初中體育課中田徑教學法的應用

司繼江

摘 要：對于初中體育而言，田徑運動的地位不可撼動。因此需不斷增強其趣味性，進而促使學生全員參加，提高教學質量。本文就趣味田徑教學法在初中體育教學中的應用進行分析，旨在為今后的初中體育教學提供參考。

關鍵詞：趣味;田徑;初中體育

大多數學生通常都認為田徑訓練形式單一、枯燥，同時很容易消耗運動量和體力導致學生自身比較疲累。少數田徑項目可能存在以上特點，但此類特征并不包括所有的田徑項目和教學內容。因此，對于實際教學過程而言，教師應經常在田徑項目訓練過程中有效結合相應的趣味因素，并提升其教學方式的靈活性，促使學生的田徑訓練更有效、更加喜愛田徑項目。此類方式除了整體提高教學實際效果之外，還能顯著提升學生的綜合素質和運動技巧。

一、趣味田徑的基礎特征

（一）活動趣味性

對于傳統體育教學形式而言，它和趣味田徑的區別在于其自身趣味性較強，快速抓住初中學生吸引力的同時還能促使其全員參與活動，進而提高體育活動的教學質量和教學效果。通常來說，游戲的創新高度決定其競爭強度，同時也會導致其情節發展的生動性、趣味性越來越高，促使越來越多的學生自發性的參與到教學活動中，進而提升其自身體育鍛煉興趣。1.2活動競爭性。教師首先向學生講授其關鍵技術，然后由學生向老師進行模仿，進而形成訓練，此方法屬于傳統田徑教學模式。但是趣味田徑與其不存在較大差異性，該項運動使用競技游戲方法進行訓練，其訓練過程中有機融合游戲中所學的技術，促使其游戲趣味性增加的同時提高其競技強度，進而激發學生全員參與積極性。1.3多項能力培養。對于趣味性教學法的應用而言，既能促使學生細致化理解填進技術，又能促使學生其他方面能力有效提高。例如，學生的團體項目訓練過程中注重培養其合作能力和合作觀念;富有趣味性的尋寶教學活動有助于全面培養學生參與過程中的思維能力。進而促使體育課堂教學不受體育教學限制，全面發展學生的綜合素質。

二、趣味田徑教學法的應用

（一）應用于熱身訓練中。對于體育鍛煉而言，熱身訓練至關重要。上課之前的熱身活動有助于學生舒展身體、筋骨和通暢血液，防止學生由于運動量過大造成身體損傷的同時提升運動效果。跳熱身操、操場慢跑等都是傳統體育教學中的主要熱身運動內容，其特點在于形式單一，內容乏味，導致大部分學生無法提高參與的積極性和學習興趣，進而導致熱身效果不理想。借此，教師可在熱身活動中通過提升其趣味性增強學生的參與興趣。如果教學過程中包含短跑教學內容，那么教師可在其熱身活動中添加趣味性活動，可選擇“蛇形跑”“螺旋跑”“聽數抱團”“拉網捕魚”“跳繩”“套橡皮筋”“猴子搶球”“傳球觸人”等活動。另外，可以采取其他趣味活動促使學生的肢體活動幅度更大、學習激情更高、注意力更集中。例如：“聽口令做相反動作”“有效無效口令”“人手一球”“取球比賽”等[1]。

綜上，通過趣味性提升學生學習熱情的同時促使熱身活動的教學目的得以實現。此外，教師可以通過部分專門性準備活動促使熱身活動對教學后續活動起到承上啟下的作用，此項活動需具備反應速度和動作速度訓練，可選擇“黃河長江”“喊號追人”等活動。如果熱身活動之后需要進行長跑訓練，此時訓練過程中采用的游戲需要結合后續教學任務，幫助學生掌握長跑特點，進而促使學生快速接受和適應后續課堂訓練。但是，對于此過程而言，教師需注重活動自身的生理科學性，避免學生積極參與的同時因為生理承受能力不佳導致身體遭受運動損傷。

（二）應用于技能教學。田徑項目運動量較大，其訓練過程中不僅僅注重訓練學生體能，而是注重提高學生的綜合體能訓練要求。但是，大多數運動項目都需要學生細致化了解和掌握其方法技能，同時該項掌握對于教學內容而言不可或缺。教師在教學運動技能過程中需要注重其滲透方法的合理性，進而促使其教學形式便于被學生接受和理解。對于該項運動技能教學而言，趣味教學是其設計基礎，因此教師需要在實際教學中盡可能的有機結合有意思的游戲或者活動，促使學生的學習環境和氣氛趣味性更高，進而有助于其快速理解和掌握此類運動技能。

對于傳統跳遠課堂而言，教師通常主要講解其技術要點，然后再由學生自主學習和訓練，此類方式會讓學生降低學習興趣的同時，還導致其教師教學管控效果不理想，進而無法實現最終的教學目的。但是，如果在實際的跳遠教學時使用趣味性教學法，如選擇“多人跳遠接力賽”“跳遠晉級”等趣味性活動，一方面通過游戲完成跳遠的基本技術，提高其教學方法靈活性，另一方面提升其教學趣味性，促使學生的吸引力、參與性更高[2]。對于中長跑訓練課堂而言，學生厭倦和恐懼跑圈的教學形式，同時也不利于學生的身心健康發展。但是，如果在其教學過程中結合趣味性教學方式，采用探險、撕名牌等方式完成課堂教學內容，提升學生參與積極性的同時還能有相加強其身體素質。但是，對于體育課堂的技術、技能教學過程而言，教師不能一味地注重使用趣味教學法，導致學生未能及時掌握基礎技能，導致其教學課堂演變為游戲課堂，進而導致最終教學效果不理想。

綜上所述，田徑教學有助于鍛煉、提升學生的綜合素質和綜合能力，因此，對于初中體育教師而言，其日常教學過程中需注重添加游戲內容，借此提升學生的學習興趣和課堂氣氛，進而全面提高其教學質量。

參考文獻：

[1]吳蔚然.趣味田徑教學走進中小學體育課堂的構想[J].文體用品與科技，2018（4）：68-69.

[2]張勇.淺談體育教育專業開展少兒趣味田徑項目的必要性分析[J].福建質量管理，2017（3）.