拋繡球項目教學與現代信息技術的有效融合

古忠華

【摘 要】本文論述繡球項目教學與現代信息技術的有效融合，分析拋繡球項目起源及技術要領，結合現代信息技術在教學上應用的優勢，提出利用現代信息技術有效激發學生對拋繡球項目的學習興趣、快捷掌握教學重難點及運動要領、培養學生團結協作的精神等具體做法，以促進民族體育項目的傳承的發展。

【關鍵詞】傳統體育 拋繡球 現代信息技術 融合 傳承? 發展

【中圖分類號】G? 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2019）01B-0163-02

體育教學作為教育的一個重要組成部分，將其與現代信息技術有效融合，能夠創造出圖文并茂、聲色俱佳、生動活潑的教學環境，顛覆傳統教學給人帶來的刻板印象，同時有效激發學生的學習興趣，真正使學生在體育教學中快樂起來，從而達到最優質的教學質量。而民族傳統體育項目是人類體育文化的一個重要組成部分，其中拋繡球是壯族人民的傳統體育項目并作為中考考試內容之一，因此其在初中體育教學中顯得尤為重要。在平時的拋繡球項目教學過程中，教師很難用肢體清楚地示范技術重點與難點，通過現代信息技術，利用課件中的動畫或影像表現出來，把復雜的動作放慢進行細化展示，能夠輔助學生把每個技術細節看得更清楚，立體地在腦海中建立起表象，加深對運動過程的理解，對快速掌握學習內容和提高教學質量有顯著效果。

一、拋繡球項目起源及技術要領

（一）起源

拋繡球是壯族最為流行的傳統體育項目之一。繡球最早是古代的一種兵器，隨著社會的發展，這種在狩獵和戰爭中應用的兵器逐漸演變成今天用來傳情達意、娛樂身心、競技強身的繡球。由于繡球具有民族性、趣味性和簡易性，經改編后，拋繡球已成為廣西少數民族傳統體育運動會的競賽項目，同時也是全國少數民族傳統體育運動會上的表演項目，并被列為廣西部分地區的中考考試內容之一。

（二）技術要領

1.動作方法：（以右手為例）側位站立，左肩對著木桿方向，兩腳左右開立約與肩同寬，重心在兩腳之間。右手握住繡球的提繩，手腕按逆時針方向做 2 至 3 次的繞球預擺動作。繞球時要屈肘、手腕放松、運轉柔和，使球速均勻。當球繞到最低點與地面垂直時，身體重心前移，轉體面對彩環，同時蹬地，伸臂側繞到最高點，順著球的慣性，以合理的角度用力抖腕送指，把球拋出。2.動作關鍵：手腕擺球為逆時針方向擺球，動作要連貫、柔和、勻速;拋球時，移動重心，轉體，蹬腿，伸臂，抖腕，送指，讓球的運動軌跡成拋物線。

二、拋繡球項目教學與現代信息技術的有效融合

（一）利用現代信息技術有效激發學生對拋繡球項目的學習興趣

興趣是所有學科教學的生命力，教育心理學研究提出，學生在感興趣的條件下學習，想象力會變得更豐富、洞察力更敏銳、記憶力倍增，表現出極高的學習積極性和創造性。激發學生對體育的興趣，感受體育活動的樂趣，對學生掌握知識、學會鍛煉的方法、養成良好的體育習慣起著促進作用。因此在體育教學中，重視學生的體育興趣是實現體育與健康課程目標的有效保證。中學生對體育運動的力與美，都有一種心理上的崇拜，利用網絡上豐富的信息資源，學生就可以感受到體育運動帶來的心靈震撼，感受到運動員頑強拼搏的精神。利用信息技術進行拋繡球教學，改變了過去教師示范、講解的教育教學模式，不僅能夠營造出較好的情緒和情境體驗，還能夠大大增加課堂容量、增大信息密度，同時引起學生的注意，并對所學內容保持興趣，從而最大限度地激發學生對拋繡球項目的熱情，全方位調動學生學習的積極性。例如，在講述拋繡球項目的發展史時，只靠教師照本宣科的敘述是枯燥乏味的，而利用信息技術手段，收集一些圖片資料，制作相應的課件或微課，使學生自始至終在情境中感知，在興趣盎然時動情明理，進而產生進一步了解拋繡球項目的愿望。又如，在給學生上拋繡球課時，可以先播放壯族三月三歌圩拋繡球比賽的精彩片段，引發學生的學習熱情，再播放拋繡球技術動作的視頻，讓學生一邊觀看一邊聽教師的講解，運用信息技術演示拋繡球的慢動作，反復觀察教師示范時的身體姿勢、手臂動作、手腳的協調配合用力。這樣的動畫課件配上教師的講解展現在學生面前，非常具有吸引力，會讓他們產生濃厚的學習興趣，同時產生在實踐中一試身手的欲望，讓學生在隨后的練習過程中更加努力，學習的效率也會得到提高。學生在體育課上少一些枯燥乏味，多一分興趣愛好，促使他們積極主動地學習，自覺鉆研拋繡球的技術。

