初中籃球教學對策分析

劉學 董文建 王廣龍

摘 要：籃球運動是一項充滿魅力的運動，它集對抗性、集體性和趣味性于一體，深受我國青少年的喜愛。它不僅可以鍛煉身體，還可以增強團隊精神，因此成為初中體育教學的重點項目。如果能夠合理進行初中籃球教學，會提高學生的身體素質，增強學生的團隊精神。

關鍵詞：初中；籃球教學；對策

隨著人們生活水平的提高，籃球運動作為能夠增強身體素質的運動項目，越來越受到重視。但傳統的籃球教學比較機械，學生提不起興趣。所以，教師要改善籃球教學現狀，從而提高學生的籃球運動水平。

一、培養學生的籃球運動興趣

為了提升學生對籃球運動的興趣和激情，教師可以幫助學生了解籃球運動的理論知識。教師還可以播放NBA的比賽視頻或者組織學生現場觀看籃球比賽，以此來感染學生，使學生認識到籃球運動的魅力，從而產生濃厚的學習興趣。另一方面，為了讓學生始終對籃球運動保持興趣，教師要多組織學生參加各種籃球活動。

二、通過籃球教學培養學生的團隊和競爭意識

社會要和諧發展，不能少了人與人之間的良性競爭，所以，團隊合作和相互競爭看似矛盾，卻是社會和諧發展的重要因素。因此，中學生應該增強合作和競爭意識。籃球運動對團隊合作要求較高，若果想在比賽中取得好成績，就要培養學生的合作與競爭意識。

三、注重學生的基礎訓練

傳統教學中，教學方式落后，學生的籃球基礎訓練沒有得到充分重視，教師普遍先講解基礎知識，然后讓學生開始比賽，這是一種錯誤的教學方式。沒有進行基礎訓練，讓學生直接打比賽，輕者導致基本功不扎實，重則可能導致學生受傷。所以，教學過程中教師一定要注重學生的基礎訓練。比如，在定點投籃時，投籃的準確率受學生的情緒以及環境的影響，這就需要在平時訓練時，教師要對學生的心理進行良性引導，從而保證學生的水平正常發揮。但是進行基礎訓練的前提是增強學生的身體素質。籃球運動需要消耗大量體力，耐力在訓練過程中就極為重要。在加大訓練強度的時候，教師也要增加學生耐力的訓練。

四、提高教師的籃球訓練水平

教學質量和學生的學習效果都直接受教師的籃球水平的影響。提高教師的籃球水平能有效解決初中籃球教學出現的問題，因此，教師應該通過交流討論或者參加一些籃球比賽來提高自身能力。另外，為了進一步提升籃球技能的熟練度，初中教師更應該在閑暇時間多多進行籃球訓練。另一方面，在保證了教師教學水平時，還要擴大籃球場地和增加運動器件。基礎設施應該至少有籃球和場地，否則無法保證籃球活動的開展。因此，學校要重視硬件設施，在籃球場地和設備器件方面適當增加資金。

五、豐富籃球教學模式

初中生活潑好動，想象力豐富，教師在教學時要重視激發出他們的潛力，采用情景教學等方法，先激發出學生的興趣，然后逐漸讓學生掌握相關技能。比如，教師可以在籃球訓練中增加游戲來提高學生的積極性；或者可以在練習過程中設置障礙物，不能碰障礙物只能繞道而行，以此模式來鍛煉運球穩定度和增快帶球速度。運球、傳球、罰球以及投籃等單項技能也要強化訓練，但不能一項反復練習，而是相互穿插，這樣避免枯燥。籃球比賽是不可缺少的，教師應該鼓勵學生積極參加比賽，在比賽中將知識與技能得到運用。

六、落實技巧教學

籃球運動對于學生的肌肉、關節以及韌帶的發展是有好處的，也利于學生的反應能力和身體協調性，對身體控制力和平衡力也有積極影響。籃球技巧就是通過防守和進攻讓初中生熟練掌握各種變化。比如，在攻守籃板時，無球進攻人員必須為同伴掩護、拆擋以及創造出進攻機會來擺脫對手進行投籃。移動和假動作是進攻行為最常見的。不管是防守還是進攻，各種傳球投籃的基本技巧都是教師要教授給學生的，也是學生必須要掌握的。教師在基礎技巧教學后，還可以將多個技術進行結合，以此來強化訓練。除了提高學生的動作變化能力外，還要注重動作的速度，只有反復練習才可以突破和提高。

總之，籃球運動已經成為初中生運動中不可或缺的一部分。體育教師在教學時除了要加強對學生的基礎訓練外，還要培養學生之間的團隊意識，使學生充分認識到籃球運動的作用，重視籃球教學，將理論和實踐相結合，不斷創造出新的教學模式來提高學生的籃球運動水平。

參考文獻：

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