淺談空竹傳承教學走進小學校園的可行性

肖晨

【摘 要】 抖空竹是我國的民族民間的體育項目，是我國民族傳統文化的重要組成部分，將空竹文化進行創新提煉和陽光體育相結合不僅能讓學生鍛煉身體，娛樂身心，還能有效地將傳統項目傳承下去。

【關鍵詞】 抖空竹；陽光體育；問題及建議

一、學校開展空竹運動的意義

1. 對身體的鍛煉意義

對身體的鍛煉意義主要表現在：一是促進身體的協調性。抖空竹是一項全身的運動，不僅需要許多上肢動作來完成，還需要許多的下肢動作來配合。上肢動作有抖、拉、提、拋、接等，下肢要做到走、跨、跳等，動作精細并且需要上下肢巧妙配合。二是對視力及記憶力的影響。抖空竹時，每個動作都需要空竹和空竹繩的配合，所以注意力要高度集中，在動作變化時眼睛始終跟著空竹的運動軌跡，并及時地判斷正確位置。左右手配合運動使左右腦都得到很好的鍛煉，促進大腦機能的發育，注意力的高度集中，有效地增強了學生的記憶力和改善學生的視力。

2. 表演娛樂價值

空竹運動在音樂節奏的變化下可靈活做出各種難易不同，具有極強觀賞性的動作，所以在各種節日活動中可作為節目進行表演。在學習練習過程中，學生從易到難能夠體會到掌握運動技能的快樂，在不斷挑戰新式花樣動作時體驗成功完成動作的快感。

3. 有助于增強學生之間的交流

空竹動作靈巧，一個技巧動作通過一個轉身或者提拉就能變成另一個動作，同學們可通過自己不同的理解不同的想法創編新的動作，不分班級、年級的空竹愛好者會聚在一起分享學習各自創編的新動作，在這創編過程中不僅提高了自己的能力，還有效的增強了學生之間的交流。

4. 對民族傳統文化的保護和傳承

抖空竹是我國國務院公布的首批非物質文化遺產之一，并且在我國有著幾千年的歷史。非物質文化遺產的傳承需要每一代中國人的努力。讓孩子們學習抖空竹，不僅能讓學生鍛煉身體，娛樂身心，還能增強學生們的民族自豪感，有效地培養學生們的愛國主義情感，將民族民間傳統體育項目傳承下去。

二、學校可開展空竹活動的方式

1. 可通過不同的方式開展空竹活動

（1）利用大課堂活動時間推廣空竹運動，培養學生抖空竹的興趣，發展學生特長。

（2）制定針對本校特設的校本教材，將抖空竹引入體育課。

（3）每學年舉辦空竹周進行空竹班級團體賽和個人賽，并對優秀的學員頒獎。

（4）組建空竹精英隊并積極參與各項演出。

2. 學?？蛇M行的教學內容

起勢、平抖、加扣、解扣等等，這些動作簡單易學易掌握并且能在學會的基礎上創編出新的動作，不僅能夠提高學生的動作技能，還能培養學生的創編能力。

三、現階段教學面臨的問題

1. 師資力量的缺乏

目前，在校體育教師中很多都沒有接觸過空竹，更沒有系統學習過空竹，所以在教學過程中要先自己自學再教，對于難度較大的動作要點可能把握不準確，對于教師的教和學生的學都成問題，所以，如何進行教學只能在不斷的實踐摸索中進行。

2. 教材的缺失

目前空竹活動主要在民間開展，在北方有些學校已開展此項運動，但在南方的學校開展此項活動的較少。所以，在這樣的情況下只能老師在自學的情況下邊實踐邊總結，并制定針對本校特設的校本教材。

3. 場地、動作的限制

抖空竹的幅度較大，并且繩子碰到容易打結。所以，需要的場地比較大，但是一般情況下同一時間段上體育課的班級數量較多，學校的場地又有限。所以，各班級體育老師必須錯開教學時間。由于學校人數較多，為了保證學生在校安全，一些高拋等危險系數較大的動作不建議練習。

四、空竹活動持續開展的建議

1. 營造濃郁的抖空竹文化氛圍

建議學校購買給師生一人一空竹，實現人手一空竹，不僅僅是體育老師，每一位老師利用空竹鍛煉身體的同時，做到教師帶動學生，學生帶動學生。讓全校師生真正的熱愛這項運動。充分利用學校各個場地進行宣傳，布置，以此來不斷地吸引學生的興趣，開展不同的空竹活動，讓學生參與進來，讓學生在輕松的環境下愛上這項運動。

2. 完善校本教材，落實課堂教學

體育教師們整合材料，查找相關文獻，并集體備課，通過集體力量和智慧，結合學校實際情況編寫具有學校特色的校本教材，根據校本教材將抖空竹設置在課程中，還可以充分利用課間或者大課間活動進行練習，做到既有普及又有提高。每學期進行抖空考評，舉辦空竹節進行空竹班級團體賽和個人賽，并對優秀的學員頒獎，進而推廣普及特色活動。

3. 提高挑戰，豐富活動方式

在立足普及的基礎上，進一步發展基本功比較扎實的同學，力爭達到更高水平。可從學校不同年級學生中抽出一批優秀選手，成立?？罩癖硌蓐牪⒔ê锰蓐?，嘗試練習難度較大的動作，使抖空竹技能達到更高的水平。

【參考文獻】

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