淺析高中體育籃球訓練的特點及其教學策略

畢軍

摘 ?要：在新課程改革的影響下，加快了高中體育教學的變革進程，實現了體育教育內容的創新與優化。籃球訓練作為高中教育的重要課程，同時高中時期也是學生學習與發展的重要階段，學生受升學壓力的影響，常常會出現焦躁、煩躁的心理現象問題，為此體育教師進行籃球訓練時，應該注重學生個性化發展，堅持以學生為本的教育原則，優化教學策略，才能鍛煉學生的體能素質，提高學生的體育核心素養，構建輕松愉悅的學習氛圍，讓學生感受到籃球精神與魅力，使學生喜歡上籃球運動。由此可見，探究高中體育籃球訓練的特點及其教學策略是十分必要的。

關鍵詞：高中體育 ?籃球訓練 ?基本特點 ?教學策略

中圖分類號：G841 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）12（a）-0035-02

良好的教學策略與教學目標可以有效地引導學生少走彎路，體育籃球訓練的教學目的旨在培養學生體育核心素養，促進學生身心發展，讓學生由衷地熱愛籃球運動，并為學生樹立終身體育鍛煉的目標。高中階段正是學生身心發展的重要時期，適當的體育籃球訓練不僅有利于提高學生的體能素質，還能讓學生逐漸養成樂觀開朗的性格，促進學生綜合發展。現如今，傳統的高中體育籃球訓練教學策略難以適應學生的運動發展，大大降低了學生的運動興趣，同時影響教師的教學效果，這就要求教師應該明確了解高中體育籃球訓練的特點，從而運用多元化的教學策略，推動高中體育籃球訓練的創新與變革，才能提高籃球訓練教學效果，增強學生的體能素質。故此，本文主要以高中體育籃球訓練的特點及其教學策略，進行以下幾點分析。

1 ?現階段高中體育籃球訓練的基本特點

1.1 學生缺少對籃球訓練的認識

現階段，大多數高中學生并沒有全面地了解籃球訓練的意義與作用，導致學生對籃球運動存在較大的私見。大多數高中學生以為，高中階段的主要目標與任務就是提高各科的考試成績，努力備戰高考，從而將更多的時間與精力都放在文化課的學習上[1]。由于高中體育課程并沒有納入到高考的考試范疇，以至于學生對于籃球訓練的學習缺少重視，并不愿將更多的時間放在籃球訓練當中。高中學生長期受這種思想觀念的影響，學生的學習積極性與主動性普遍不高，以至于學生在籃球訓練中并不會掌握更多的籃球基本技能，影響了教師的教學效果，難以發揮籃球訓練的教學作用。

1.2 單一的籃球訓練方式

在高中體育籃球訓練中，單一的籃球訓練方式，也導致學生對籃球訓練的學習興趣不高，進一步影響教師的教學質量。現如今，在籃球訓練教學中，教師常常以示范演示的方式為主，進而讓學生結合自身的演示動作進行依次模仿，以至于忽視學生的主觀能動性，學生僅僅是掌握了基本的籃球動作，但并沒有學習到實際的技能要領，同時還不利于合作精神的培養，進一步限制學生的身心發展。長此以往，學生的籃球學習積極性會逐漸消失，甚至會產生排斥的學習心理[2]。籃球運動注重團隊之間的相互配合，在籃球比賽中盡管隊員個人能力超強、技能過人，也要重視團隊間的相互配合，否則個人難以取得比賽的勝利。但是現階段，高中體育籃球訓練教學，教師常常注重個人能力的訓練練習，單一化的教學策略，也大大降低了學生的學習熱情與興趣。為此，高中體育籃球訓練教學策略勢必要創新與變革，才能適應學生的未來發展。

