高中體育教學中培養學生終身體育意識的策略分析

摘 要：隨著我國新課改深入發展，教師在關注學生書本知識掌握實況同時，對學生身體健康成長關注度有所提高，期許在教育創新方略加持下學生得到身心健康成長。本文通過對高中體育教學中培養學生終身體育意識的策略進行分析，以期為引導學生健康成長，提供行之有效的理論參考依據。

關鍵詞：高中體育；教學；學生；終身體育意識

高中生作為處于成長發育關鍵時期的特殊群體，高中體育教學除教育學生掌握運動方法等體育知識外，還應在體育教師指引下，參與到全民運動熱潮中，樹立終身體育運動意識，使體育鍛煉成為陪伴學生健康成長的伙伴，提高學生綜合素養，使學生可以更好投身于社會建設實踐活動中。然而，在當今高中體育教學過程中，卻存在以教師為主體，向學生機械灌輸體育知識的教學現象，使學生無法積極參與到體育實踐活動過程中，引導學生樹立終身體育意識的教育目標淪為空談。基于此，為使高中體育教育更富成效，思考有效培養高中生終身體育意識的教育方略顯得尤為重要。

一、 為學生營建和諧高效體育運動氛圍

高中生首要職責是參加高考，在應試教育大背景下，對于高中生來講似乎所有事情均應為高考讓路，體育課程被其他學科占用現象屢見不鮮，到了高三階段，有些學校甚至縮減體育課時，學校這種行為無法為培養學生終身體育意識營建良好氛圍，相反還會使學生形成“學習比運動重要”錯誤認知，影響體育教育綜合成效。在忽視體育教育重要性的校園教育氛圍下，校方未依據學生運動需求，合理配置運動器材，無法為學生體育運動實踐搭建平臺，阻滯學生終身體育意識的形成。基于此，學校應積極轉變人才培育傳統思想，用核心素養培育標準嚴格要求自己，積極為學生營建和諧高效體育運動氛圍，合理安排體育課程，優化配置體育運動器材，興建體育場館，滿足學生體育運動需求，為培養學生終身體育意識奠定基礎。

二、 創新體育教學方略

在以往高中體育教學過程中，教師采用口傳心授教育方法，向學生灌輸體育知識，僅有的課上體育運動時間，也在反復模擬教師的體育運動動作下浪費殆盡，無法提升學生體育運動自主性。基于此，體育教師應積極創新體育教學方略，豐富體育活動形式，引導學生積極參與到體育活動過程中，為學生感受體育運動樂趣提供路徑，使學生在體育運動過程中，逐漸樹立終身體育意識，達到提高學生綜合素養教育目的。例如，教師在進行籃球運動技巧教學時，可啟動合作學習小組，學生通過互相傳球、組隊競賽等形式，積極參與到籃球運動過程中，感受籃球運動趣味性，為提升體育運動合作學習趣味性，學生可自主設計與運動相關的小游戲，如花式顛球、胯下傳球等，使學生真正成為體育運動主人，逐漸形成終身體育運動意識，達成高中體育教育目標。

三、 引導學生養成良好的體育運動習慣

在當今高中生日常體育運動過程中，學生顯現出耐力極差，運動方法不佳現象，有許多學生在800 m體育達標檢測中無法達標，究其內因源于學生未能養成良好的體育運動習慣，缺失體育鍛煉意識，將所有體育運動時間全部寄托在體育課堂之上，無法提升學生體育運動成效。基于此，高中體育教師應引導學生養成良好的體育運動習慣，讓學生和體育運動交朋友，繼而達到培養學生終身體育運動意識目的。為使學生有效養成運動習慣，教師可從以下幾方面進行分析：一是用興趣點燃學生體育運動激情。許多學生覺得體育運動枯燥乏味，在運動過程中無法感到樂趣，削減學生體育運動積極性，為此教師應秉持以人為本教育理念，從學生體育運動實況著手，引導學生找到自己感興趣的運動，幫助學生點燃運動激情。例如，許多女學生耐力差，肺活量相對較小，無法在跑步項目中堅持下來，為此教師可利用互聯網教學法，向學生播放一段綜藝節目《漂亮的房子》中李冰冰、伊一晨跑視頻片段，介于該綜藝節目在高中生群體中具有一定知名度，當教師播放該視頻時，會引發學生共鳴，學生不禁會陷入討論，明晰女明星通過跑步控制身材的“秘訣”，有些女學生低聲說道：“我要跑步減肥。”這時體育教師應順勢利用互聯網展出自身為學生準備的“跑步運動周期表”，以14天為周期，以200 m為跑步基數，每日以100 m為標準遞增跑步距離，并用明顯動態字體標出，學生在14天內可能減掉的體重，點燃學生運動熱情，使其積極參與到跑步運動過程中。學生在踐行循序漸進的跑步規劃過程中，會逐漸提升肺活量與運動耐力，當體育運動不再是一件難事，培養學生終身體育運動意識的教育目標也將水到渠成。

四、 結束語

綜上所述，高中體育教學作為培養學生終身體育意識重要課程，需要學校為體育課程順利展開營建和諧高效教育氛圍，創新體育教育方法，使學生積極參與到體育運動實踐過程中，引導學生養成良好的體育運動習慣，在提升學生核心素養同時，達到培養學生終身體育意識教育目的。

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作者簡介：

白奇志，甘肅省蘭州市，蘭州市榆中縣職業教育中心。