重視心理健康 落實核心素養

梁垂瓊 王平軍

【摘 要】在班主任工作中引進心理健康教育，有利于提高班主任德育工作的實效性，有利于班主任的班級管理工作，有利于班主任協調各方面的教育力量，共同完成育人的重任。班主任作為學校教育組織系統中最基層的教育者，主持班級工作，教書育人，是與學生接觸最多，對學生了解最多的人，是較具有心理輔導教師特質的人，是適合將心理健康教育的各種力量結合起來的人。學會做好心理健康教育工作，也是擺在每個班主任面前的新課題。本文分析學生心理狀況主要表現、原因和解決辦法——關于把心理健康教育納入學校及班主任工作的建議。

【關鍵詞】心理健康教育；核心素養；班主任工作

近年來，教育事業得到蓬勃發展，教育質量逐漸提高。在此環境下，學生打架、早戀、離家出走、自殺等事件卻屢見不鮮。學生心理問題造成的惡性事件給學校和班主任工作的正常開展造成了嚴重的干擾。心理健康是健全人格的核心要素，是幸福人生的首要條件，是和諧社會的精神基石，是學校教育及班主任工作的一種新的發展，更是學生健康成長的需要。全面發展的人才包括智力、情感和身體的全面發展，還應該包括心理的健康發展。當一個人的知識增長到某一高度后，心理素質就成了他能否成功的關鍵因素。因此，重視心理健康教育，是落實核心素養教育的必然要求。

一、學生心理狀況主要表現

（一）心理承受能力差，自信心不足，缺少意志和毅力

小學生天真幼稚，他們對復雜艱難的現實生活缺乏心理準備，不同程度地產生了心理疾患。他們遇到挫折或學習壓力過大不是勇于戰勝困難，而是逃避困難，失去信心，甚至遇到挫折后感到壓抑，有的甚至因為一次突如其來的打擊而神經失常，或走上輕生的道路。

（二）人際關系不協調，自私狹隘，虛榮心強

由于獨生子女多，他們受到溺愛，自我中心意識強，人際交往能力差，不善于處理與同學、老師、父母的關系，人際關系不協調，產生焦慮不安，甚至有恐怖感。缺乏包容開放意識，常常斤斤計較，甚至懷有報復心理。目前，學生報復老師、家長、同伴、報復社會的惡性事件屢見不鮮。

（三）不健康的心理、依賴、不勞而獲的思想嚴重

受社會和網絡等各種不良因素的影響，學生依賴心理嚴重，不勞而獲的思想不斷增長，早戀欲望滋長，對性問題和網絡游戲的不正確對待，導致青少年學生迷戀網絡游戲、偷盜、搶劫、早戀、性犯罪等惡性事件不斷出現，違法犯罪比例增大，且逐漸低齡化。

二、把心理健康教育納入學校及班主任工作的建議

學生的心理健康問題如果得不到有效的解決，必將會出現更多的惡性事件，教育的整體質量也難以很快提高，教育的均衡發展也無從談起。為了有效解決廣大學生中存在的普遍心理問題，特提出如下建議：

（一）充分發揮對學生心理健康教育工作的監督及管理

學校應成立專門的機構開展學生的心理健康工作。督促學校將心理健康教育課納入地方課程，扎實開展心理健康教育，開展經常性的專題模擬訓練，讓師生在真實生活環境中調適自己，磨煉自己。并將學校心理健康教育工作納入目標考核。做好心理健康教師的轉崗培訓，以專家講座、網絡視頻等多種形式廣泛開展學生的心理保健培訓。

