對(duì)高校足球運(yùn)動(dòng)員腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)平臺(tái)期的研究

李秀生

摘 要：本文通過文獻(xiàn)資料法、測(cè)量法、實(shí)地考查法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法對(duì)高校足球運(yùn)動(dòng)員腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)平臺(tái)期進(jìn)行研究，高校足球運(yùn)動(dòng)員腳背內(nèi)側(cè)踢球的技術(shù)平臺(tái)期是指，高校足球運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行訓(xùn)練一個(gè)時(shí)期或在某些階段情況中發(fā)現(xiàn)自己的腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)停滯不上升或不能穩(wěn)定發(fā)揮水平的狀態(tài)現(xiàn)象。對(duì)高校足球運(yùn)動(dòng)員腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)平臺(tái)期的數(shù)據(jù)進(jìn)科學(xué)的、專業(yè)的分析統(tǒng)計(jì)，針對(duì)問題提出對(duì)腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)平臺(tái)期的建議。

關(guān)鍵詞：高校 足球運(yùn)動(dòng)員 腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù) 平臺(tái)期

中圖分類號(hào)：G808 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：2095-2813（2018）10（a）-0031-02

腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)的是擺動(dòng)動(dòng)作順暢、幅度大、腳背觸球面積大、出球平穩(wěn)有力、且性能和路線富于變化，適用于中遠(yuǎn)距離傳球和射門的一種踢球技術(shù)。腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)的平臺(tái)期分倆個(gè)階段即無對(duì)抗平臺(tái)期和有對(duì)抗平臺(tái)期，有對(duì)抗平臺(tái)期中又分為兩個(gè)方面，分別是消極對(duì)抗平臺(tái)期和積極對(duì)抗平臺(tái)期。當(dāng)前足球運(yùn)動(dòng)文化的普及與參與人員大幅度提升就需要專業(yè)的具有扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)和具有優(yōu)異的專業(yè)技能的師資力量，以單個(gè)技術(shù)動(dòng)作為目標(biāo)，從而提高高校足球運(yùn)動(dòng)員腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)的提升，促使其盡快突破腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)的平臺(tái)期。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

本研究以高校足球運(yùn)動(dòng)員腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)平臺(tái)期作為研究對(duì)象；以甘肅民族師范學(xué)院13級(jí)足球?qū)＿x隊(duì)隊(duì)員為調(diào)查對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

本研究主要查閱中國(guó)期刊網(wǎng)及圖書館的相關(guān)資料，收集有關(guān)方面的資料和文獻(xiàn)，為本文的研究和構(gòu)想提供了參考。

1.2.2 測(cè)量法

本文采用測(cè)量法，抽取甘肅民族師范學(xué)院13級(jí)足球?qū)＿x隊(duì)隊(duì)員40人作為調(diào)查對(duì)象在西田徑場(chǎng)進(jìn)行對(duì)腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)平臺(tái)期的不同階段進(jìn)行測(cè)量，測(cè)量失誤次數(shù)x=0時(shí)、x<3時(shí)、35時(shí)的人數(shù)。

1.2.3 實(shí)地考查法

對(duì)甘肅民族師范學(xué)院13級(jí)足球?qū)＿x隊(duì)隊(duì)員訓(xùn)練和比賽情況表現(xiàn)實(shí)地考察。

1.2.4 數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法

對(duì)測(cè)量到的數(shù)據(jù)運(yùn)用Excel 2007軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理，通過數(shù)理統(tǒng)計(jì)并做出準(zhǔn)確的分析。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 對(duì)抗程度概念

對(duì)抗程度，指練習(xí)時(shí)同伴隊(duì)員或比賽時(shí)對(duì)方隊(duì)員參與強(qiáng)度的真實(shí)反映。剛開始練習(xí)的人一般情況下不安排對(duì)抗性的練習(xí)，隨著訓(xùn)練技術(shù)水平的提高，在訓(xùn)練比賽中對(duì)抗逐步從無到有、消極對(duì)抗到積極對(duì)抗，一步步加大練習(xí)難度和彼此間對(duì)抗的強(qiáng)度，從而來適應(yīng)達(dá)到比賽對(duì)技術(shù)動(dòng)作的要求。其分為無對(duì)抗、消極對(duì)抗、積極對(duì)抗三個(gè)階段。每一階段都有其特定的“技術(shù)平臺(tái)期”。

2.2 無對(duì)抗平臺(tái)期

指練習(xí)時(shí)的激烈程度底，即處于沒有對(duì)抗的階段。此時(shí)，腳內(nèi)側(cè)踢球時(shí)動(dòng)作各環(huán)節(jié)都做的完整，以及訓(xùn)練的性質(zhì)以和參與人員之間的了解，各技術(shù)動(dòng)作環(huán)節(jié)的銜接發(fā)揮都能不受影響的完成。

