淺談如何高效提升高職休閑體育教學水平

楊毅

【摘 要】新課改的實施，使得我們各學科的教育教學方式面臨著改良的命運，為了更好地培養出綜合素質較高的學生，我們必須要在教學水平上更加嚴格的要求自己，唯有如此，我們才能為社會培養出更優質的人才，也是對自己教學高度負責任的表現。

【關鍵詞】高職體育 課程教學 休閑體育 教學策略 師生關系

中圖分類號：G4 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2016.12.049

隨著生活節奏的加快，人們在現實生活和學習中面臨的壓力也是越來越大，對于運動這件事情的重視度也將大大地降低。據相關統計，中國人大多數處于亞健康的境遇中，亞健康已經成為一種普遍性的現象存在于人們的生活中，而體育作為學生們在校園生活中不可缺少的一門學科雖然被設置了，但是卻沒有得到師生的普遍重視。

健康是我們從事一切活動的資本和根基，運動則是確保健康的一大法寶，體育課程在學生上學的各個階段都會被設置，但是似乎在每一個階段都沒有得到該有的重視。以往的教學中存在著這樣的現象，學生們往往利用上體育課的時間聚眾聊天，不愿意從事運動活動，更愿意靜靜地坐著休息一下，也有的利用上體育課自由活動的時間偷偷溜走離開活動場地出去玩耍，直到當堂課結束的時間再回去等待下課等等。這些問題的存在給高職體育課程的正常開展帶來了困擾，使得學生們很難在這樣的環境下更好地鍛煉自己的身體，也不利于健康的保持。新課改實施之后，教育部門對學校的教育教學提出了更高的要求，教師作為校園生活中與學生接觸最密切的群體，在教學中擔負的責任重大，肩負著帶領學生強身健體的重任，好的身體素質也是學生們開啟成功之門的鑰匙，沒有了健康談及一切都是枉然，只會造就“空余恨”的結局。

面對這樣的現狀，我們應該怎樣對自己的教學做出調整，以便于使得我們的體育教學達到寓教于樂的效果，使得學生們能夠在參與課堂教學活動的過程中既達到強身健體的效果，同時又可以對課堂授課比較滿意從而養成熱愛運動的好習慣呢？接下來筆者主要與大家一同探討這個話題。

第一，加強師生之間的溝通與交流，構筑歡樂課堂教學氛圍。在傳統的教育教學背景下，師生之間開展交流互動的可能性比較小，教師們對這一問題也沒有給予足夠多的關注和關心，還有的教師對體育課程授課不夠重視，經常上是學生在體育場自由活動，而自身沒有參與到課堂活動中去，學生們在這樣的教學環境下也得不到想要的鍛煉。因此，導致課堂教學效果很差的現象，學生們對體育課程也難以產生熱情和興趣，最終的結果就是很多學校的體育課成擺設，學生們把體育課作為自己休息的契機，沒事的時候更喜歡找地方蹲坐等，這明顯與我們設置體育課程的目的相違背。

新課改的實施對于我們的教學提出了新的要求，在當下我們要培養出的學生是綜合素質更強的人群，而具備一個好的身體素質是學生們開啟美好未來的一把鑰匙，畢業后學生們必然會面臨著擇業的問題，那么，僅掌握了基本的技術要領，身體卻難以跟進加班加點的緊張趕工的強度，這只會讓學生面臨失業和被職場淘汰的命運。因此，作為教師來講，我們要學會換位思考，為學生以后的長遠計劃做打算，積極地引導學生投入到體育活動中去，繼而幫助學生培養良好的體育運動的習慣，是我們更好地助力學生成長成才的好方法。

作為教師的我們首先要付出自己的實際行動，努力的與學生之間建立友好的師生關系，體育課程與基本的文化課程不同之處就在于它更加注重實踐性，身體力行是體育課中必然逃不開的事情。因此，教師要手把手教學，盡可能地將學生帶入教學情境中，始終讓學生們保持在場，在此基礎上不斷地豐富自己的課堂教學互動形式，可以在教授學生動作要領的時候給學生們講講笑話，或者是減肥瘦身的一些小竅門，這是女孩子比較感興趣的話題。當然，為了更好地吸引女學生上課的積極性，我們可以給她們講解運動的好處，對于修身和身體健康都是很有益處的；對于男學生來講，我們可以說運動對于他們塑造強健體魄的好處等等，這樣的情況下學生們就比較容易在我們的帶動下更加積極地參與教學活動中去。

當然這一切可能性能夠變成現實的條件就是教師要首先得到學生的認可，受到學生們的歡迎，為此我們要更多的與學生接觸，對學生在學習上的關心要到位，平時與學生平等的交流與互動，做學生生活中的朋友，教學上的引路人，對于學生在課堂上的表現要給予充分的認可，這樣才能更好地達到教書育人的目的。

第二，在課堂上帶動學生們一起運動，開展課堂體育比賽活動，培養學生養成熱愛運動的興趣和習慣。健康是一筆最大的財富，也是我們從事任何事業的根基，人生最大的悲劇就是贏得了“財富”失去了健康，而健康的活動離不開積極而及時的運動作為支撐，僅僅靠上學期間的運動量肯定滿足不了學生身體的需求，因而努力地培養高職學生熱愛運動的好習慣才是我們開展體育教學的目的。為了更好地增強學生對體育運動的參與度，在上課過程中，我們要時刻與學生保持一致，帶領學生一起參與運動，教授給學生們更多的動作要領，帶領著學生們一起做游戲，在課堂上及時開展趣味比賽活動也是比較好的辦法。比如說，我們可以開展健身操比賽活動、可以開展球類比賽活動、室內攀巖活動等等，當然比賽項目的設置也要充分地考慮到學生的需求，在此基礎上組織開展比賽活動更容易激發學生們的參與意識，繼而取得更好的效果。

此外，在校園范圍內定期組織一些拔河比賽、籃球比賽、網球比賽等各種球類比賽活動也是可以有效地提高學生運動意識、促使學生更好地養成強身健體意識的好辦法，這樣休閑體育所具備的休閑娛樂和運動并存的特點才能得以彰顯，這對于教師開展體育教學來講也是非常有幫助的，這樣才能使得學生們能夠帶著熱情和積極性參與到高職體育課堂教學中去，對學生和我們自身的教學工作來講都是非常有幫助的舉措。

休閑體育運動的存在不是拘囿于某一個階段的，它是一個長期而持久存在的體育活動，高校開展體育課程教學的目的絕對不是簡簡單單地讓學生們能夠投入到教學活動中去就足夠了的，需要通過我們的教育教學活動的豐富性和多樣性去激發和鼓勵學生們更加自如地加強體育鍛煉，繼而具備好的身體素質，以便于以更加積極向上的心態投入到學習和未來的工作中去。當然，教師們能夠有效提升自身教學水平的方式還有很多，每個人的方式也各有不同，在這里筆者僅僅與大家分享了自己的一點體會，希望對大家今后的體育教學有所啟示。