（二）直觀呈現教學重難點，快捷掌握運動要領

現代信息技術運用在傳統體育教學中，能克服教學模式的不足之處，以新穎多樣的方式方法，依托鮮明的圖像、生動的畫面、靈活多變的動畫優化教學過程，創設情境和情緒體驗，更好地突出教學重點、突破教學難點，符合學生的求知、求新的心理特點。由于中學生的年齡特點，他們對體育鍛煉已有一定的認識，也掌握了一定的運動技巧，對新鮮的事物有很強烈的好奇心。因此教師在教學中要抓住學生的心理特點，借助新穎的多媒體技術把在課中示范的一些快速、復雜的動作細化、表象化，讓學生看明白動作的分解過程、比較自己的動作與教師的不同之處，從而知曉錯在何處，這樣才能更好地掌握所學的技術要領。體育課的教學重點就是讓學生理解教材的重點與難點并掌握動作要領。在過去的體育教學中，知識點通過語言描述往往很抽象，就算采用一些圖示、模具等直觀手段也顯得較為呆板，教師只是對動作的重點難點反復講解，遇到比較復雜且迅速的動作時，不利于學生把握每一個動作細節。利用現代信息技術制作多媒體課件，就可全方位地剖析難點，化繁為簡、化難為易，使看不見、摸不著的運動生理現象變得形象化，加快了學習速度又提高了學習效率。因此，運用現代教育信息技術進行拋繡球項目教學，能很好地彌補教學的不足之處 ，把不容易明白的內容或復雜的動作充分展現出來，從而讓學生更直觀地發現問題、解決問題，為攻破教學難點創造出有利的條件。在上拋繡球課時，教師一般都是以“講解+示范”的形式來進行教學，以講解為主、示范為輔，雖然能講解分析拋繡球的動作技術、身體協調發力等重點難點，但在示范時，由于示范動作完成得很快，學生來不及看清示范過程，如果我們在上室內課時，先播放完整動作過程，再通過“定格、慢動作”等功能，將“手腕擺球為逆時針方向擺球，動作要連貫、柔和、勻速;拋球時，移動重心，轉體，蹬腿，伸臂，抖腕，送指，讓球的運動軌跡成拋物線”這幾個拋繡球的關鍵步驟進行分段講解，將復雜的過程細化、簡單化、直觀化，讓學生真正地理解重點難點，然后再播放完整的拋繡球動作視頻給學生看，讓學生直觀、主動、立體、全面地掌握動作，更快、更全地建立起表象，能極大地提高課堂教學效果，并且學起來也不會感到枯燥乏味，達到事半功倍的效果。此外，在室外課的教學中我們可以利用多媒體技術，把課堂教學錄下來，把拋繡球動作做得好的學生和做得不好的學生分別錄下來，過后播放給學生看，讓他們通過對比動作有何不同，找到不足之處，再進行有針對性的練習，這樣會比直接練習更直觀準確地找到問題并解決問題，教學效率會更高。與此同時，教師還可以在室內課運用 PowerPoint、Flash 等軟件，把文字、聲音、圖片等組合在一起的幻燈片或制作成動畫片，讓學生能夠在輕松的氛圍中看到拋繡球的各種練習方法，此時教師再進一步深入分析每個動作瞬間需了解的知識要點，使學生達到喜聞樂見、易于掌握技術要點的效果。

（三）利用民族體育項目，培養學生團結協作的精神

學校體育的目的是培養學生主動鍛煉的意識，為今后學生走上社會打下良好的健康基礎。當下學校體育教學主要還是以傳統的體育項目為主，如何讓民族體育項目加入學校體育的大家庭成為現今需要解決的問題。首先得讓學生了解民族體育項目，讓他們知道民族體育項目也有它的魅力所在，例如拋繡球這個項目，教師在上課時可以先讓學生提前在網上查找拋繡球的相關知識，還可以在課堂當中提出一些關于拋繡球比賽的問題，讓學生自己通過網上查閱來解決這些問題，從而了解拋繡球項目的意義，這樣不僅激發了學生的學習興趣，同時也潛移默化地培養了學生的求知精神。拋繡球比賽是一項集體項目，教師在講授動作技術的同時還要向學生強調互相配合的重要性，培養學生團結協作的集體主義精神，真正地讓學生喜歡上這項運動。

三、現代信息技術促進拋繡球項目的傳承和發展

現今的體育教學大都是以跑跳投以及三大球為基礎的傳統體育項目，學生對拋繡球項目的了解程度局限于它是中考的考試項目，筆者認為在高中的體育教學中其實完全可以加入民族體育項目的教學，但因為人們平時很少接觸，對其不甚了解，所以才阻礙了這些項目的發展和傳播，像拋繡球作為壯族的一項傳統民族體育項目，是集民族智慧、民族精神和民族性格于一體的中華民族文化的重要組成部分，它應該得到很好的傳播和發揚。教師在教學中要善于利用現代信息技術發掘拋繡球項目的魅力所在，用具體的形象美去啟迪學生真正懂得欣賞這項壯族傳統運動，可以通過播放一些拋繡球比賽的錄像給學生觀看，上室內課的時候制作一些關于拋繡球項目介紹的課件讓學生更好地了解拋繡球項目的來龍去脈，讓他們參與這項運動、熱愛這項運動并自覺傳播這項運動。

總之，傳統體育教學與現代信息技術相結合，給體育教學工作帶來了蓬勃發展的生機，現代信息技術讓傳統的拋繡球項目能夠更好地融入學校體育教學中，能夠化抽象為具體，突破教學的重難點，提高學習效率，使學生的主體地位得到真正的體現，有利于激發學生的學習興趣，學習與鍛煉的自主性、能動性、合作性得到發揮，并培養學生的創新精神、實踐能力和終身鍛煉的意識，還能很好地傳承拋繡球項目，促進民族體育項目的發展。

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（責編 羅汝君）