2 ?高中體育籃球訓練的創新教學策略

2.1 構建情感氛圍，培養學生運動精神

由于高中學生身心已經趨近成熟狀態，有著較強的自尊心，渴望得到老師與同學的認可與尊重[3]。為此，高中體育教師在籃球訓練教學中，應該注重自身的教學用語與教學行為，不能以自我為中心，堅持以學生為本的教學原則，同時給予學生充分的理解與尊重，增加師生之間的信任感減少距離感，才能促進師生交流有效性的提升，帶動學生的學習興趣與熱情，讓學生敢于將自身的情感變化積極地表達出來，提高學生的課堂參與水平。教師在面對課堂中的突發情況，例如學生擾亂課堂紀律，影響教學進程等行為時，應該運用和藹的語氣，把握合理的教學尺度，構建情感氛圍，盡量用和藹的語氣對學生進行教育，避免因嚴厲而使學生的自尊心受到傷害，影響學生的學習效果。只有教師用心呵護每一位學生，學生才能積極配合教師布置的各項學習任務，遵守課堂規章秩序，有效培養學生的籃球運動精神，促進學生身心發展。

例如，高中體育教師在籃球訓練教學時，可以合理運用游戲教學法，達到調動學生學習積極性的目的，通過有趣的籃球游戲，加深學生對彼此之間的了解，增進同學友誼的同時，讓學生在潛移默化中學習與掌握更多的籃球運動技能，感受到學習籃球的樂趣。如教師可以將學生分為兩個男女生相互混合的大組，以豎行排列的方式，讓學生進行籃球運動，由每一組第一名學生開始運球并將籃球運給第二名同學，以此類推，比一比哪個小組在運球的當中籃球沒有落地，運球時間最快的小組即為獲勝，失敗的小組可以即興表演節目作為游戲的最終懲罰，這種形式的教學不僅有利于促進學生學習積極性的調動，還能提高學生的課堂參與水平，構建情感氛圍，釋放學生的學業壓力，讓學生在愉快的籃球訓練中得到體能的鍛煉，感受籃球運動精神的魅力，使學生的學習效率不斷提升。

2.2 樹立教學目標，提高學生的籃球技能水平

由于高中體育課程不同于文化課程，教師對于籃球訓練并沒有樹立明確的教學目標，導致教學存在一定的隨意性、滯后性，從而影響籃球訓練的教學效果，限制學生的發展。為此，高中體育教師在籃球訓練教學時，應該樹立教學目標，明確教學內容，進而完善教學策略，合理利用好課堂時間，讓學生身心得到鍛煉與放松。由于學生的學習負擔過重，在籃球訓練教學中，常常會出現學生將課本拿出，躲在角落處背誦單詞、古詩等，盡管學生的努力、勤奮值得被表揚，但是在籃球訓練學習中，也不能忽視課程學習的重要性。

例如，高中體育教師在籃球訓練教學時，可以結合新課程標準的教學目標與內容制定更具有針對性、可行性的教學計劃，如課前5～8min由班級的體育委員進行日常的上課人數統計、隊伍整理等各項適宜，讓學生快速投入到課堂學習當中。利用10～15min讓學生完成課前熱身運動，即跑步、做操等，才能有效地避免在籃球訓練中意外事故的發生。余下的時間，教師可以將教學的內容更加側重于籃球技術的講解與訓練，運用多元化的教學方式，豐富學生的學習內容，提高學生的籃球技能水平，加深學生對籃球知識的了解與喜愛，同時教師也應該確立課堂規則，督促與糾正學生不文明的行為，才能在此基礎上，提高籃球訓練的教學質量，促進學生綜合發展，實現籃球訓練的創新與發展。

3 ?結語

綜上所述，在高中體育教學中籃球訓練發揮著不可忽視的教育作用，對學生的體育核心素養、身體機能的提升有著緊密的聯系，為此高中體育教師應該加強重視籃球訓練教學環節，更新自身的教學觀念與教學策略，運用多元化的教學方式，調動學生的籃球學習積極性與主動性，增強學生的體能素質，培養學生的團結合作精神，讓學生樹立正確的體育運動精神，才能促進學生未來綜合發展，感受到籃球運動的樂趣。

參考文獻

[1] 嚴均城.高中體育籃球訓練的特點及其教學策略[J].華夏教師，2018，114（30）：73.

[2] 朱文平.探究高中體育籃球訓練的特點及其教學策略[J].體育時空，2017（17）：181.

[3] 張立天.高中體育籃球訓練的特點與教學策略分析[J].神州，2017（22）：96.