天津市河西區(qū)健身俱樂部私人教練現(xiàn)狀研究

劉木子 聶少華

摘 要：在“全民健身，科學(xué)健身”這個時代背景下，國民花費在健身當(dāng)中的錢財越來越多，品味層次不斷在提高，人們開始追求更高層次的私人服務(wù)，來滿足他們對自身健康的需求。因此，本文將通過對天津市河西區(qū)健身俱樂部私人健身教練這一特殊的新興職業(yè)的現(xiàn)狀進行調(diào)查，對存在的現(xiàn)有問題進行討論研究分析，有利于促進天津市河西區(qū)私人教練隊伍的健康有序的成長，同時對有關(guān)培訓(xùn)機構(gòu)和決策部門提供有益的理論參考。

關(guān)鍵詞：天津市河西區(qū) 私人健身教練 現(xiàn)狀

中圖分類號：G80 文獻標識碼：A 文章編號：2095-2813（2018）11（b）-0188-02

隨著人們經(jīng)濟收入的不斷增加，人們愈發(fā)注重自身的生活質(zhì)量。在此時代背景之下，健身行業(yè)逐漸成為人們保證自己健康的最佳選擇。在健身行業(yè)高速發(fā)展的同時，伴隨之出現(xiàn)了很多的問題，影響了其正常有序的合理的發(fā)展。

為了使人們對健康行業(yè)有一個清楚的認識，本文以天津市河西區(qū)的健身行業(yè)為例，對該地區(qū)的健身教練的性別、資格認證等相關(guān)情況進行一個詳細的統(tǒng)計。

1 研究對象與方法

該論文研究對象為天津市河西區(qū)私人健身教練。研究方法采用了文獻資料法、問卷調(diào)查法、訪問調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法。

2 研究結(jié)果與分析

2.1 天津市健身俱樂部私人教練的基本情況調(diào)查與分析

2.1.1 私人健身教練資格證認證

經(jīng)調(diào)查在回收的問卷中有40人具有國家健身指導(dǎo)員；36人具有亞洲體適能；3人具有澳洲體適能；16人具有韋徳認證；12人具有美國運動醫(yī)學(xué)院認證。

2.1.2 私人健身教練的年齡性別情況

經(jīng)過調(diào)查天津市河西區(qū)健身俱樂部的私人健身教練男女比例失調(diào)、比較年輕化等現(xiàn)象。男性私人健身教練遠遠多于女性私人健身教練。有的店面甚至是沒有女性私人健身教練，局限了一家俱樂部的發(fā)展。從年齡結(jié)構(gòu)上說明天津市河西區(qū)的私人健身教練年輕化嚴重普遍低于30歲。

2.1.3 私人健身教練從業(yè)時間情況

經(jīng)過調(diào)查天津市河西區(qū)健身俱樂部的私人健身教練從業(yè)時間在1年以內(nèi)的有12人；從業(yè)時間在1～3年的有21人；從業(yè)時間在3～5年的有7人；從業(yè)時間在5～10年有3人；從業(yè)時間在10年以上的有2人。

2.1.4 私人健身教練的學(xué)歷情況

經(jīng)過調(diào)查顯示該區(qū)域私人健身教練的學(xué)歷情況處中等水平，大多數(shù)處于與本科學(xué)歷。

2.2 健身私人教練授課能力現(xiàn)狀

2.2.1 動作講解能力

對于私人教練來講，動作講解能力是其必備的訓(xùn)練能力之一，其主要體現(xiàn)在對會員的動作指導(dǎo)、對機械的熟悉程度等方面。

從本次調(diào)查問卷當(dāng)中可以看出，有88%的教練在與會員進行健身交流時，能夠準確地指出會員在健身過程中存在的不規(guī)范行為，并對各訓(xùn)練動作有一個清楚的認識。對于私人教練來講，良好的講解能力能夠提升訓(xùn)練動作教育時的自信心。通過問卷結(jié)果顯示，當(dāng)前河西區(qū)大多私人教練都具有良好的講解能力。

2.2.2 動作示范能力

動作示范能力應(yīng)從雙腳的站位、耳肩髖的位置、主要關(guān)節(jié)的位置、呼吸的調(diào)整以及頭部的位置等細節(jié)來看一名教練的示范能力的高低。

在回收的問卷及訪談中得出有90%的教練員可以很熟練的做出標準的動作示范。良好的動作示范是會員規(guī)范自身動作行為的關(guān)鍵所在。私人教練要想得到更多的會員認可，必須確保自身有較強的動作示范能力。針對會員存在的不規(guī)范行為，進行規(guī)范的動作示范。

