高校體育在陽光體育運動背景下的教學改革

陳芳

摘 要：隨著“陽光體育運動”的開展，我國中小學及各高校的體育課程開始了新的改革，這要求學校的體育教學改革要與“陽光體育運動”所提出的目標相適應。本文將以我國高校為例，以解釋“陽光體育運動”的涵義為前提，進而展開討論高校體育在“陽光體育運動”背景下的教學改革內容，并提出相關對策與建議，達到最終提升高校體育教學改革水平，為大學生進行終身體育鍛煉奠定基礎。

關鍵詞：陽光體育運動 高校體育 教學改革 體育教學

中圖分類號：G807.4 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）09（a）-0092-02

“陽光體育運動”指的是為全面貫徹黨的教育方針以及認真落實“健康第一”的指導思想，從而在全國億萬學生中推行體育鍛煉的體育運動。近年來，我國教育過程中過度“重文輕武”，重視知識教育而忽略了學生身體素質的提升，“陽光體育運動”正是針對這一現狀提出并采取的措施。高校體育作為大學生步入社會前最后的素質課程，對于提升大學生的綜合素質起著相當特殊的作用。當前，如何順應“陽光體育運動”的推行來改革高校體育課程，幫助大學生養成良好的體育鍛煉習慣，進而提升其身體素質，是我國高校體育教學改革的首要任務。

1 “陽光體育運動”的內涵

早在2006年底，我國教育部就聯合國家體育總局與共青團，共同發布了《關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定》，次年起，這一決定便結合《學生體質健康標準》在全國范圍內實施，全國各級學校和教育機構都開始積極響應，深入開展“陽光體育運動”。這一運動開展的主要目的，就是為了讓學生們到室外來，與陽光和大自然親密接觸，多多進行體育鍛煉，進而增強學生的身體素質和健康水平。

2 “陽光體育運動”開展的意義

青少年的發展關乎著一個民族的未來和國家的實力與競爭力，而青少年的健康則是其成長為國家棟梁之才最基本的條件。近幾年來，我國青少年的身體素質整體呈下降趨勢，因此，“陽光體育運動”的開展，對于當前高校體育的教學改革有著一定的積極推動作用。其意義主要有三個方面：首先，“陽光體育運動”的開展除了能夠使青少年學生的身體素質得到提高之外，還能夠幫助學生在進行體育鍛煉的過程中完善對于社會公平與規則的認知，進而使身心健康都得到好的發展。其次，“陽光體育運動”的開展，還能夠增強大學生的團結協作意識與競爭意識，對于當代大學生精神品質和精神風貌的健康發展都起著促進作用。最后，“陽光體育運動”的開展，能夠帶動進行體育鍛煉的人群增加體育用品的購買，高校可以借此機會，通過租出本校體育器材、場地以及相關人才帶來一定經濟效益，由此推動普通高校體育的產業化。

3 高校體育在“陽光體育運動”背景下進行教學改革的對策與建議

3.1 轉變觀念，將體育教學融入到大學生的人才培養方案之中

高校要在“陽光體育運動”的背景下進行教學改革，必須從轉變觀念開始，當前，全民體育運動的開展是解決大學生身體素質下降的有效途徑，這就要求舊的應試教育的觀念必須得到轉變。高校在組織大學生課程安排時，應當高度重視體育教學的作用，主動將體育教學融入到大學生的人才培養方案中去，將體育鍛煉、體育訓練與相關運動會比賽編進大學生教學課程計劃，從而使體育運動活動的開展更加規范，讓學生能夠通過體育鍛煉切實提高身體素質。

3.2 建立起新的高校體育教學原則與教學體系

教學原則反映了教學工作的客觀規律，它既是有關教育教學的目的來制定的教學工作的相關基本原理，同時也是使教學行為順利開展并收獲良好效果保障。高校開展體育教學，是以提高大學生身體素質、促進其身心的健康發展，并最終實現其終身鍛煉的良好行為習慣為根本目標的。正因為這樣，高校體育在“陽光體育運動”的背景下更應注重體育教學的質量，并以減輕大學生負荷為前提，這就要求高校應建立起新的體育教學原則與教學體系，其中包括教養與教育相統一，終身體育鍛煉與健康發展，師生積極進行雙向互動，高質量、輕負荷以及形成性評價與終結性評價相結合五項原則。

3.3 深化體育教學內容改革，加強體育課程相關建設

高校體育要在“陽光體育運動”的背景下進行教學改革，就必須要深化教學內容的改革。首先，高校體育課程不僅要關注高校體育的短期利益，更應當看到其帶來的長期利益，注重課內體育運動的同時，也要兼顧課外體育運動，從而使大學生的個性與興趣能力都得到培養和提升。其次，高校應當從當代大學生培養的現實需要出發，豐富體育教學的內容和形式，將舞蹈健身項目納入到體育教學中來。再次，體育課程不應該僅僅局限于健身鍛煉的目的，還要在提高大學生身體素質的同時，使大學生的綜合素質得到整體性的發展和進步。最后，高校體育課程還應當根據時代與社會的發展而不斷調整變化，努力與實際需要相適應，從而保證高校體育教學的質量。

