淺談高中班主任如何對學生進行心理健康教育

李發旺

【摘 要】 高中生處于十分重要的人生成長階段，加強他們的心理健康教育顯得十分重要。在應試教育的影響下，高中心理健康教育工作開展難以取得令人滿意的成效。高中班主任如何對學生進行心理健康教育顯得極為重要。高中班主任的職責和地位也決定著對學生進行心理健康教育是他們日常工作的重要內容之一。為提高心理健康教育效果，促進高中生的身心健康成長，實現全面發展，本文將探討高中班主任進行心理健康教育的幾點具體做法，希望能對相關實踐工作有一定的參考作用。

【關鍵詞】 高中；班主任；學生工作；心理健康教育

高中生在十七八歲的美好青春年華里面臨著巨大的升學壓力，即便是在當今的素質教育時代，高中生也無法避免學校為提高升學率以及自身意識逐漸成熟帶來的壓力，心理健康問題也因此變得不可避免，高中班主任能否對學生有效開展心理健康教育工作至關重要，而如何進行心理健康教育是擺在高中班主任面前的重要課題，急需加強探究。

一、有機結合心理健康教育與德育

德育和心理健康教育都是高中班主任的重要任務，前者主要是解決學生的思想、觀念等理論性、抽象性問題，重視常規班級管理，包括紀律、規范、集體利益等，后者則是微觀層面，從學生的個體發展出發，強調個性和諧，致力于將學生放在人際關系上考慮，注重引導學生完善自我意識，充分發揮個人潛能。作為學生的管理者，高中班主任往往從德育出發，心理健康教育只是在學生出現問題時才發揮作用，兩者在操作中經常形成沖突。例如：個別高中班主任發現學生違紀時會繃著臉訓斥他們，甚至嚴厲批評他們，警告學生下次不能再犯同樣的錯誤，這樣做可能忽視疏導學生的心理。其實學生大大小小的問題幾乎都是由心理問題引發，也有可能是德育問題，或者心理問題與德育問題交織在一起，需要班主任找到兩者的結合點，以學生的問題為突破口，通過德育為心理健康教育引路，主動在心理健康教育中滲透對學生價值觀的教育。

與此同時，班主任在開展德育工作時務必要考慮學生的心理特征，從學生的心理需求出發，使德育的內容與方法能在學生群體中產生喜聞樂見的效果，讓學生在多姿多彩的活動中排除心理障礙，養成優良道德規范，陶冶情操，實現德育和心理健康教育的互補。

二、關注每個學生，經常溝通交流

班主任在學校里和學生的接觸是最多的，學生往往對班主任有特殊情感。和其他教師相比，班主任在高中生的眼里更有權威性、更親切，學生很在意班主任對自己的態度與評價，如果班主任關注某個學生，通常會讓學生感受到自己被尊重、被接納。反之，如果班主任對某個學生采取不聞不問的態度，就會讓學生產生被忽視甚至被拋棄之感，對學生的心理健康不利。因而高中班主任要關注每個學生，拒絕讓任何“小羊”與“羊群”失散。

實際上班主任關心學生的渠道很多，其中重要的途徑之一就是談話，通過面對面的溝通與交流，進一步了解學生心理狀況，有針對性地解決他們的心理困擾。例如：班主任在和某個學生談話之前應了解其內在想法，對學生進行長期細致的觀察；在談話過程中，班主任則要肯定學生，多表揚他、鼓勵他，以積極的、正面的語氣為主，讓學生產生愉悅的感覺，穩定情緒、放松身心，為學生解決內心的疑惑。班主任也可讓學生寫周記，記錄自己想對班主任說的話，介紹學習情況與心理狀況，班主任則在周記本上答復，增進師生交流。這樣的心理健康教育方法能讓平時和班主任談話緊張的學生順暢地與自己交流，了解每個學生的狀況。當然，為提高心理健康教育的即時性，班主任可利用網絡心理論壇讓學生及時向自己傾訴心理問題，自己也可以及時答復，幫助學生及時排除心理障礙。

三、開展集體活動，營造優良氛圍

開展形式豐富多樣的集體活動是高中班主任幫助學生解決心理問題、提高心理健康教育實效的又一重要手段，能讓學生在集體活動中相互溝通，消除心理障礙。集體活動需要學生團結協作，用集體的智慧與力量完成任務，形成自覺、團結、和諧的優良氛圍。高中班主任則在集體活動中充分挖掘心理健康教育的有利因素，培養學生心理品質。不過集體活動對高中生來說是相當奢侈的，班主任應精心設計活動內容，明確要通過活動培養學生的哪些心理品質，做到心中有數，避免浪費學生的寶貴時間。例如：班主任可通過開主題班會的途徑對學生進行集體心理健康教育指導。班主任先要確定能吸引學生的、激動人心的主題，盡量多發動學生準備，讓學生樂意參與。接下來，班主任要采取不同形式確定主題班會的具體內容，針對很多學生都出現的心理問題進行集體指導。特別是對高三的學生來說，學習壓力幾乎達到最大的狀態，很多學生都感覺自己即將崩潰，班主任就可以努力奮發、不言放棄為主題開展一次班會活動，緩解學生心理壓力，激勵學生堅持不懈，爭取勝利。

總之，高中班主任承擔著促進學生身心健康、引領學生全面發展的重責，只有不斷學習和創新，有機結合心理健康教育與德育，關注每個學生，經常和學生溝通交流，并經常組織學生開展集體活動，營造優良的心理健康教育氛圍，才能提高學生心理健康教育的有效性，幫助學生塑造健康人格與優良心理品質，提高學生的心理素質，使其適應社會需求。

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