分層教學在高校游泳教學中的實踐應用

侯賽 周洪韜

摘 要：隨著教學改革制度的推進，分層教學法的優勢也逐漸凸顯出來。本文闡述了高校游泳教學現狀，從教學目標、教學方法、注意事項以及評價總結四個方面探討了分層教學在高校游泳教學中的實踐應用方法。旨在為教師提供可靠的參考意見，從而提升大學生的身體素質，確保游泳課程的質量和效率。

關鍵詞：分層教學;高校游泳教學;實踐應用

中圖分類號：G64? ? ? ? ? 文獻標識碼：A

文章編號：1673-9132（2019）12-0024-01

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2019.12.017

游泳課是高等院校體育教學中的重要組成部分，但是相比于其他運動，游泳較為特殊，需要場地的支持。在實際教學中也存在著諸多問題，學生身體素質存在差距、教學條件受到限制，很多不確定因素都影響了教學的實效性，因此如何正確運用分層教學法使學生掌握游泳技能是教師們亟待解決的重要問題。

一、高校游泳教學中存在的主要問題

現階段，高校游泳課的教學中存在的問題主要為以下兩個方面：

（一） 學生差異較大

由于學生的游泳基礎和體能狀況不同，群體間存在著個體差異性。傳統的教學方法“一視同仁”，制定的教學目標和實施的教學方法都缺少針對性，無法滿足學生的學習需求，致使教學效果不佳。身體素質好的學生會因為缺少挑戰性而喪失興趣;游泳基礎較差的學生會因學不會而失去自信，形成兩局分化的局面。一般來講，原因一般在身體素質和心理作用兩方面，學生對新知識的接受速度和實踐程度都有所不同，這也是難以實現共同教學的主要因素。

（二） 教學條件有限

游泳教學要求有硬件設備，也就是游泳場地和泳池，但是學生人數眾多，若課程安排過于密集不但會使場地擁擠，還會引發安全問題，影響教師的授課質量。除此之外，很多剛接觸游泳的學生怕水，掌握理論知識后仍不敢進行實踐訓練，若不能改變這種情況就會降低游泳課的參與度，達不到教學的預期效果。

二、分層教學在高校游泳教學中的實踐應用方法

（一）教學目標

分層教學法的目標是因材施教。簡單來講就是根據學生的體質情況和游泳基礎分為三個小組，根據小組的特點制定有針對性的教學計劃，使教學內容的適應性更強，滿足學生的學習要求，發揮游泳教學的作用。學生能通過由淺入深的層次化教學掌握游泳的概念和基本技巧，也能逐漸發現游泳的樂趣，增強其自信心和積極性，為以后的游泳學習奠定穩固的基礎。具體教學目標為：A組要熟練運用一種泳姿，基本掌握另一種泳姿;B組要熟練運用一種泳姿;C組要基本學會一種泳姿。所有學生都要具備自救和互救的技能。

（二）教學方法

教學方法也要滿足分層的特點，A組要求加強訓練難度，在保證姿勢正確的情況下提高速度，增強爆發力，動作要保持放松，掌握比賽中的預備出發、快速轉身方法，能自由轉換成另一種泳式。與此同時，還要訓練A組的耐力，在短時間內進行計時游泳，還可以在一定的時間內記錄游了多少米。B組要針對一種泳式進行訓練，適用于大部分學生。目前高校多從自由泳或者蛙泳開始教學，其實可以將反蛙泳作為初學者的入門學習。學生可以仰臥在水池中，不影響口鼻呼吸，而且眼睛可以保持睜開狀態，避免恐懼心理。而且這種泳姿的手臂和腿部需要協調對稱運動，容易掌握也能很快進入到游泳狀態中。C組學生首先要在陸地上進行模仿，找到肢體協調的狀態。掌握理論知識后可以嘗試下水，需要注意調整呼吸，動作標準。前期不要求速度和質量，循序漸進地加強訓練內容的難度，使游泳教學的內容更容易接受。

（三）注意事項

高校游泳課在使用分層教學法時需要注意不能一味走老路子或停滯不前，要在當前教學的基礎上學會創新，比如組織學生進行合作學習。

上課的學生眾多，教師很難照顧周全，加之分層教學會增強教學壓力，每個組都需要不同的教學方法，教師分身乏術。合作學習可以通過A組帶B組或C組同學來實現，能站在學生的角度上談學習的重點和難點，指導的方法能更貼近學生，具有一定的參考價值。另外，小組之間的互相交流能取長補短，學到他人成功的經驗和技巧，彌補自身的不足之處，還能提升團隊的凝聚力和向心力，提升學生的學習興趣，形成帶動型的教學模式。

除此之外，教師還要尊重學生的意見，在學生的反饋中優化課堂，將學生放到教學的主體地位上，尊重他們的差異性，把握游泳的難度，改進教學細節，使課程更為靈活生動，避免傳統教學中的單一性。

（四）總結評價

每個組存在差異，因此要靈活制定考核標準。每堂課的下課之前教師要進行總結和評價，評價形式可以分為三種，師生評價、生生互評和學生自評，針對的內容主要是課堂學習情況和進步情況。師生互評是教師針對學生進行的評價，主要以激勵為主，鼓勵其再接再厲。生生互評要客觀公平，取長補短，與合作學習相配合，達到提升教學效率的目的。學生自評是學生提出自身不足之處，在以后的課堂上不斷改進，還能發現自己的進步，增強自信心，從而對游泳課產生濃厚的興趣。

總而言之，教師要轉變守舊的教學思想，發揮分層教學法的作用。在以后的教學中，教師還要在此基礎上引進更多高效的教學方法，豐富游泳課的內容，使學生能在提高身體素質的同時掌握各種泳式，為以后的學習奠定良好的基礎。

參考文獻：

[1]張磊.分層教學在高校游泳教學中的實踐應用[J].科技風，2018（23）.

[2]姜微.“分層法”教學在高校游泳課教學中的作用[J].體育世界（學術版），2017（5）.

[責任編輯 李 媛]

作者簡介： 侯賽（1994.6— ），男，陜西西安人。

周洪韜（1988.6— ），男，黑龍江阿城人，研究方向：運動訓練。