高校健美操教學中美學滲透的探索與思考

王志宏

(河西學院體育學院，甘肅 張掖 734000 )

美學思想滲透在生活中，尤其是教學過程中最容易引發對美的思考，在高校對學生進行健美操教學的過程中，關注教學中對美學的滲透和思考，不僅能提高學生健美操訓練的美感，還能幫助教師獲得更多的審美體驗。

1 高校健美操的教學現狀

健美操因其操作簡單、易學會、美觀性高等特點而受到高校的推崇。對普通高校來說，開展健美操課程不僅能夠培養學生的身體協調能力，增強他們的身體素質，而且還能夠讓學生在活動中提高社交能力，讓他們在練習健美操的過程中逐漸養成活潑自信的品格。但是，因為條件受限，許多高校沒有專業的健美操教練，使得健美操的教學效果在一定程度上大打折扣。沒有受過專業訓練的教師，他們的教學方法還局限于教授動作和要領上，學生在上課過程中極易出現跟不上節拍、動作生硬、健美操隊伍混亂等問題。單一模仿式的訓練方式不能讓學生對健美操課程有正確的認識和理解，還會導致本應該活躍的課堂氣氛變得沉悶呆板，學生喪失學習興趣，整個班級的學習效率也會跟著下滑。對健美操來說，它是一項協調人體平衡性，培養音韻美和形體美的運動項目。如果學生對健美操課程沒有一個正確清晰的認知，那么在學習過程中也會采取消極的態度。一方面造成學生失去學習健美操的信心；另一方面也會影響到健美操在高校的普及和推廣，阻礙健美操課程的發展。為此，高校應及時引進優秀的健美操人才，或者讓體育教師關注到健美操課程的重要性，讓學生在學習健美操的過程中收獲快樂和自信。

2 普通高校健美操教學和美學的聯系

美學滲透于生活之中，只要細心觀察，總能發現它的存在。高校對學生美學意識的培養相當關鍵，美學不但可以提高學生的創新能力和審美能力，還能在這個過程中逐漸養成正確的判斷力和價值觀。總體來說，審美過程是社會生活的一個部分。普通高校健美操課程的教學活動和美學也存在著諸多聯系，主要有以下幾個方面。

2.1 健美操教學可以幫助學生鍛煉成健康優美的身姿

健美操雖然看起來動作簡單，好像沒有過多的要求，但是它也非常考驗學習者的身體協調能力和平衡狀態，對柔韌度也有一定要求。健美操和舞蹈類似，都可矯正身姿，增強身體的柔韌性，對學生的形體鍛煉有利。

2.2 健美操教學可以促進學生的身心健康

體育項目一直都是深受學生所喜愛的，因此，在健美操教學中滲透進美學思想也是必不可少的，健美操教學不但是為了學生形成強健的體魄，還要讓他們的心靈得到釋放，讓他們在這個過程中收獲友情和自信。 在重視身心發展的同時，也要關注到健美。健美是身形的優美矯健，是長時間鍛煉積累而成的。教師在進行健美操教學過程中，要及時對學生講解健美操學習的要點，向學生講述健美身材的優勢。健美操教學能夠促進學生身心健康發展。

2.3 健美操教學是美學思想表現方式的一種

健美操教學以學生的身心發展為出發點，但在教學過程中，教師也會重視審美體驗，如教師會觀察學生的動作是否標準、身形是否優美，通過學生動作的標準程度和是否優美來判定學生的健美操學習情況。其實不管是精心設計的動作還是恰到好處的音樂，都處處顯示著美的規律和獨特的美感，彰顯出美學思想在健美操教學活動中的滲透。

3 健美操教學中美學滲透的關鍵意義

3.1 對學生情操有熏陶作用

健美操教學旨在帶領學生學會健美操中優美的動作，從而帶給學生獨到的情感體驗，這是一個追尋動作美和心靈美的過程，對學生今后人生態度觀念的養成具有指導性意義。將美學融于健美操教學活動中，不僅帶給學生詩意般的學習體驗，這個過程中教學活動變成了自由的，以寓教于樂的形式來與學生進行溝通和交流，師生之間也擁有了靈魂的碰撞和心靈的交匯。教師如果想讓學生對健美操課程產生一定的審美體驗，就要從根本上對其進行啟發，把他們的直觀理性思維轉化為間接感性思維，從直觀的動作領悟到健美操蘊含著的深厚美學思想。只有這樣，學生的審美能力才能得到提高，在健美操課程上的學習效率才會跟著上升。

3.2 有助于學生全面發展

新時代對高校人才有了新的要求，不僅需要他們有充足的知識儲備，還要有健康的身心和健美的外觀，這些都是社會對全能型人才的需求。要想培養出社會需求的全能型人才，就要從高校教學中落實，不僅是體育課，文化課程的教師也會要向學生強調全面發展的重要性。隨著社會競爭愈發激烈，只有塑造更加優秀的人才，才能在就社會競爭中站穩。健美操的開展和對美學的滲透，在一定基礎上為學生的全面發展打下了良好基礎。讓美學和體育課程相互結合，從學生的身心健康出發，因地制宜地對學生進行有針對性的培養，從不同的角度看待學生的不同成長歷程，為他們尋找出適合自身發展的途徑。