（二）以班主任為主體，創立心理健康發展環境

學校應建立學生心理咨詢室，設“知心信箱”，完善咨詢室的設施設備，以班主任為主，配備專職或者兼職的心理健康教師（咨詢師），定期對學生進行心理健康調查，給咨詢學生溫暖，指導他們自我調控，努力消除學生的心理障礙。學生通過咨詢，進行傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。心理咨詢老師要及時、詳細了解咨詢學生的各種情況，尊重、理解學生，保護學生的隱私。加強家校聯系，利用家訪、家長會對監護人進行心理輔導培訓，提高家長的心理健康輔導能力。充分利用班班通、學校門戶網站、廣播系統、宣傳櫥窗等設備開展學生心理健康講座，傳授心理保健知識，使學生受到美的熏陶和道德的感染，在愉悅中受到教育，形成一種積極向上的心理狀態。

班主任應充分利用角色和工作之便， 在教學管理中提倡建立一種開放式、自由式、參與式的模式。采取多鼓勵少批評的教學藝術，不對學生實施體罰、變相體罰或心理體罰。做到三多，三個不批評：即多尊重，保護學生的自尊心；多激勵，增強學生的自信心；多期待，激發學生的上進心。三個不批評：無意識的犯錯不批評，給學生自省機會；早上犯錯不批評，給學生一天的好心情；家長面前不批評學生，給學生留足面子。這樣班主任能更好地與學生進行情感交流，實現教育的情感化。將教育教學與學生生活實際聯系，實現教育的生活化。讓心理健康教育日常化，這樣可以更有效地預防和矯正學生出現心理問題。

（三）建立學生心理健康檔案，加強重點防控

問題學生的心理狀態往往是在日常的行為中表現出來。而學校卻恰恰忽視學生的心理健康材料整理，給教師管理新班級造成了很大的難度。學校教師應將該類學生的心理發展狀況建立檔案，整理成冊。學生心理健康檔案隨升學、轉學而移交，便于教師接新班級時在最短的時間內了解每一位學生，有征對性地對學生進行心理疏導，有效預防突發事件的出現。

（四）改變評價方式，制定全面評價機制

在提高教學質量的今天，學校往往片面追求升學率，忽視健康教育。特別對畢業生的操行評定隨意而定，給上一級學校管理造成了難度。學校應制訂統一的適合本校的操行評定方案和學業成績評價方案，將學生的日常表現納入學生學業成績評定，實行平時成績、操行成績、期末成績、學期成績各占一定的比例計算。這樣既有利于學校對學生行為習慣的管理，又有利于緩解學生心理壓力，自覺改變不良行為，主動糾正不良心態。

（五）開展系列心理健康教育活動

學校要開展多種形式的心理健康教育活動，所有活動必須做到事前有計劃，事中有記錄，事后有總結。要把心理輔導活動納入日常教育計劃，原則上每學期安排4課時以上。為保證教育活動時間，心理輔導活動還可以通過選修課、班隊會、春游、班級干部的選拔、運動會、學生座位的排法、家長會等多種途徑解決。心理健康教師和班主任要定期分析學生心理狀況，在平時工作中做一人一事的心理疏導工作。對個別出現心理問題的學生要及時重點地進行心理咨詢與輔導，幫助他們解除心理困惑或障礙。問題較嚴重的學生要及時送到心理咨詢機構進行治療。為了增加學生心理適應能力，排解成長過程中的困擾，使學生享受成長的快樂，學校應開展形式多樣的專題模擬心理訓練，如意志訓練、自信心訓練、人際交往能力訓練、放松訓練、學習方法輔導和克服考試焦慮輔導等，組織學生參加豐富多彩的集體活動，特別是一些力所能及的生產勞動和社會公益活動，讓廣大學生視野更開闊，心胸更寬廣，及時化解孤僻、郁悶、焦慮等心理困擾。也讓學生在真實生活環境中調適自己，磨煉自己。

總之，學生的心理健康問題是擺在學校、家庭、社會面前的嚴峻問題，而學校作為教育的主陣地，只有不斷探索，扎實的開展心理健康教育工作，與家庭社會形成合力，才能改善學生心理健康狀況，培養出更優秀的建設者。