辛培娜

摘 要:積極心理學,認為人具有優勢和潛能,關注人自身的積極方面。心理韌性是指個體在遭遇挫折情境下促使其追求自身的和諧發展,調動一切保護性資源實現良好適應的一種內在的心理潛能。心理韌性是一種積極的力量,使個體不斷的成長與發展。本文通過綜述留守兒童心理韌性干預的理論基礎、實證研究和干預方法,以期讓讀者對留守兒童心理韌性干預有一定的了解。
關鍵詞:留守兒童 心理韌性 干預研究 積極心理學
一、心理韌性干預的理論基礎
1.心理韌性作用機制:心理韌性的動態模型
隨著積極心理學研究思潮的興起,心理韌性的研究者們開始探究新的課題[1]:
個體從何獲得身心平衡的心理能量?
心理韌性的動態模型認為,在發展過程中,兒童、青少年都有一些心理需要,包括:安全、愛、歸屬、尊重、才能等,家庭、社會、學校以及群體的外部保護性因素在一定程度上可以滿足這些需要,如果如上需要順利得到滿足,就可以自然而然地發展出一些個體特征來減少危險因素對其自身的影響 [2]。
2.心理韌性潛能實現的策略
心理韌性作為個體應對不良處境或是負性事件的心理潛能,其實現并非不可及。個體自身與生俱來擁有一定的心理韌性潛能,并可以通過日后的各種方式去激發。已有的研究表明,培養個體的心理韌性,建立良好的社會支持系統在促進心理韌性潛能實現問題上起著至關重要的作用[3]。
二、心理韌性干預的實證研究
伴隨著研究的深入,針對心理韌性的研究,關注點也慢慢轉向積極方面,研究者試圖找到人類韌性的潛能和挖掘自身的積極力量來面對生活和挑戰。由此如何對心理韌性進行干預也引起了研究者的關注。
國內研究者針對心理韌性的干預也做了相應的整理。學者曹中平指出,已有的對于心理韌性進行干預的研究更多地考慮學校、家庭、社區給予資源方面的干預方案。研究者彭李通過回顧心理韌性訓練的研究現狀,指出當前的心理韌性干預更多的是通過引導個體的積極認知來提升心理韌性水平的。
三、心理韌性的干預方法
針對留守兒童進行干預的途徑上,相關研究不多,但是已有的研究針對干預的途徑也給出了自己的建議,研究者提出,圖畫、游戲、情景劇等方式可以有助于提升留守兒童的心理健康水平;提高留守兒童的主觀幸福感可以通過自我認知訓練、換位思考訓練、感恩訓練等方法。
同時,一部分研究者關注到團輔活動的開展能改善個體的消極性應對方式,培養樂觀的應對方式,促進心靈成長。團體輔導干預對于提高留守兒童心理韌性水平有積極的效果。
樂觀是積極的看待事情,伴隨著愉悅的情緒。樂觀的人,在面對挫折和困難的時候,能看到事物好的一面,能夠調整自己的心態,積極地面對問題。侯典牧、劉翔平、李毅針對當前對于樂觀干預研究的不足現狀,提出了一項基于優勢的大學生樂觀干預訓練:樂觀傾向和期望理論模型。
綜上,人們從只關注留守兒童的消極方面漸漸地關注留守兒童的積極方面,由單純的理論研究到實踐干預,研究者們正努力尋找留守兒童面對留守不利處境適應良好的影響因素,并探索各類能夠促進留守兒童適應的干預途徑,以期最終為留守兒童這一弱勢群體的良好發展提供幫助和解決辦法[4]。
參考文獻
[1]湛守香.對我省農村留守兒童心理彈性發展的質性研究[J].青海師范大學,2009.
[2]侯典牧,劉翔平,李毅.(2012).基于優勢的大學生樂觀干預訓練[J].中國臨床心理學雜志,1,035.
[3]羅靜,王薇,高文斌.中國留守兒童研究述評[J].心理科學進展,2009(5),990-995.
[4]張春燕.團體輔導對離異家庭初中生心理彈性的干預研究[J].沈陽師范大學,2012.