高職體育教育中的體驗式教學方法探究

摘 要：隨著我國教育事業的不斷發展，體驗式教學收到了越來越多的關注，很多學校都開始采用這種方式的教學模式了。對于高職院校中的體育教學也是如此，體驗式教學是從學生的學習特點和規律出發，尊重學生的意愿，讓學生在親自的體驗中產生之前沒有的感受，增強學生的認知能力。本文將向大家介紹體驗式教學的特點和如何實現高職體育教育中的體驗式教學，希望可以為廣大相關工作者提供一些參考。

關鍵詞：高職體育；體驗式教學；自由

隨著我國社會經濟、需求和時代的發展，進行高質量的體育教育、通過綜合素質教育和體育教育塑造學生強健的體魄成了當前教育中非常重要的課題。高職教育不同于傳統的小學和中學教育，他注重學生實踐能力的培養和個性化的發展。因此，在高職院校的體育教學中采用體驗式教學的模式，不僅可以尊重學生的意愿，還能夠使學生在親身的體驗中構建知識，產生情感。

一、 體驗式教學的特點

（一） 教學的目的不同

傳統的體育教學對所有學生的教學內容和要求基本是一致的，是一種大眾化的教學方式，側重于學生體能的鍛煉。而忽略了學生個性化的發展。與傳統的教學不同，體驗式教學更能體現我們現在所倡導的“素質教育”。首先，體驗式教學尊重學生的認知特點和規律，在符合學生年齡特點和實際學習的情況下，讓學生由親生的體驗來獲取知識，構建自己的認知體系。然后，體驗式教學更能體現學生學習的主體地位，讓學生深刻理解“紙上得來終覺淺”的道理，這樣可以增強學生的實踐能力。最后，體驗式教學可以增強學生對所學知識的運用能力和遷移能力，因為通過實踐的體會，學生就會發現自己以為的事情可能并不是想象中的樣子，通過自己親身的體會得到的理解會更加深刻。綜合以上，可以得出體驗式教學與傳統教學的目的存在很大的不同，傳統教學更加注重知識的傳輸，是知識的“求同”。而體驗式教學也更加注重學生個性化的發展，和探索能力以及認知能力培養的構建，是一中“存異”的過程。

（二） 教學的方式和內容不同

體驗式教學顧名思義就是讓學生通過切身的體會來掌握一些知識。教學的主體是學生，教學的具體形式也有很多。傳統的教學模式主要以老師的講解為主，是一種學生被動學習的模式。即便是在體育課上也是，一般都是老師代領學生先圍著操場跑幾圈，然后就是做一遍廣播體操后就讓學生解散，自由活動或者是給學生講解一些球類等比賽的規則。這樣就導致了學生對于體育課的學習并沒有太大的興趣，尤其是一些女同學她們更不喜歡這種模式的體育課程，學生在跑步和做操的時候也只是應付一下，動作并不標準。尤其是對于高職院校的學生來說，傳統教學并不適合他們。因為高職院校的學生年齡不大，但是比較崇尚自由，比較自我，所以體驗式教學更適合他們。

二、 體驗式教學的方法探究

（一） 根據學生的需求去教學

體育教學是我國學校教育的重要內容，也是從小學到大學始終存在的一門課程。體育教學對于學生體能的增強和身體的健康有重要的作用，同時它還可以緩解人的精神上的壓力和情緒的不適。體育教學是高職院校教學的重要課程。首先，高職院校的學生具有一定的特殊性，他們更加不希望被老師和家長約束，更加地追求自我、更加地隨性。因此，如果老師在體育課上的內容比較固定和大眾化的話，學生往往會不配合，也不愿意參與到一些體育活動中。所以老師就要根據學生的喜好跟需求，為他們“量身定做”一些內容，讓學生自己去完成這些內容。例如，女生不太喜歡比較劇烈的運動而更傾向于一些塑形的運動或者是舞蹈類的運動，老師就可以教學生在宿舍就可以完成的運動。像有些女生有存在“O”型腿的現象，老師就可以跟她能講解這種腿型是由哪些不良習慣導致的，糾正的方法有哪些，然后讓學生自己去體會。在教學的過程中老師只提供一些方法，然后讓學生根據自己的情況去選擇適合自己的方式和運動量，讓學生在自己的不斷探索和體會中指定合理有效的運動方案。

（二） 利用信息技術實現高職體育體驗式教學

隨著科技的不斷發展，人們生活在一個信息共享的時代。作為一名體育老師也要與時俱進，密切關注一些跟健身有關的軟件和公眾號，把里面比較好的健身內容和方法分享給學生，讓學生親自去體會來達到強身健體的目的。例如，Keep就是目前比較好的健身軟件，還有像Fitness等這些公眾號也總是更新一些新的健身知識。老師都可以把這些分享和推薦給學生，讓學生在課下時間也可以多運動。除此之外，還可以建立一個體育交流群，老師在里面多強調一些體育運動的注意事項，讓學生分享一些自己運動的體會和心得，讓學生在里面提出一些問題，老師來解答幫助他們走出健身的誤區。

（三） 培養學生的創造性和終身學習的意識

當前，教學改革正在有力推進。在新的教學改革中，體育課要發揮學生的主體性，要做到教師要在課堂上不斷地引導學生和啟發學生讓學生自己設計課堂環節和自己設計教學目標等，讓學生的創造性充分地體現出來。所以，教師的教學方式對挖掘學生的創造性起到很重要的作用。在高職體育教學中學生要相互幫助、相互配合、共同進步。在教學中教師可以讓協調性好、身體素質好的同學幫助那些相對素質較差的同學，從而完成教學任務。教師要教育同學團結合作、互幫互助。教師更要教育同學關心、熱愛集體，為集體爭光，從而培養學生團結合作、互幫互助的意識。教師在體育教學中要為學生樹立“健康最重要”的思想觀念，培養學生終身體育意識。讓學生意識到，體育學習不僅僅可以鍛煉學生的身體，也可以教導學生鍛煉身體的手段和方式，從而培養學生終身學習的意識，讓學生能夠自我完善和自我發展。

高職體育教育中的體驗式教學是以體驗為基本特征的一種教學觀和教學形式，其具有注重學生體育學習的過程性和個性發展的特點。本文介紹了體驗式教學與傳統體育教學的不同之處，傳統的體育教學側重的是學生體能的訓練，而體驗式教學則側重以學生為主體，尊重學生的學習特點和規律，實現個性化發展。并提出了根據學生的需求去教學、利用信息技術實現高職體育體驗式教學以及培養學生的創造性和終身學習的意識的方式來實現高職體育體驗式教學。

參考文獻：

[1]林蔚文.高職體育教育中的體驗式教學模式探究[J].才智，2017（20）：42.

作者簡介：王偉強，河北省石家莊市，石家莊理工職業學院。