高中體育教學方法探討

文先勇

【摘 要】新課改要求進行素質教育，也要求教師要幫助學生實現全面健康的發展，即為德、智、體、美、勞全面發展。因此，近年來的教學中，體育教學越來越受到重視，體育在各個學科中的地位也提升了起來，但是在現實體育教學中，還存在很多的困境。

【關鍵詞】高中體育 教學方法 研究探討

中圖分類號：G4 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2018.01.062

雖然近年來體育教學得到了學校及師生的重視，但是體育教學中仍然存在很多的問題，還有待我們體育教師來改變現狀。體育教學中最重要的問題，便是體育教學方法的運用，大部分體育教師仍然采用傳統的教學方法，按照傳統教學觀念，守舊的進行教學，導致體育教學效率不高。反之，如果靈活的運用體育教學方法，可以幫助提高學生體育學習的有效性，使學生積極活躍的參與到課堂活動中來，本文就我的個人觀點，談談教學方法。

一、有關高中體育教學的相關討論

第一，學校應當加強對于體育課程的重視，增加對體育課開展的資金投入，學校有完善的設施設備，讓學生能夠正常的參與體育活動。現在很多學校的體育設備缺乏，很多要求需要上的課程，因為沒有設備，都被體育老師直接取消，沒有上課。就比如游泳課，現在很多學校的高中體育課程安排有游泳課，但是由于學校缺乏游泳池，或者沒有可以教游泳的老師，就直接取消。針對這些情況，學校應該加大資金投入，給學校準備需要的設備，器材，給學生營造一個可以充分參與體育課的環境。此外，學校還應定期積極的開展運動會以及廣播體操比賽等等，讓學生積極參與到體育活動中來，加強他們的身體素質。

第二，體育教師應該給學生制定合理的學習任務，明確自己的教學目標。給學生一個清楚的思路和方向，高中體育課程才能有計劃的開展、實施。所以，體育教師應該提高自身素養，增強自己的身體素質，理解教學內容，理清自己的教學思路，把握好教學的目標，認真做好自己的工作，讓體育教學有計劃，有目的的開展，提高體育課程教學效果。

第三，體育教師應該豐富課堂教學內容，采用多元化的教學方法進行體育教學，以此提高學生的體育參與度。但是除此之外，針對學校體育設施不足，場地不夠的情況，各個體育教師應該相互配合，分配好場地的利用，讓有限的設備場地得到充分的發揮。比如羽毛球、乒乓球場地有限，教師可以分配一半學生先練習羽毛球，另外一半學生練習乒乓球，然后再相互交換場地練習，這樣就使場地得到充分的利用，也使學生得到了學習鍛煉。

最后，體育課也是一門課程，也是需要考試的，教師對于體育課成績的評價，對于教學活動的開展也有很大的影響。雖然體育課成績不會進入最后的評分中來，但是體育課如果不及格，是拿不到畢業證的，所以對學生也是很重要的。而且體育評價最重要的影響是，對于一個學生是否愿意積極主動參加體育活動起決定性作用，如果學生在體育課中獲得了比較好的評價，就會增加他的信心，更積極的參與體育活動。反之，如果他得到了比較低的評價，就會打擊他的信心，使他在體育課中不敢放開的參加。

二、有關高中體育教學方法的建議

（一）改變傳統教學觀念，完善教學設備

近年來，隨著新課改的開始，很多教學理念也在不斷的提出，高中體育教學也進行了改革。但是在目前的體育教學中，由于受到傳統教學觀念的影響，老師們的教學方法仍然是停滯不前，都是舊的教學方法，并沒有把現代教學理念灌輸到高中體育教學中去，很多學校對于體育課程仍然不夠重視。導致許多學校體育方面的設備非常缺乏，許多體育課程沒有辦法進行，所以，只有改變教師的傳統教學理念，改變學校管理的教學觀念，重視體育教學，加大對于體育課程的資金投入，完善體育設備，讓學生能有一個良好的、舒服的體育學習環境。

（二）重視高中體育中的直觀教學法

傳統的教學方法就是講解法，雖然一直都是非常實用的教學方法，但是在現代體育教學中僅僅采用講解法的話，難以滿足現在的教學要求，也難以滿足學生的需求。所以，采用形象生動的直觀教學法，對于目前的高中體育教學十分必要，也非常有效。直觀教學法，便是教師在體育課上給學生親身示范，形象生動的向學生展示，便于學生掌握動作要領，學到體育知識。可以使學生直接觀察動作，就比如最簡單的仰臥起坐、引體向上等等動作，很多學生都做不規范，就是因為很多教師沒有親身示范，只是給學生講解動作，從而導致學生做得不標準。所以采用直觀教學法對于體育教學非常有幫助，是一種非常好的教學方法。

（三）利用分層教學法

許多人認為體育這門科目與其他科目有著本質性的差別，其實不然，體育其實與其他科目一樣。學生的學習情況不同，教學方法也不同，隨身所處的環境不同，他們的身體素質也不同，和其他科目一樣，學生的學習水平是參差不齊的。所以現在運用的很好的分層教學法，同樣可以運用到體育教學中來，學生的身體素質是不一樣的，有的學生身體健康，體育水平很高，可以參與高強度的訓練。但是有的學生身體本來就薄弱，很多體育運動都沒有條件參加。因此，為了有效的提高課堂教學質量，促進學生健康的、全方面的發展，高中體育教學可以采用分層教學法。所謂分層教學法，即是按照學生的身體情況，分成不同層次的小組，制定不同的教學目標，分配不同的教學任務，讓每個學生都有適合自己的學習目標。

（四）運用分解法教學

除了以上提到的直觀教學法與分層教學法之外，還有分解教學法在高中體育教學中也很有效。分解教學法就是采用分解法進行教學，具體指的是，在教學中，將復雜的體育動作分解成若干個簡單的動作，這樣一來，可以便于學生觀察，降低學生對于復雜動作的理解難度。分解法教學，本來就是將復雜動作簡單化，讓學生易于學習，就可以降低學生的學習時間，給學生充分的時間進行其他課外活動。而且采用分解法教學，在學生學習體育動作時，可以學習的又快又好，因此還可以增加學生的信心，讓學生更愿意去參與體育活動。

總而言之，體育教學方法很多，不同的高中體育教師有著不同的看法，不同的學生也適應著不同的教學方法，以上只是我的個人建議，但這些都是經過我自身的教學經驗，總結出來的教學看法。但是，為了改變現在的教學現狀，提高高中體育教學質量，我們每一個高中體育教師，都要不斷的更新自己的教學觀念，改善自己的教學方法，使高中體育教學取得良好效果。