2.2.3 預(yù)防糾錯能力

糾錯能力在一定程度上與私人教練的教學(xué)經(jīng)驗有密切關(guān)聯(lián)。對于私人教練來講，雖然自身執(zhí)教時間的增加，其對整套健身動作就會更加熟悉，對錯誤動作有更加深刻的認識。同時，教練在對會員進行動作糾錯時，要注意會員的情緒及心理變化，確保會員的動作指出不會使他們的自尊心受到侵害。

從回收的問卷及訪談中得出，70%的教練員預(yù)防及糾錯能力比較不錯，但管理者對于預(yù)防及糾錯能力的認識與教練員存在一定的偏差。由此可見，該項能力還是有發(fā)展再提高的空間。

2.2.4 保護幫助能力

該項目主要體現(xiàn)在健身過程中對會員的動作保護，其主要體現(xiàn)在以下五方面。

（1）一個優(yōu)秀的私人教練能夠根據(jù)練習(xí)者的實際需求為其制定一個自身能夠達到的目標，并對練習(xí)者的整個健身過程進行監(jiān)督，根據(jù)健身者的實際健身情況進行健身計劃調(diào)整，確保訓(xùn)練計劃的科學(xué)性。

（2）提高你的整體的健康水平。在私人教練的正確指導(dǎo)指導(dǎo)，練習(xí)者的力量、耐力等各項健康指標都會出現(xiàn)不同程度的提升。

（3）能夠幫助練習(xí)者在最短的時間內(nèi)獲得最佳的訓(xùn)練效果，防止健身過程中出現(xiàn)時間浪費。

（4）增強練習(xí)者的智力、體力和精神。

（5）私人教練與練習(xí)者建立良好的友誼關(guān)系，使練習(xí)者在訓(xùn)練過程中能夠全身心的投入其中，為其提供針對性的幫助。沒有什么比這更好的了。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

（1）天津市河西區(qū)健身私人教練男性遠遠多于女性，學(xué)歷中等，有專業(yè)運動員出身、健身愛好者、體育院校畢業(yè)的學(xué)生，年齡普遍也比較低。

（2）天津市河西區(qū)整支教練隊伍的年齡較小，人員流動性大，且大多教練的專業(yè)水平得不到私人教訓(xùn)的要求。

（3）私人教練過度注重自身利益，忽略了自身能力的提升。從調(diào)查問卷的結(jié)果來看，當(dāng)前河西區(qū)大多私人教練過于滿足現(xiàn)狀，忽略了自身技能的提升。因此，要想確保當(dāng)?shù)氐慕∩硎聵I(yè)有一個更好的發(fā)展前景，應(yīng)當(dāng)不斷提升自身的技能培訓(xùn)，不能以經(jīng)濟效益為目的展開健身工作。

（4）當(dāng)前河西區(qū)大多私人教練都具有良好的動作講解和動作示范能力。但在出現(xiàn)緊急情況時，私人教練不能對緊急事情進行有效的處理，訓(xùn)練方式過于傳統(tǒng)。

3.2 建議

3.2.1 規(guī)范健身私人教練培訓(xùn)市場

由于當(dāng)前私人教練培訓(xùn)市場各大培訓(xùn)機構(gòu)良莠不齊，教練在進行培訓(xùn)機構(gòu)選擇時不知該如何做出選擇。當(dāng)?shù)卣]有形成相關(guān)的法律政策，使得對機構(gòu)的培訓(xùn)工作監(jiān)管力度不足。此外，相關(guān)部門應(yīng)當(dāng)加大對培訓(xùn)機構(gòu)的審核力度，并對國外培訓(xùn)機構(gòu)進入我國市場制定統(tǒng)一的準入標準，對水平較低的培訓(xùn)機構(gòu)進行篩選，杜絕其進入我國私人教練培訓(xùn)市場。同時，加快企業(yè)與培訓(xùn)機構(gòu)的合作力度，確保私人教練的作用得到最大化的發(fā)揮。

3.2.2 建立權(quán)威的健身私人教練職業(yè)資格認證制度

建議政府應(yīng)當(dāng)將私人教練資格認證納入職稱制度當(dāng)中，同時根據(jù)私人教練的發(fā)展情況構(gòu)建與之對應(yīng)的人才評價體系，確保對每一名私人教練做出公平公正的判斷選擇。此外，使培訓(xùn)工作從根本上提高私人教練的培訓(xùn)素質(zhì)，使健身服務(wù)市場不斷完善。

3.2.3 建立健身私人教練行業(yè)協(xié)會

此外，確保培訓(xùn)內(nèi)容的多樣性和科學(xué)性。在進行健身私人教練行業(yè)協(xié)會建立時，要確保協(xié)會具有完善的部門組織，確保協(xié)會各業(yè)務(wù)活動的正常開展，定期對教練隊伍進行審核工作，舉辦與私人教練相關(guān)的業(yè)務(wù)活動，建立合理的獎懲機制。確保我國私人教練隊伍向科學(xué)化、持續(xù)化的方向發(fā)展。

參考文獻

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