化解學(xué)生課余體育訓(xùn)練與文化課學(xué)習(xí)矛盾五舉措

張建

一、匯報領(lǐng)導(dǎo)獲支持

組建課余體育訓(xùn)練隊前向校領(lǐng)導(dǎo)匯報訓(xùn)練目的、意義和目標(biāo)等。成立課余體育訓(xùn)練領(lǐng)導(dǎo)小組，以取得學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持。

二、翔實計劃保質(zhì)量

1.根據(jù)學(xué)校實際情況，科學(xué)制訂訓(xùn)練計劃，合理安排訓(xùn)練的時間及強度，保證適宜的運動負(fù)荷，做好訓(xùn)練前、中、后期的相關(guān)工作。確保高效訓(xùn)練，以節(jié)約更多的時間讓學(xué)生休息或者用于文化課學(xué)習(xí)，努力做到學(xué)習(xí)與訓(xùn)練兩不誤。

2.合理安排文化課學(xué)習(xí)和課余體育訓(xùn)練的時間，利用陽光大課間、課外活動，以及選修課、社團課、體育課等時間進行訓(xùn)練，盡可能不占用文化課時間，還可以利用零散時間，多次進行分散訓(xùn)練，將長時間訓(xùn)練與短時間靈活訓(xùn)練相結(jié)合，盡量避免在時間上與文化課發(fā)生沖突。

3.訓(xùn)練后要進行積極放松，最大限度地緩解學(xué)生訓(xùn)練后的疲勞。如，深呼吸放松、想象放松、拉伸放松、按摩肌肉放松等。教會學(xué)生快速消除疲勞、恢復(fù)體力的方法，以保證有足夠的精力用于文化課學(xué)習(xí)和下次訓(xùn)練。

三、溝通交流多加強

1.與班主任多溝通：教練員應(yīng)隨時與班主任保持溝通，了解學(xué)生文化課學(xué)習(xí)和思想品德情況，及時配合班主任做好學(xué)生的思想工作，及時解決存在問題，共同保證學(xué)生文化課學(xué)習(xí)和課余體育訓(xùn)練的正常進行。

2.與家長多交流：利用家長會、家訪等機會，積極與家長進行交流，了解學(xué)生的飲食、情緒、習(xí)慣、在家表現(xiàn)等基本情況，結(jié)合在校的表現(xiàn)，深入、全面了解學(xué)生，利于做到家庭、班級、訓(xùn)練隊“三位一體”管理。有家長擔(dān)心孩子受傷，怕孩子受苦時，班主任、教練員耐心向家長講清道理，讓家長認(rèn)識到這是磨煉意志、培養(yǎng)吃苦耐勞精神的好途徑，也應(yīng)告訴家長教練的訓(xùn)練計劃，為預(yù)防學(xué)生在訓(xùn)練中受傷，并為其購買校方責(zé)任險與意外保險，讓安全有保障。也可邀請家長到訓(xùn)練和比賽現(xiàn)場，讓家長看到孩子奮勇爭先的精神風(fēng)貌，這樣既鍛煉了學(xué)生的意志品質(zhì)，又促進了學(xué)生的全面發(fā)展。

四、文化成績勤關(guān)注

教師應(yīng)積極正面引導(dǎo)學(xué)生，隨時跟蹤學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，及時了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，做好監(jiān)督管理。

1.督促學(xué)習(xí)：向班主任了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，抽時間不定期檢查學(xué)生的各科筆記和相關(guān)作業(yè)，關(guān)注每次測試成績。

2.補缺補差：對因訓(xùn)練、比賽耽誤課時或成績下降的學(xué)生，需要與文化課教師溝通，適當(dāng)給學(xué)生補課，消除成績下降給學(xué)生造成的壓力和焦慮。

3.及時收心：階段性比賽和訓(xùn)練結(jié)束后，督促學(xué)生及時收心，將主要精力盡快投入到文化課學(xué)習(xí)中。

4.提高認(rèn)識：對于高中準(zhǔn)備報考體育院校的學(xué)生，要求學(xué)生樹立正確的思想，提高認(rèn)識，處理好學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的關(guān)系，體育和文化課學(xué)習(xí)要齊頭并進。

五、隊伍管理嚴(yán)要求

制訂切實可行的課余體育訓(xùn)練規(guī)章制度，要求學(xué)生嚴(yán)格遵守。學(xué)生在班級出現(xiàn)思想問題時，教練員應(yīng)積極協(xié)助班主任或任課教師做好學(xué)生的思想工作。及時解決問題，密切配合，絕不允許借課余訓(xùn)練的名義逃避學(xué)習(xí)等不良行為的滋生與蔓延。