3.3 樹立高校學生全新形象

大多數學生在進入大學之后，由于沒有了原來教師和家長的監督鍛煉，無論其精神面貌還是身體素質，都呈現出整體下滑的趨勢，這樣產生的直接后果是，亞健康群體越來越龐大。另外，眼部疾病和頸椎疾病也在大學生群體中尤為常見。面對這些情況，學生應自覺參加鍛煉活動。此外，學校開展健美操課程，能夠幫助大多數學生改變身形不正、脊柱彎曲的狀況，讓當代大學生重新獲得健康的身心和健美的形態。另外，健美操屬于體力活動，在訓練的過程中減少了學生接觸電子產品的次數，也能避免學生因長時間面對電腦而滋生的眼部疾病。健美操項目教學，改變現今高校學子萎靡不振的精神面貌，向社會展示出高校學生的新型姿態，向社會樹立大學生全面人才的新形象。

4 在健美操教學中融入美學的方法

4.1 加強教師隊伍的素質提升

教學活動中，教師不僅承擔著教授健美操動作的任務，還需要對學生的學習情況進行觀察和統計，從而及時做出學習反饋。健美操教師在教學活動中，需要結合學生的不同學習情況，制訂出適合他們發展的學習計劃。而且，教師還需要通過不同的教學策略將美學思想融入進健美操教學活動中，在這個基礎上提高學生的基本審美水平。另外，健美操教師可以利用現如今有利的教學資源，包括幻燈片、資源數據庫、圖片影像資料等來幫助學生最大程度地了解健美操的含義、特點和優勢。互聯網平臺可以幫助教師和學生實現在線答疑，幫助學生在短時間內快速掌握有效的健美操知識和技能，為學生奠定欣賞美和創造美的能力。

這些都對教師的綜合素質有了比較大的要求，為了能夠提高健美操課程的教學質量，教師也要最大程度地提升自己的教育教學能力，跟隨時代的步伐，在教學的過程中也要隨時學習，這樣才能夠實現自身技能水平的提高。教師提升自我的方式是多種多樣的，如積極參與到學校組織的教學活動中去，利用這樣的活動隨時學習，完善自身存在的不足；通過互聯網信息條件，將教學資源吸收進自己的教學活動中去。交流平臺向學生分享健美操學習內容，實現雙方的共同交流進步。

4.2 完善健美操課程的教學內容

在信息技術的影響下，新課程改革對高校的教學方式和教學內容賦予了新的要求。不僅僅是中學階段要對教育方式進行改革，普通高校也需要對傳統教學理念進行改革。對健美操教師來說，吸收以往健美操教學模式中優秀的部分，并將其利用到新的教學活動中，這是提高教學質量的關鍵之一。與此同時，也要把傳統教學中不適應健美操教學的部分、落后的成分剔出，做到推陳出新，將教學形態進行改善，讓學生自己領悟出健美操中蘊含的美學思想。在教學過程中，改變從前的教學方法，向學生展示健美操的獨特美感，讓學生在欣賞的同時有了學習的興趣和信心。普通高校負責人應給予健美操更多關注，為健美操課程的開展提供更加有利的教學資源和環境。

4.3 重視健美操教學過程中的細節

如果想要美學思想融入進健美操教學活動中，就需要將美學思想充分融入進教學理念中，不只是學生的審美能力需要得到提高，他們的創新能力也需得到有效提升。所以，健美操教師在進行健美操教學過程中，可以通過健美操表演比賽來對學生進行指導，比賽的方式不但能夠激發學生學習的興趣，而且還能讓學生在這個過程中及時發現自己的不足；在比賽過程中還能讓學生逐漸養成團結協作精神和集體主義精神。另外，學生可以根據自身的實際情況對課程進行選擇，以此來實現自身最大程度的提高。教學中的細節，如教學導入如何展開、如何最大程度地吸引學生的注意力，部分優秀的健美操教師會盡可能地利用周圍有效的教學資源，如網絡平臺不但能夠形成師生之間友好交流的學習氛圍，而且還能使學生在學習過程中選擇自己最容易接受的學習方法和學習資源。教學活動中，還要關注學生的地位，時刻注意學生的學習情況，糾正他們在健美操訓練時出現的動作不標準的情況。課后評價的環節也要加以注意。健美操教師在訓練學生的過程中，需要有區別、有針對性地對學生進行評價，既要關注學生的不同特點，也要注意他們在學習過程中的共同特點。健美操是審美活動，要想培養學生的審美能力，可以通過學生之間形成特定的評價方式來實現，不論是教師對學生的評價還是學生之間相互評價都是美學理念對健美操教學的灌輸。通過評價別人來對自己的健美操學習成果進行反思，從而達到事半功倍的學習效果。

5 結 語

健美操是融合了音樂、舞蹈于一體的運動項目，旨在對學生健美操的學習能力和審美能力進行培養。高校健美操教學過程中對美學的滲透不僅能幫助當代大學生塑造美好的形體，還能為他們形成良好的審美教育打下堅實基礎。高校健美操教師需要結合教學現實，不斷創新，把美學元素和健美操教學融合起來，實現教學成果的最優化。

［1］李育林, 龐會巖, 寇磊, 曹仁德. 高校健美操教學中美學滲透的探索與思考［J］. 北京體育大學學報, 2007（11）:1537-1539.

［2］黃瓊. 分析高校健美操教學中美學滲透的探索與思考［J］. 民營科技,2012（11）: 181.