擊劍的戰術訓練初探

強博文

摘? 要：在現代擊劍比賽中，尤其是在高水平運動員之間進行的重大比賽中，戰術運用就顯得尤為重要。運動員想在技術上保持領先和優勢，必須在戰術訓練上狠下功夫。要具有創新和創造性思維、豐富的戰術意識和行之有效的戰術訓練手段，才能在比賽中力保主動。本文試淺談擊劍運動的戰術運用。

關鍵詞：擊劍? 戰術? 訓練

中圖分類號：G885? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）03（a）-0020-02

擊劍項目自第一屆現代奧運會起，至今每一屆奧運會都是正式比賽項目，在全世界范圍廣為推廣。實際訓練比賽過程中，每一個國家，甚至每一位選手，都有自己所獨有的一套戰術的框架，戰術的種類有很多，依照不同對手的特征來做出不同的選擇，進攻型、防守型以及不攻不防型是比較普遍的擊劍戰術，選手以自己的用劍特征和走位的方式來選擇不同的戰術，從而將最好的戰術策略制作出來，要想在比賽中得到勝利，有兩個方面特別重要，分別是培養專業的戰術意識和戰術如何運用，所以在平時訓練時，運動員要著重對自身戰術意識的訓練，在用劍時，認真思考具體的特征，多在網上觀看具有代表性的比賽視頻，及時的對敵手的優劣勢進行了解，并對其進行分析研究，盡可能的將自身的劣勢隱藏起來，面對跟自己水平不相上下的對手時，仔細觀察其用劍的特征和具體的走位方式，要想獲得勝的，具有普遍指導意義的共性戰術，隊員就必須掌握不同的戰術。但擊劍運動中還存在一些從各種具體的個性戰術中提煉出來在這些共性戰術的指導下進行訓練，并結合自己的條件充分發揮特長，便可以創新出獨具自己風格的個性戰術。本文試從該方面進行初探。

1? 研究對象與方法

1.1 研究對象

上海市靜安區第二青少年業余體育學校擊劍隊26名隊員。

1.2? 研究方法

本文主要以歸納法，邏輯分析法，枚舉法對研究對象進行研究分析。

2? 研究分析

2.1 擊劍戰術基本內容

2.1.1 戰術指導思想

戰術指導思想是一種準則，主要是將戰術具體行動和方案依據設計出來。在全部戰術內容中，是核心戰術的指導思想。

2.1.2 戰術知識

戰術知識的主要內容是對于戰術中的基本原則、形式、發展的趨向、比賽的規則和最有效發揮戰術作用的條件，以及觀察潛在的比賽對手的情況（包括對手的身體、技術、心理、潛意識等考慮的戰術、練習的方式、）等當面的戰術認知。要想實現戰術的在比賽中的靈活運用，就必須熟練掌握戰術知識基本原則。至于對戰術運用的效果、合理性、靈活性的判定主要看運動員的訓練程度和教練的指揮水平。

2.1.3 戰術意識

戰術意識是運動員在比賽時，根據場地環境、對手技能、發展形勢的考量下可以迅速作出合理的解決方案，即運動員所具有的隨機應變的能力，這種能力被稱為運動員的戰術素養。

2.1.4 戰術行動

戰術行動是指在有條理的完成預期的方案，該方案所包含有具體的戰術動作，方法。它并非運動員在比賽中潛意識單純的行為，是有計劃，有目的性的實操，涉及心理和熟練程度等多方面因素。對運動員的戰術能力的評價，主要取決于該運動員實操的合理性和目的性，也就是指該戰術占比重在比賽中所取得結果的地位。具體的評判標準主要包括對于戰術的認知是否合理，是否有意識協調運用戰術技能以及對理論知識的掌握程度。同時應將戰術的質量與數量統籌考慮。

2.2 戰術種類

2.2.1 攻戰術、防守戰術、相持戰術

進攻戰術：主要是抓住賽場主動權，另一方選手發起進攻，通常這一動作是在計劃之內的戰術策略。與之相反，防守則體現在運動員進行退守時，會打破對方進攻，進一步取得賽事主動權的行為。相持戰術：在雙方處于“膠著”狀態下，為爭得主動，避免陷入被動而采取的有目的的戰術行動。在現代運動競賽中，尤其是勢均力敵的比賽中，相持戰術大量采用。

