希望感研究下的青少年心理健康教育路徑

【摘要】近些年來，積極心理學的研究取得了新進展。希望感的研究屬于積極心理學研究的一項重要內容，其對青少年的心理健康和學業成績等都產生著積極、正向的影響。同時，希望感的相關研究也為我國國內的青少年心理健康教育拓展了新的研究視點。本文主要圍繞希望感研究下的青少年心理健康教育路徑進行研究，先分析希望感的內涵及其對青少年心理健康的意義，然后闡釋基于希望感指導下的青少年心理健康教育的具體路徑。

【關鍵詞】希望感 青少年 心理健康教育

【中圖分類號】G445 【文獻標識碼】A 【文章編號】2095-3089（2018）09-0251-02

一、前言

希望屬于一種積極的心理品質，尤其對于處于心理發展關鍵期的青少年來說。希望感同青少年個體的學業、積極情感和健康等都存在著密切的關系。對希望感相關內容進行研究不僅利于提升青少年的希望感的層次和水平，而且還能使希望理論的價值和意義得到有效拓展。

二、希望感的內涵及其對青少年心理健康的意義

1.希望感的內涵分析

希望屬于一種情感表現形式，同時還可將其看作健康認知發展的一大關鍵因素。通常意義上，我們可對希望進行如下界定，即在達成某一強烈愿望的過程中的一種具有持續性特點的信念，希望允許個體保持并踐行著朝向目標的行為。希望感屬于人類的一種積極力量，其是積極心理學的重要構成和研究對象。

2.希望感對青少年心理健康的意義

作為一種積極、正向的力量，希望感能夠對個體的心理健康起到很好的保護作用，同時還能幫助個體應對各種焦慮、壓力等消極情緒?！?br>