3.4 體育教學向體育俱樂部制的形式發展，引導學生進行自主學習

體育俱樂部的形式是“陽光體育運動”開展的主要形式之一，這種體育教學形式是指在開設體育項目和進行體育教學時，都依據大學生的身體健康條件和興趣愛好，允許其對體育課程的內容和形式進行自主選擇。這一教學形式能夠有效地提高大學生對于固定課程的體育鍛煉的興趣程度，并且在很大程度上彌補體育鍛煉項目過于單一的局限性。另外，高校在采用體育俱樂部的教學方式時，應當讓專業的指導老師給學生提供相關的理論指導與實際演練，并給參加課程的大學生提供相關場地和體育器材，使學生能夠按照制度規定合理進行體育運動。也只有這樣，才能達到體育教學的基本目標，讓參與體育運動的大學生真正鍛煉身體，提高身體素質。

3.5 加強體育健康相關理論知識的傳授，鼓勵學生積極主動參與體育

高校體育教學，不僅僅是組織大學生參與各種體育鍛煉，還需要對其進行體育健康相關理論知識的傳授，通過理論來指導實踐，才能幫助大學生培養其應當具備的文化素養。高校在組織本校大學生參與到“陽光體育運動”中來的時候，除了體育鍛煉等相關實踐活動之外，還應當以必要的體育與健康基礎理論的學習為前提。體育教師通過對于大學生“終身體育”等體育與健康意識的培養，能夠促使其掌握科學的鍛煉方法與合理的健身方式，進而養成終身鍛煉的良好健康習慣。一般來說，體育與健康包括的基本理論知識有高校體育課程的目的和任務、體育鍛煉對于身體健康的促進作用、進行科學鍛煉與評價的方式方法、體育運動衛生與營養保健常識等。

3.6 高度重視體育教學的師資隊伍建設

在大學生給參與體育鍛煉的過程中，體育教師是最主要的引導角色，學生參與鍛煉的興趣通常是由教師來激發的，也正因如此，“陽光體育運動”要求體育教師具備更高的專業素質。一方面，體育教師應當順應時代發展和社會進步，改變體育教學的方式方法，并結合高校和大學生自身的實際狀況，對體育教學的目的和內容做出相應的調整，高校體育教師必須具備親身示范的能力和日常鍛煉的好習慣，能夠以身作則地引導學生積極主動地進行體育鍛煉。另一方面，高?？梢宰岓w育教師參與形式內容豐富的專業培訓，從而使其專業技能和職業素養都得到相應的提升，教師在自身參與進修學習的過程中，也能夠開拓思維，增強其創新能力，有助于體育教學方式方法的創新和師資隊伍建設的完善。

3.7 形成科學的體育課程考核與評價體系

高校體育教學不僅要有自己的一套完整的課程教學體系，還應當有相對完整且科學的評價標準，這對于高校體育教學的良性發展起著重要作用。為適應當代高校體育的發展，以及“陽光體育運動”不斷推進的要求，高校必須要擺脫傳統的體育考試制度，形成一套全新的體育教學考核標準。體育課程的考核與評價，是對于傳統教學考試所具備的相關教育教學、發展以及診斷功能的充分發揮，有利于端正考試對于教學的服務作用這一科學的思想?？己苏嬲哪康牟皇强荚嚕菍Υ髮W生參與一個學期完整的體育教學課程之后所收到效果的科學檢驗。因此，體育課程的考核與評價應當做到考查結合考試、理論結合實踐、終結性評價結合過程性評價、教師評價結合學生自我評價、定量評價的同時結合定性評價、靜態評價結合動態評價等，以達到科學并且全面地進行體育教學考核與評價的目的，使大學生能夠在體育鍛煉當中真正地提升自身的健康水平和身體素質，積極適應“陽光體育運動”這一大背景下對當前高校體育教學提出的相關改革要求，并最終促進大學生德、智、體、美、勞的全面發展，使其對體育鍛煉產生興趣，并養成終身體育的良好健康習慣。

4 結語

總而言之，當前高校的體育教學改革應當牢牢把握住“陽光體育運動”這個機會，將高校體育教學和陽光體育運動所提出的目標和任務切實地結合起來，轉變觀念，將體育教學融入到大學生的人才培養方案之中，建立起新的高校體育教學原則與教學體系，進而在深化體育教學內容改革，加強體育課程相關建設的同時，努力推動體育教學向體育俱樂部制的形式發展，引導學生進行自主學習，并且加強體育健康相關理論知識的傳授，鼓勵學生積極主動參與體育，高度重視體育教學的師資隊伍建設，以及形成科學的體育課程考核與評價體系，高校體育在這些方面的教學改革缺一不可，只有這樣，高校體育教學才能真正適應陽光體育運動的背景，為提高當代大學生身體素質和健康水平起到促進作用。

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