體育課中如何培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣

【摘 要】葉圣陶先生說過：“教育是什么，往單方面講，只須一句話，就是要養(yǎng)成良好的習(xí)慣?！痹谛W(xué)體育課上培養(yǎng)學(xué)生的良好行為習(xí)慣是非常重要的，可以這樣說，良好的行為習(xí)慣是上好每一堂體育課的保證。因此，小學(xué)體育教師必須提高認(rèn)識，切實抓好小學(xué)生良好行為習(xí)慣的培養(yǎng)。

【關(guān)鍵詞】小學(xué)體育；培養(yǎng)；良好行為習(xí)慣

做任何事情都貴在堅持，學(xué)生習(xí)慣的培養(yǎng)不是一兩天就能夠形成的，它需要一個過程一段時間。不然就不稱之為“行為習(xí)慣”了。那么，如何才能使學(xué)生把這些良好的行為變成習(xí)慣呢？一句話：貴在堅持！

一、培養(yǎng)小學(xué)生的運(yùn)動興趣，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣

小學(xué)生大多處在6～12歲年齡段之間，這個時間中，身體各項器官都處在生長發(fā)育的高速時期，骨骼迅速生長、胸骨橫徑增寬，肌肉也伴隨骨骼不斷發(fā)展而逐漸發(fā)達(dá)。這一時期內(nèi)，適當(dāng)?shù)捏w育活動可使骨骼發(fā)育健壯結(jié)實，如果缺乏必要的體育活動，會導(dǎo)致骨骼與肌肉發(fā)育軟弱，偉大的科學(xué)家愛因斯坦說：“興趣是最好的老師?！薄扼w育與健康》課程目標(biāo)也明確規(guī)定：“要培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動興趣，養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣?！毙W(xué)生最樂意做自己感興趣的事情，凡是主觀上不愿意做的事情都很難做好。所以，培養(yǎng)學(xué)生鍛煉身體的習(xí)慣應(yīng)該從培養(yǎng)學(xué)生的興趣入手。體育老師應(yīng)該充分了解學(xué)生的特點，通過多種途徑培養(yǎng)他們的運(yùn)動興趣，發(fā)揮特長，挖掘運(yùn)動方面的潛能。

二、培養(yǎng)小學(xué)生遵守課堂紀(jì)律的習(xí)慣

在小學(xué)體育教學(xué)中，首先要建立嚴(yán)格的課堂紀(jì)律。例如在體育課的課前或課中有時會發(fā)現(xiàn)學(xué)生集合時發(fā)生相撞、打鬧、講話等一系列注意力不集中、不遵守課堂紀(jì)律的現(xiàn)象，不僅影響了正常的教學(xué)秩序，甚至有可能還會發(fā)生安全事故。遇到這種情況，教師可以采用在課前先設(shè)置一個吸引學(xué)生注意力的小游戲，把學(xué)生的注意力先集中在一起，然后再開始集合、整隊。在課中，也可以適當(dāng)安排一些較新穎、內(nèi)容符合教材的體育小游戲，時不時的把學(xué)生的注意力抓過來，讓學(xué)生覺得沒有時間去開小差、做小動作。碰上一些調(diào)皮搗蛋的學(xué)生，要注意批評的方式方法，讓學(xué)生自感羞愧而迅速改正不足之處。教師還要及時的對學(xué)生的課堂紀(jì)律進(jìn)行評價，對遵守紀(jì)律的學(xué)生采用各種鼓勵嘉獎的方式，對不遵守紀(jì)律的學(xué)生也要適度的教育。在不知不覺中，體育課上小學(xué)生也就養(yǎng)成了遵守紀(jì)律的良好習(xí)慣。

三、培養(yǎng)小學(xué)生聽從指揮的習(xí)慣

體育學(xué)習(xí)它有別于室內(nèi)課的學(xué)習(xí)，并在學(xué)習(xí)活動中還要利用一定的體育器材，學(xué)習(xí)的過程是帶有一定的危險性的，再加上小學(xué)生好奇又好動、辨別能力低，教師組織不當(dāng)或?qū)W生不聽從指揮都會影響教學(xué)任務(wù)的完成或是發(fā)生教學(xué)事故。因而，體育教學(xué)中還要培養(yǎng)學(xué)生聽從指揮的習(xí)慣。例如上投擲內(nèi)容的時候，即使是投擲輕巧的沙包也是具有一定危險性的。如果學(xué)生不聽從教師指揮，投擲完后不統(tǒng)一去撿回沙包或去撿回沙包時亂跑就很容易發(fā)生幾個學(xué)生相互碰撞的危險，所以，教師應(yīng)事先說明撿沙包的方法和各自跑動的路線，避免碰撞事故的發(fā)生。當(dāng)然，如果學(xué)生不聽從教師指揮，安全隱患便隨時存在，因此，培養(yǎng)聽從指揮的習(xí)慣非常重要。教師可以通過講述一些不聽從指揮造成不良后果的實例，讓學(xué)生明確的知道在體育學(xué)習(xí)中聽從教師指揮的重要性，也可以組織一些聽指揮做動作的體育小游戲來鍛煉學(xué)生聽從指揮的意識，從而讓小學(xué)生形成聽從教師指揮的好習(xí)慣。

