提升中學體育課堂教學有效性的方法

胡少軍

摘要：中學是學生們極為重要的學習時期，正因如此，中學體育課往往容易被學校所忽視。中學體育課的上課次數和上課時間非常有限，所以當務之急就是要提高中學體育課堂教學的質量，在有限的時間內不斷創新，滿足學生的要求。本文就如何提升中學體育課堂教學的有效性做出探究。

關鍵詞：中學體育；課堂教學；有效性

體育課可以鍛煉學生的身體，提高學生的身體和心理健康水平，使學生全面的發展。但是在時間緊任務重的中學體育教學中，如何用較少的時間使學生達到最大限度的發展，是重中之重的問題。中學體育課堂教學需適應時代的發展和新課標的改革，創新思維，找到合適的教學方法，提高體育課堂教學的有效性。

一、制約體育課堂教學有效性的原因

（一）對運動的不重視

如今中學的體育課不管是上課次數還是上課時間都非常的少，一些學校甚至取消體育課變為自習課。在升學的壓力下，很多校方的領導和老師都不注重體育課堂教學，只關心學習書本考試知識。有些學校的體育課堂甚至會帶領學生用一整堂課的時間去做游戲，忽視了體育課堂運動技能的教學。學生們只知道玩游戲，沒有學到體育技能、感受到體育的精神和快樂，喪失了體育課堂的本質[1]。

（二）只關注學生的興趣，忽視了教師的職責

新課改下，學生是課堂的主體，很多老師認為應遵從學生的興趣，讓他們自主地學習。但正是因為如此，很多老師忽視了自己的職責，不能正確的引導學生去學習準確的體育技能，使學生被動的學習，既浪費時間，效率還很低。這種放羊式的體育課堂教學雖迎合學生們的意愿，但很難實現體育課的初衷。

（三）課堂教學設計不合理

先今的中學體育課堂教學設計過于具體化，雖說在教學設計上細化無可厚非，但過于細化會影響到教學時間和教學質量。學生們完全的按照教學設計的步驟一一執行，會使學生一味地為了完成課堂的任務或考核，缺少創新能力和自主探究能力，這有違于新課標為學生松綁、減負這一實質，學生們也很難體驗到體育真正的樂趣。

二、提升體育課堂教學有效性的方法

（一）提高體育教師的綜合素質

因為對體育教學的不重視，目前很多中學的體育教師，尤其是農村鄉鎮中學的體育教師并非專業的體育教師，大多都是由兼職或其他課的教師代替。而這些教師沒有受過專業的體育理論知識的教育，上課死板、機械、沒有趣味。因為不了解體育教學的規律，過于盲目性，影響學生的體育課程學習。所以，中學體育課的體育教師應提高自身的綜合素質和教學水平，認真學習體育教學、心理學和教育學，并在體育教學中實踐和運用。教師們要不斷地開拓視野，不斷地學習心得技能和新的觀念，提升自己的綜合素質，滿足新課改的要求。

（二）設計好教案和教學方式

好的課堂教案可以幫助教師帶領學生完成一堂好的體育課，教學方法則決定了教師是否達成教學的目的、實現教學的內容。教師應在教學的難點上有實例，結合自己和學生的特點，設計有特色的教案及教學方式。首先要了解學生的身體素質能否完成設計的動作要求，是否會超出能力的范圍。其次要采用講授式、實踐式、談話式的教學方法使學生獲得更多的體育知識，提高學生們的能力。根據課堂的氣氛調節語言，吸引學生們的注意力，讓學生體會到教師的表率力和感召力[2]。

（三）提升學生的學習興趣

學習興趣是學生能否認真學習并學好的重要條件，如果學生對課堂不感興趣，再好的教學方式也不是成功的。中學體育課堂應利用本身豐富多彩的室內外兩種課堂形式，做到理論知識和課外實踐相結合，形成多元化課堂。例如舉辦競賽類的游戲，有意識的運用所學體育技能，不僅可以活躍氛圍，還可以提高教學效果。

（四）重視學生的個體差異，提高學生自信心

中學生的身體素質差異越來越大，中學體育課堂教學又是和身體素質有很大關系的學科，有些學生主觀的認為自己身體素質差，對體育課沒有信心。所以中學的體育課堂教學要發展差異性教學，因材施教。設置差異化的教學內容，符合學生的自身條件；設置差異化的考核標準，促進學生超越自己，得到提高和發展。

（五）將體育教學和生活聯系起來

中學體育教師過分的重視體育成績是一個很廣泛的問題，這會使體育課堂的氛圍沉悶，學生對體育課越來越沒有興趣，甚至產生抵觸情緒。隨著新課標的不斷深入，體育教學的內容應與實際生活結合起來。教師要善于發現生活中可以利用的體育資源，讓學生感受體育的魅力，了解體育的知識，體驗體育精神帶給人們的震撼力。例如體育教師可以開展體育舞蹈、有氧操等活動響應社會的熱點話題，或是在舉行大的如奧運會、世界杯等賽事時讓學生去現場感受一下，讓學生對體育有更深入的了解，使體育生活化。

三、結語

想要提升中學體育課堂教學的有效性是沒有捷徑可尋的，需要學校重視體育教育，體育教師提高自身的專業技能和綜合素質，在新課改下設計好教學方案和方法，提升學生對體育的興趣和自信心，尊重學生差異，因材施教，并把體育教學與生活聯系起來。

參考文獻：

[1]毛愛新.淺談游戲教學在初中體育課堂中的應用[J].學周刊，2016（1）：185.

[2]黃潤芳.淺談如何提升鄉鎮中學體育課堂教學有效性[A].中學課程輔導：教師教育，2016（1）：29.

（作者單位：浙江省杭州長河中學）