2.2.2 心理戰術

所謂心理戰術，就是指通過運用一些心理的技巧和手段，對對方心理造成壓力和緊張感等，從而影響對方水平的發揮。就當前的趨勢來看，由于運動員花費的時間和水平極為相似，比賽雙方的能力差異不大，從而比賽狀態變得極為重要，也就導致心理戰術在賽場上的地位逐步攀升。在比賽過程中，對手的一些微不足道的舉動，就會給運動員心理帶來不同程度的影響，有技巧的心理戰術，會打亂對方的戰術方案，使其發揮失常。

2.2.3 常用戰術與特殊戰術

常用戰術又被叫做常規或基本戰術，是運動員在日常訓練中總結出來的戰術經驗，屬于一種較為大眾的戰術方式。這是在戰術訓練中大量進行的，每個運動員都必須盡可能多地、盡可能好地掌握這些戰術。

特殊戰術是針對不同的運動選手所制定的不同的戰術方案。一般來說特殊戰術皆具有“一次性”特點。在決賽和重要的比賽過程中，特殊戰術的效果極為顯著。

2.3 戰術訓練基本要求

2.3.1 戰術意識培養

在擊劍比賽中，技術的有目的使用往往就構成戰術行動。運動員每一技術行動都應帶有一定的戰術目的。只有如此，戰術的“針對性”才具有技術方面的基礎。

由于現代擊劍比賽過程中的狀況具有多變性和不穩定性，運動員的戰術素養，其應對一切突發狀況的應變能力，顯得極為重要。熟練把握擊劍比賽的客觀規律，同時做到知己知彼，明確對方的進攻特點，對可能發生的狀況具有預見性思維，從而提高各種變化的應變能力。

在賽場中，一個運動員要想具備隨機應變的能力首先應具備正確的賽勢判斷思維，要想確保戰術運用的合理有效，就必須對戰是雙方的實操過長進行深入的觀察和思考，提高判斷能力，是正常發揮戰術的必要條件。

在擊劍比賽項目的過程中，戰術的實操應以獲得裁判優先權為目的，不管是進攻還是防守都應該主動、積極，爭取場上和比賽的主動權。

無論進攻或防守，都應力求靈活多變，在擊劍比賽中任何戰術的使用都離不開空間時間和運動雙方這三個方面。具體來說，靈活運用戰術也就是指可以正確地把握戰術操作，懂得何時進攻最為合理，準確地選擇突破點，及時有效地進行防守，并伺機轉入進攻。

即運動員在比賽中，戰術意圖無法看透，時有突發性行為發生。運動員若想取得賽勢掌控權，在適當時間做出合理進攻，就必須掌握戰術技巧，學會運用各種動作來掩蓋意向，使戰術方案合理有效地進行。通過真假行為相互轉換，確保戰術的隱蔽性，使對方防不勝防。

2.3.2 制訂好戰術計劃

在訓練與比賽中戰術的計劃必須將充分發揮自己的長處與他人長處的遏制統籌考慮。為了達到“抑他”的目的，戰術必須具有極強的針對性。

同時將計劃性與可變性相結合。比賽中需要按照原定的有效計劃進行。由于比賽情況瞬息萬變，具有一定的不穩定性，因此運動員在賽前無論怎樣周全的考慮已制定戰術實施計劃，都很難順理成章的進行，為防止局面淪為被動，就必須提高應對能力，靈活轉變戰術方案。即計劃必須有一定彈性，保證一定可變性。

3? 結語

在現代擊劍競賽中，戰術方案的合理有效與教員和運動員的戰術素養有很大的關系，需將雙方的能力結合起來，統籌考慮。只有不斷思索，不斷前進，靈活運用各種戰術并且結合運動員自身水平特點，才能將各種戰術活學活用，提高競技水準。

參考文獻

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