探析大學(xué)生心理健康教育

梁亞平

摘 要 我國教育事業(yè)受應(yīng)試教育的影響，過度重視學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，忽視了學(xué)生心理健康教育，致使現(xiàn)在很多大學(xué)生都出現(xiàn)了不同程度的心理問題，校園不良事件時有發(fā)生。鑒于上述問題，本文主要探析了大學(xué)生心理教育存在的問題和解決措施。

關(guān)鍵詞 大學(xué)生 心理教育 主要問題 解決措施

中圖分類號：G441 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

0引言

隨著現(xiàn)在社會節(jié)奏的不斷加快，人們情緒負(fù)重情況越來越嚴(yán)重。大學(xué)生作為一種特殊的社會群體，心理調(diào)節(jié)能力較低，容易受多方面因素的影響造成不同程度的心理壓力。所以，大學(xué)生的心理健康教育受到學(xué)校、教師和社會的普遍關(guān)注。

1心理教育存在的主要問題

當(dāng)前，隨著社會節(jié)奏的不斷加快，家長和教師對學(xué)生的關(guān)注度不夠，是導(dǎo)致學(xué)生存在心理問題的主要原因。雙方都忽略了學(xué)生的心理健康問題。心理健康較身體健康而言，其隱蔽性較強(qiáng)，不容易被發(fā)現(xiàn)，而學(xué)生因?yàn)樽陨韺π睦韱栴}認(rèn)識不足，認(rèn)為心理問題是一件不好的事，會被他人嘲笑，不愿意與任何人說，所以，長此以往，學(xué)生的心理問題就被忽視了、隱瞞了。

1.1理論認(rèn)識的模糊性

目前學(xué)校心理健康教育主要有三種不同的學(xué)科定位。首先是受醫(yī)學(xué)模式的影響，把心理健康教育做成了心理疾病的醫(yī)治；其次是心理學(xué)的學(xué)科定位，把心理健康教育做成心理分析；最后是隨著對心理健康教育的理論研究和實(shí)踐探討，把心理教育歸屬于教育心理學(xué)的范疇，屬于教和育的實(shí)踐活動，帶有比較明顯的全體性和發(fā)展性特征。心理教育應(yīng)該以學(xué)生的具體情況為標(biāo)準(zhǔn)，對學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)、調(diào)節(jié)，切不要盲目的夸大或忽視學(xué)生的心理問題。受應(yīng)試教育的影響，教師對學(xué)生的心理教育不重視，沒有過多的與學(xué)生進(jìn)行心理方面的交流，學(xué)生自身對心理問題的認(rèn)知不足，大部分學(xué)生會想當(dāng)然的把心理問題歸結(jié)于醫(yī)學(xué)方面的問題，認(rèn)為自己心理有病，所以，對教師來講，其沒有重視學(xué)生的心理教育，尤其是大學(xué)生正處在人生的特殊階段，教師沒有給予足夠的重視導(dǎo)致學(xué)生因?yàn)樾睦韱栴}過重而做出過激的舉動；對學(xué)生而言，對心理教育理論認(rèn)知模糊，沒有正確的定位，不愿傾訴，導(dǎo)致心理問題越來越嚴(yán)重，給學(xué)生以后的發(fā)展帶來不好的影響。

1.2教育對象的個別化傾向

目前，大學(xué)生校園以學(xué)習(xí)理論知識、就業(yè)指導(dǎo)、社會實(shí)踐為主，很少對大學(xué)生開展心理教育方面的課程，學(xué)校雖然設(shè)有心理健康咨詢室，但只是針對個別存在心理問題的學(xué)生，并沒有對大部分學(xué)生進(jìn)行心理教育方面的指導(dǎo)。這種現(xiàn)象導(dǎo)致學(xué)生主觀認(rèn)為，去學(xué)校心理健康咨詢室的同學(xué)都是有心理疾病的，自己沒有不用去。這樣就造成一些有心理問題的學(xué)生礙于面子不愿去咨詢室，而處于心理健康邊緣的學(xué)生對心理健康不重視，沒有及時做心理健康輔導(dǎo)，導(dǎo)致失去最佳的疏導(dǎo)時機(jī)。這種對已經(jīng)出現(xiàn)的問題進(jìn)行咨詢， 只是心理教育的一部分，是消極的和被動的，不能從根本上解決大學(xué)生心理健康問題。大學(xué)生心理健康教育的基本取向應(yīng)當(dāng)立足于主動教育方式，而不是被動地等待少數(shù)學(xué)生前來求助。