在無對(duì)抗平臺(tái)期的第一個(gè)時(shí)段球員獨(dú)自一人對(duì)墻壁練習(xí)時(shí)，此階段對(duì)球的飛行路線、落點(diǎn)及球的飛行距離要求不高，沒有身體對(duì)抗，對(duì)此時(shí)段40個(gè)球員運(yùn)用腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)動(dòng)作的踢球情況如表1所示。

從表1的數(shù)據(jù)可以看出，在此時(shí)段，腳背內(nèi)側(cè)踢球的失誤率很低，腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)動(dòng)作環(huán)節(jié)的發(fā)揮基本不受影響。

2.3 消極對(duì)抗平臺(tái)期

指對(duì)抗的激烈程度介于無對(duì)抗和積極對(duì)抗之間，此時(shí)段球員之間相互組合，一個(gè)球員在另一個(gè)球員帶著只為配合另一方球員完成技術(shù)動(dòng)作的目的，在帶防守又不帶防守的情況下完成腳背內(nèi)側(cè)踢球因此，完成動(dòng)作時(shí)對(duì)比無對(duì)抗是顯現(xiàn)出滯澀，不順暢的情況。對(duì)此時(shí)段40個(gè)球員運(yùn)用腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)動(dòng)作的踢球情況如表2所示。

從表2的數(shù)據(jù)可看出，在此時(shí)段，腳背內(nèi)側(cè)踢球的失誤率較之前有所提升，腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)動(dòng)作環(huán)節(jié)的發(fā)揮受影響程度較之前有一定幅度的提升。

2.4 積極對(duì)抗平臺(tái)期

2.4.1 高強(qiáng)度訓(xùn)練中現(xiàn)狀

在此階段中，為了適應(yīng)比賽需要在球員組合訓(xùn)練時(shí)，相應(yīng)的提高彼此之間對(duì)抗的強(qiáng)度，增加另一方球員完成動(dòng)作的難度。對(duì)此時(shí)段40個(gè)球員運(yùn)用腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)動(dòng)作的踢球情況如表3所示。

從表3的數(shù)據(jù)可以看出，在此時(shí)段，腳背內(nèi)側(cè)踢球的失誤率提升，腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)動(dòng)作環(huán)節(jié)的發(fā)揮受影響程度增大。

2.4.2 在正式比賽中現(xiàn)狀

在正式比賽當(dāng)中，因?yàn)楸荣惖男再|(zhì)、參與隊(duì)員之間的不熟悉、以及產(chǎn)外環(huán)境的影響會(huì)相應(yīng)的使得隊(duì)員的身體動(dòng)作變形，心理方面產(chǎn)生緊張等現(xiàn)象。以至于完成動(dòng)作的質(zhì)量降低。對(duì)此時(shí)段40個(gè)球員運(yùn)用腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)動(dòng)作的踢球情況如表4所示。

從表4中的數(shù)據(jù)可以看出，在此時(shí)段，腳背內(nèi)側(cè)踢球的失誤率整體又有一定幅度提升，腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)動(dòng)作環(huán)節(jié)的發(fā)揮受影響程度較大。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

通過對(duì)甘肅民族師范學(xué)院13級(jí)足球?qū)＿x隊(duì)隊(duì)員腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)平臺(tái)期的踢球情況的調(diào)查得出：在無對(duì)抗平臺(tái)期，完成腳背內(nèi)側(cè)技術(shù)動(dòng)作不受影響失誤率小；在消極對(duì)抗平臺(tái)期，完成技術(shù)動(dòng)作較上一個(gè)時(shí)期出現(xiàn)不順暢、滯澀，失誤率上升。在積極對(duì)抗平臺(tái)期，腳背內(nèi)側(cè)踢球失誤率較上一個(gè)再次上升。

3.2 建議

（1）加強(qiáng)技術(shù)動(dòng)作規(guī)范練習(xí)。在日常的訓(xùn)練當(dāng)中，加強(qiáng)無對(duì)抗條件的單個(gè)技術(shù)動(dòng)作練習(xí)機(jī)會(huì)。（2）加強(qiáng)自我信心的引導(dǎo)。通過良好的演示來鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)員展示技術(shù)動(dòng)作，讓其克服我不行、我做不到的心理想法。（3）增加完成技術(shù)動(dòng)作的難度。在平時(shí)的訓(xùn)練當(dāng)中，注重進(jìn)行專門性的針對(duì)性的模擬比賽場(chǎng)景專項(xiàng)練習(xí)，降低失誤從而適應(yīng)比賽的需要。

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