四、培養(yǎng)小學(xué)生傾聽與思考的習(xí)慣

傾聽作為各種習(xí)慣之首，是獲得外界信息的重要來源，又是文明禮貌的重要體現(xiàn)。遺憾的是我們低年級有些孩子不懂得認(rèn)真聽別人的講話，表現(xiàn)在上課不能專心講解，經(jīng)常走神；小組討論不會聽其他同學(xué)的發(fā)言，自己說話旁若無人、大聲喧嘩，別人講話時聽不進(jìn)去；不會與人交流。與別人談話常常表現(xiàn)出心不在焉的態(tài)度。這些都是壞習(xí)慣。會直接影響學(xué)習(xí)的效果。在體育教學(xué)中，一方面要讓學(xué)生明確專心聽講是體育課的紀(jì)律，也是課堂常規(guī)，是學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度和積極學(xué)習(xí)的行為表現(xiàn)；另一方面教師講解要做到精練，重點要突出，條理要分明，語言更要生動、幽默，語氣要柔和、動聽。如一些體育項目的學(xué)習(xí)，教師可自編一些形象的口訣，有助于學(xué)生的學(xué)習(xí)，從而也能引發(fā)學(xué)生的興趣與注意力。同時教師還應(yīng)及時判斷學(xué)生有沒有認(rèn)真聽講，要運(yùn)用不同的教學(xué)手段吸引學(xué)生的注意力，在一段時間枯燥的講解中應(yīng)適當(dāng)插入一些提起學(xué)生注意力的小插曲，使每個學(xué)生都樂意聽講。聽也是思考的基礎(chǔ)，學(xué)生只有認(rèn)真的聽講了才能更好的進(jìn)行思考，思考的時候思路才能清晰，學(xué)習(xí)新的內(nèi)容才能學(xué)的既快又準(zhǔn)確。在教學(xué)中，教師應(yīng)注意引導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)地觀察，認(rèn)真的聽講，積極的思考，學(xué)會分析，學(xué)會比較，才能更好的完成與掌握體育的技術(shù)與技能，形成傾聽與思考的好習(xí)慣。

五、培養(yǎng)小學(xué)生不怕困難，遇到困難時開動腦筋、互幫互助的習(xí)慣

在體育活動的學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生會遇到各種內(nèi)部（如膽怯、懶惰、身體不好等）與外部（如活動進(jìn)行中遇到種種外來的干擾、某種體育活動對身體素質(zhì)的要求太高等）的困難與障礙，教師除了要培養(yǎng)學(xué)生堅強(qiáng)的意志、毅力外，還要為學(xué)生提供克服困難的條件。例如上障礙賽跑這個內(nèi)容的時候，小學(xué)生在練習(xí)時通過某個障礙時有困難，這時便需開動腦筋，心理上克服困難才能身體上真正解決困難。又比如進(jìn)行分組游戲時，總會有幾個學(xué)生完成情況不好而影響整組的比賽結(jié)果，這時同組的同學(xué)便應(yīng)不斷鼓勵這些同學(xué)，互幫互助才能一步步解決困難。而當(dāng)遇到上耐久跑之類需要耐力和毅力的內(nèi)容時，教師便需要在語言上激勵學(xué)生，要進(jìn)行具體指導(dǎo)，增強(qiáng)學(xué)生克服困難的信心，讓學(xué)生體驗成功的快樂，逐步養(yǎng)成不怕困難并克服困難的習(xí)慣。

總之，習(xí)慣是一種動力定型，是條件反射自身長期積累和強(qiáng)化的結(jié)果。所以，良好的行為習(xí)慣必須經(jīng)過長期的反復(fù)的訓(xùn)練才能形成。因此，嚴(yán)格要求，加強(qiáng)訓(xùn)練，是形成小學(xué)生良好行為習(xí)慣最基本的方法。只要我們在體育課上始終貫穿對學(xué)生良好行為習(xí)慣培養(yǎng)的意識，就會使小學(xué)生在學(xué)習(xí)中逐步養(yǎng)成良好的體育課堂行為習(xí)慣，為學(xué)生身心全面發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

【參考文獻(xiàn)】

[1]邵桂華.體育教學(xué)的自組織觀[D].南京師范大學(xué)，2004年

[2]洪雙白.體育課堂應(yīng)注意加強(qiáng)學(xué)生運(yùn)動習(xí)慣的培養(yǎng)[J].都市家教（上半月），2017（3）

【作者簡介】

張喜才，本科學(xué)歷，一級教師，從教21年，研究方向：小學(xué)體育教學(xué)。