2大學(xué)生心理健康教育的有效措施

2.1強(qiáng)化心理健康教育師資團(tuán)隊(duì)建設(shè)

隨著社會發(fā)展的不斷變化和教育改革的不斷深入，學(xué)校心理健康教育越來越受到人們的重視，尤其是對大學(xué)生的心理健康教育工作，學(xué)校需給予關(guān)注和重視。大學(xué)生是未來社會建設(shè)的主力軍，大學(xué)生的綜合素質(zhì)決定了社會未來的發(fā)展趨勢。學(xué)校要積極組建和強(qiáng)化專業(yè)心理健康教育的師資力量，加大對心理健康教育教師的資金投入，一方面對自己學(xué)校教師加大培訓(xùn)力度，另一方面還可以聘請專業(yè)的心理教師來給學(xué)生做心理健康方面的輔導(dǎo)工作。心理健康教育的教師一定要提高自己的專業(yè)能力更高的為大學(xué)生服務(wù)。大學(xué)生的心理健康教育是擁有極強(qiáng)專業(yè)性的工作，高校的心理健康教育工作進(jìn)行得是否順暢和教育人員的基本素質(zhì)有著直接的聯(lián)系。據(jù)調(diào)查資料顯示，大學(xué)生存在心理狀況的人數(shù)較多，因?yàn)椋髮W(xué)生是一群比較特殊的群體，正要踏入社會，但又對社會情況不了解，從而產(chǎn)生心理壓力，大學(xué)生的感情問題因?yàn)樽陨聿怀墒欤荒苓M(jìn)行很好的處理，也會對自身造成心理負(fù)擔(dān)，所以學(xué)校應(yīng)該重視關(guān)注大學(xué)生的心理教育問題，積極建設(shè)一支專業(yè)的心理健康教育老師為學(xué)生的健康發(fā)展保駕護(hù)航。

2.2全面擬定心理健康的教育課程

心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個人的精神面貌、氣質(zhì)、性格、情緒等心理要素，是其他素質(zhì)發(fā)展的基礎(chǔ)。只有健康的心理才有良好的心理素質(zhì)。所以，全面擬定心理健康教育課堂是社會發(fā)展的要求。提升大學(xué)生心理素質(zhì)和全面地認(rèn)知心理學(xué)知識，透徹地掌握自身心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，有效學(xué)會心理保健的方式，并對情緒的控制自覺調(diào)節(jié)，是增進(jìn)新時期大學(xué)生心理素質(zhì)不斷優(yōu)化的最主要對策。學(xué)校開設(shè)大學(xué)生心理教育課程，一定要尊重學(xué)生人格，高校對于大學(xué)生心理健康教育的普及，一定要適當(dāng)?shù)陌l(fā)揮出人文課程的樞紐作用，特別是在開展思想道德修養(yǎng)的課程當(dāng)中，需要對心理健康教育內(nèi)容合理安排。同時，需要與大學(xué)生的心理需求融合，有針對性、分層次、分階段的實(shí)行心理健康教育，傳授有關(guān)的課程和專題講座。

2.3設(shè)立優(yōu)質(zhì)心理健康氛圍，關(guān)注校園文化建設(shè)

校園文化建設(shè)是以學(xué)生為主體，以校園為主要空間，包括校院領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生的共同營造的學(xué)校氛圍，校園文化是一種環(huán)境教育力量，校園文化建設(shè)的主要目的就是為學(xué)生創(chuàng)造一種優(yōu)質(zhì)的學(xué)校氛圍，促進(jìn)學(xué)生健康人格的發(fā)展，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。高校的校園文化中，主要反映的是高校師生員工的行為方式、思想以及價值取向的社會文化，其中將教師作為主導(dǎo)，將校園中的精神作為核心，將大學(xué)生作為主體。創(chuàng)建良好的校園人際關(guān)系，學(xué)生與學(xué)生之間友好相處，學(xué)生與教師之間互相尊重，營造和諧的校園文化，除此之外，學(xué)校還應(yīng)該宣傳我國的品德教育，鼓勵學(xué)生做一個品德高尚的人，有益于學(xué)校文化的建立。

3結(jié)束語

大學(xué)生是社會最為寶貴的人力資源，是社會發(fā)展最強(qiáng)大的推動力，大學(xué)生的心理健康是大學(xué)生綜合素質(zhì)的重要組成部分，學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，提高大學(xué)生的心理抗壓能力，以便大學(xué)生能、更快的適應(yīng)社會生活、融入社會。

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