高職院校開展五人制足球與十一人制足球的對比研究

周波文

摘 要：雖然五人制足球運動與十一人制足球運動都屬于足球運動的形式，但是無論是在運動環境、運動規則還是戰術應用方面，二者都呈現出了明顯的差異。本文從環境與規則以及戰術層面，對高職院校開展五人制足球與十一人制足球做出了對比，并對高職院校足球教學的開展與足球活動的組織提出了一些建議。

關鍵詞：高職院校 五人制足球 十一人制足球 對比研究

中圖分類號：G843 文獻標識碼：A 文章編號：1672-3791（2018）09（c）-0218-02

在高職院校足球教學以及足球活動中，對五人制足球與十一人制足球的特點做出了解與對比，是合理設計教學內容與活動內容，確保學生個性化需求得以滿足、高校足球教學資源得以充分利用的重要基礎。

1 高職院校開展五人制足球與十一人制足球的對比

1.1 環境與規則對比

在場地方面，五人制足球與十一人制足球在場地尺寸和場地標記等方面都具有國際標準，其中，五人制足球場地標準長度為40m，標準寬度為20m，最短與最長長度為38m與42m，最短與最長寬度為18m與25m。十一人制場地長度為100～110m，寬度為64～75m；在球門方面，受到場地面積的限制，五人制足球的球門為高2m，寬3m，而十一人制足球的球門則為高2.44m，寬7.32m；在比賽時間方面，五人制足球的比賽時間為凈時40min，每個半場可以有一次暫停，而十一人制足球的比賽時間則為每半場45min；從換人規則來看，五人制足球中的換人行為可以在換人區進行，這種行為不需要告知裁判，也么有換人次數限制，而十一人制足球中的換人則只能在死球時進行，允許在告知裁判的基礎上輪換3名參賽隊員；從判罰尺度與累犯處罰來看，五人制足球不允許出現沖撞與鏟球現象，在出現5次犯規之后則判罰任意球，6次犯規之后判罰點球。十一人制足球則更為關注比賽連貫性，允許出現合理的沖撞與鏟球，如果球員連續犯規或者出現嚴重犯規則會黃牌警告或者紅牌罰出場；另外，五人制足球沒有越位規則，并且球門球需要用手發出，而十一人制足球則具有越位規則，球門球需要用腳踢出等。

五人制足球與十一人制足球在環境與規則方面的差異，也會令二者在比賽中呈現出不同的特點，首先，由于五人制足球的場地較小并且人員較少，因此，地面球戰術配合更為重要；其次，由于五人制足球的球門較小，因此，守門員的守門技術也會與十一人制足球體現出一定不同；再次，由于五人制足球與十一人制足球的換人規則存在明顯差異，因此，在比賽過程中，相對于十人制足球而言，五人制足球參賽隊員的體能儲備展現出了明顯差異；最后，由于五人制足球對身體接觸具有嚴格規定，因此，相對于十一人制足球而言，五人足球不會呈現出激烈的身體對抗，并且會呈現出更為重視運球技巧等特點。

1.2 戰術特征對比

足球是一種團體運動，無論是在五人制足球還是十一人制足球中，建立在個人技術基礎之上的戰術配合都是取得比賽勝利的關鍵。從進攻戰術來看，十一人制足球中的各個位置都具有明確的分工，而處于不同位置的球員所具有的個人進攻技術也各有所長，相對而言，五人制足球在位置方面只分為守門員與其他隊員兩類，因此，守門員之外的其他隊員需要具備勝任多個位置的能力，從而在不同的陣型中做到隨機應變。受到場地較小所帶來的影響，五人制足球比賽隊員需要進行頻繁的排位進行隊形拉扯，與此同時，由于五人制足球沒有越位規則，因此，無球跑位隊員所選擇的接應位置也更為靈活。另外，五人制足球的進攻回合數普遍高于十一人制足球，這對五人制足球比賽隊員所具有的擺脫能力、跑位能力以及反應能力與配合能力等都提出了較高的要求，也正因為如此，在防守更為嚴密的五人制足球中，隊員所具有的擺脫能力與跑位能力都能夠得到良好的鍛煉，甚至在十一人制足球中，五人制足球也能夠成為訓練隊員個人進攻素養的有效方式；從防守戰術來看，相對于十一人制足球而言，五人制足球中的攻防轉換次數更多，但在爭頂球方面，無論是次數還是比例，十一人制足球則更多。這種特點的出現與五人制足球和十一人制足球的場地大小具有緊密關系。如從五人制足球來看，由于五人制足球場地相對較小，因此進攻方不僅需要面臨嚴密的防守，而且也會更多使用地面傳導球進行配合。在這種特點影響下，五人制足球雖然能夠更好的鍛煉球員的封堵球能力，但是卻不利于球員爭頂球意識的提升。

從五人制足球與十一人制足球對球員足球素養的影響來看，一方面，五人制足球能夠更好的提升球員的變速跑、變向跑能力，這對于鍛煉球員的突破能力、進攻機會制造能力等發揮著重要作用。但相對而言，十一人制足球所具有的位置區分和相應的功能區分更為鮮明，這對于提升球員的位置感并確保球員具有明確分工具有重要意義；另一方面，開展五人制足球訓練活著比賽，能夠有效提升球員的搶斷球、封堵球意識和能力，這對于鍛煉球員的個人防守能力發揮著重要作用，但與此同時，五人制比賽也會限制球員球場視野特別是防守視野的提升，同時會限制球員爭頂球能力的發展。

2 高職院校開展足球教學的建議

通過從環境、規則、戰術特征等方面對五人制足球和十一人制足球做出比較可以看出，相對于十一人制足球而言，五人制足球不僅場地占用較小、參賽人數較少，并且規則和戰術也更為自由。從當前高職院校學生的足球素養發展狀況以及學習需求來看，一方面，受到應試教育的影響，學生在進入高職院校之前所參與的系統性足球教學活動不多，并且學生所具有的足球素養層次不齊；另一方面，學生群體普遍對足球運動抱有較高的學習興趣，并且希望接受系統的足球教育并參與到各類足球運動當中；從高職院校在開展足球教學、組織足球活動的環境來看，一方面，高職院校所具有的足球運動場地以及足球運動設置有限；而另一方面，高職院校所具有的師資資源建設工作也具有著一定的提升空間。在此背景下，五人制足球教學的開展和五人制足球活動的組織更適應高職院校實際情況，在開展五人制足球教學和足球運動的基礎上，高職院校能夠在學生學習需求、鍛煉需求和場地建設方面實現更好的平衡，而教師也可以更好地參與到足球教學和足球運動的組織當中，并且可以在提升師生比的基礎上，對學生開展更有針對性的指導。當然，雖然五人制足球在提升學生足球素養方面發揮著不容忽視的作用，但是五人制足球教學并不能完全替代十一人制足球教學，如十一人制足球能夠更好的培養學生的位置感和防守視野，深化學生對十一人制足球規則的認知，因此，在重視五人制足球場地建設的基礎上，高職院校還有必要根據自身條件開展十一人制足球場地的建設，從而在運用五人制足球開展訓練和比賽的基礎上，為學生更好地參加十一人制足球運動奠定良好的基礎。

3 結語

綜上所述，五人制足球與十一人制足球在環境、規則以及戰術方面體現出了明顯的差異，重視在高職院校中開展五人制足球教學、組織五人制足球運動，對于提升學生足球素養發揮著重要作用。與此同時，在重視提升五人制足球教學和五人制足球活動比例的基礎上，高職院校也需要根據自身條件開展十一人制足球場地的建設，從而滿足學生的個性化需求。

參考文獻

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