探析大學生心理健康教育

梁亞平

摘 要 我國教育事業受應試教育的影響，過度重視學生的學習成績，忽視了學生心理健康教育，致使現在很多大學生都出現了不同程度的心理問題，校園不良事件時有發生。鑒于上述問題，本文主要探析了大學生心理教育存在的問題和解決措施。

關鍵詞 大學生 心理教育 主要問題 解決措施

中圖分類號：G441 文獻標識碼：A

0引言

隨著現在社會節奏的不斷加快，人們情緒負重情況越來越嚴重。大學生作為一種特殊的社會群體，心理調節能力較低，容易受多方面因素的影響造成不同程度的心理壓力。所以，大學生的心理健康教育受到學校、教師和社會的普遍關注。

1心理教育存在的主要問題

當前，隨著社會節奏的不斷加快，家長和教師對學生的關注度不夠，是導致學生存在心理問題的主要原因。雙方都忽略了學生的心理健康問題。心理健康較身體健康而言，其隱蔽性較強，不容易被發現，而學生因為自身對心理問題認識不足，認為心理問題是一件不好的事，會被他人嘲笑，不愿意與任何人說，所以，長此以往，學生的心理問題就被忽視了、隱瞞了。

1.1理論認識的模糊性

目前學校心理健康教育主要有三種不同的學科定位。首先是受醫學模式的影響，把心理健康教育做成了心理疾病的醫治；其次是心理學的學科定位，把心理健康教育做成心理分析；最后是隨著對心理健康教育的理論研究和實踐探討，把心理教育歸屬于教育心理學的范疇，屬于教和育的實踐活動，帶有比較明顯的全體性和發展性特征。心理教育應該以學生的具體情況為標準，對學生進行適當的引導、調節，切不要盲目的夸大或忽視學生的心理問題。受應試教育的影響，教師對學生的心理教育不重視，沒有過多的與學生進行心理方面的交流，學生自身對心理問題的認知不足，大部分學生會想當然的把心理問題歸結于醫學方面的問題，認為自己心理有病，所以，對教師來講，其沒有重視學生的心理教育，尤其是大學生正處在人生的特殊階段，教師沒有給予足夠的重視導致學生因為心理問題過重而做出過激的舉動；對學生而言，對心理教育理論認知模糊，沒有正確的定位，不愿傾訴，導致心理問題越來越嚴重，給學生以后的發展帶來不好的影響。

1.2教育對象的個別化傾向

目前，大學生校園以學習理論知識、就業指導、社會實踐為主，很少對大學生開展心理教育方面的課程，學校雖然設有心理健康咨詢室，但只是針對個別存在心理問題的學生，并沒有對大部分學生進行心理教育方面的指導。這種現象導致學生主觀認為，去學校心理健康咨詢室的同學都是有心理疾病的，自己沒有不用去。這樣就造成一些有心理問題的學生礙于面子不愿去咨詢室，而處于心理健康邊緣的學生對心理健康不重視，沒有及時做心理健康輔導，導致失去最佳的疏導時機。這種對已經出現的問題進行咨詢， 只是心理教育的一部分，是消極的和被動的，不能從根本上解決大學生心理健康問題。大學生心理健康教育的基本取向應當立足于主動教育方式，而不是被動地等待少數學生前來求助。

2大學生心理健康教育的有效措施

2.1強化心理健康教育師資團隊建設

隨著社會發展的不斷變化和教育改革的不斷深入，學校心理健康教育越來越受到人們的重視，尤其是對大學生的心理健康教育工作，學校需給予關注和重視。大學生是未來社會建設的主力軍，大學生的綜合素質決定了社會未來的發展趨勢。學校要積極組建和強化專業心理健康教育的師資力量，加大對心理健康教育教師的資金投入，一方面對自己學校教師加大培訓力度，另一方面還可以聘請專業的心理教師來給學生做心理健康方面的輔導工作。心理健康教育的教師一定要提高自己的專業能力更高的為大學生服務。大學生的心理健康教育是擁有極強專業性的工作，高校的心理健康教育工作進行得是否順暢和教育人員的基本素質有著直接的聯系。據調查資料顯示，大學生存在心理狀況的人數較多，因為，大學生是一群比較特殊的群體，正要踏入社會，但又對社會情況不了解，從而產生心理壓力，大學生的感情問題因為自身不成熟，不能進行很好的處理，也會對自身造成心理負擔，所以學校應該重視關注大學生的心理教育問題，積極建設一支專業的心理健康教育老師為學生的健康發展保駕護航。

2.2全面擬定心理健康的教育課程

心理素質是主體在心理方面比較穩定的內在特點，包括個人的精神面貌、氣質、性格、情緒等心理要素，是其他素質發展的基礎。只有健康的心理才有良好的心理素質。所以，全面擬定心理健康教育課堂是社會發展的要求。提升大學生心理素質和全面地認知心理學知識，透徹地掌握自身心理發展的特點和規律，有效學會心理保健的方式，并對情緒的控制自覺調節，是增進新時期大學生心理素質不斷優化的最主要對策。學校開設大學生心理教育課程，一定要尊重學生人格，高校對于大學生心理健康教育的普及，一定要適當的發揮出人文課程的樞紐作用，特別是在開展思想道德修養的課程當中，需要對心理健康教育內容合理安排。同時，需要與大學生的心理需求融合，有針對性、分層次、分階段的實行心理健康教育，傳授有關的課程和專題講座。

2.3設立優質心理健康氛圍，關注校園文化建設

校園文化建設是以學生為主體，以校園為主要空間，包括校院領導、教師、學生的共同營造的學校氛圍，校園文化是一種環境教育力量，校園文化建設的主要目的就是為學生創造一種優質的學校氛圍，促進學生健康人格的發展，提高學生的綜合素質。高校的校園文化中，主要反映的是高校師生員工的行為方式、思想以及價值取向的社會文化，其中將教師作為主導，將校園中的精神作為核心，將大學生作為主體。創建良好的校園人際關系，學生與學生之間友好相處，學生與教師之間互相尊重，營造和諧的校園文化，除此之外，學校還應該宣傳我國的品德教育，鼓勵學生做一個品德高尚的人，有益于學校文化的建立。

3結束語

大學生是社會最為寶貴的人力資源，是社會發展最強大的推動力，大學生的心理健康是大學生綜合素質的重要組成部分，學校應該加強大學生心理健康教育，提高大學生的心理抗壓能力，以便大學生能、更快的適應社會生活、融入社會。

參考文獻

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