初中體育教學中學生心理素質鍛煉的強化

趙平

摘要：在初中的教育階段，往往是教育部門所比較重視的。因為步入初中以后，學生的學習壓力突然變大，學習課程也變多了。雖然身心發展相對小學來說比較成熟了，但是還是處于青春期的關鍵時刻，很容易出現一些消極的情緒，影響他們的成長，尤其是對那些心理素質基礎較差的學生來說。所以在初中體育的教學中，老師就要采取措施去鍛煉學生的心理素質。本文就主要結合實踐教學，對初中體育教學中學生心理素質鍛煉的強化進行了研究。

關鍵詞：初中體育；中學生；心理素質

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：B 文章編號：1672-1578（2019）21-0214-01

我們都知道，每個人生下來就注定不會相同，不管是性格方面還是發展方面，這也就在一定程度上造成了學生的個性差異。并且在初中體育的教學過程中，由于每個學生的身體素質以及心理素質的不同，所以他們在學習過程中，對于知識的接收能力也會出現一定的差異。因為有的學生比較內向，心理素質比較差，在體育項目的鍛煉中就會礙于面子不愿意參入其中，伴隨著這種現象，學生的差異逐漸拉大，體育教學的工作就會受到了影響。下面我們就主要從分析問題、挫折教學以及舞臺創建等三方面入手，對初中體育教學中學生心理素質鍛煉的強化策略進行了詳細的闡述。

1.針對學生的性格特點，分析問題所在

在初中生接受教育的過程中，有的學生會因為身邊發生的一些事情，而產生消極的情緒。從而影響他們在學習中的積極性。在傳統的初中體育教學過程中，有一部分老師沒有及時的轉變，還是認為學生的學習成績的提高才是最終的教學目標，這樣就會忽略學生的情緒的變化，不利于促進學生的心理健康發展。所以作為體育老師就要積極的融入學生，去幫助學生分析問題，解決問題，讓他們從消極的情緒中走出來，從而起到強化他們心理素質鍛煉的作用。

例如：在進行初中體育的教學過程中，為了保證學生的身心健康發展，強化學生的心理，老師就要掌握學生的性格特點，積極發現他們的問題所在。比如，在老師進行有關于障礙跑的教學過程中，如果在課堂上發現有的學生學習熱情不太高漲，老師就要積極的與學生進行溝通，讓他們跟自己說一說情緒低落是因為學不會，還是因為別的事情的影響。這樣幫助學生緩解了不好的情緒的基礎上，讓他們變得開朗起來，老師的及時開導也有利于提高學生的心理素質。

2.采用挫折教學模式，促進自信成長

在初中生的成長過程中，他們會在學習中碰到很多困難，有的學生迎難而上，但是有的學生卻就自暴自棄。這也就反應出了初中生在學習當中，個人的能力以及對環境的應變能力還是比較差的，所以就非常需要老師的引導與啟發。那么在初中體育的教學過程中，為了構建高效的體育課堂，也為了進一步強化學生的心理素質鍛煉，老師就要采取挫折式的教學模式，讓學生面對挫折時，變得更加的有勇氣，有謀略。讓他們可以在面對挫折解決問題的過程中，不斷鍛煉自己的心理素質，從而有利于強化學生心理素質鍛煉，促進初中生的自信成長。

例如：在進行初中體育的教學過程中，為了讓學生更加的有勇氣，更加的應對以后的生活，老師就可以在教學中采用挫折式的教學方法。比如，在組織學生們學習跳高的相關動作技巧的過程中，老師就可以在平常訓練的基礎上，再為學生增加一點難度，比如說讓他們在跳高的過程中完成一個什么樣的動作，或者是在跳高的時候不可以助跑等等。讓學生面對這種困難的時候，可以利用自己的邏輯，找到相應的解決方案，提高他們的解決實際問題的能力，并且還有利于進一步完成強化學生的心理素質鍛煉的工作。

3.積極創建“舞臺”，調動學習積極性

在傳統的初中體育的教學過程中，一般的教學模式都是老師在講臺上講解，學生在下面聽講，在這樣的課堂上，學生沒有辦法真正說出自己的想法，也沒有辦法發揮自己的優勢，不利于學生的心理素質的鍛煉。那么針對這一現象，作為一名合格的體育老師，就可以積極的采取措施，為學生創建一個屬于他們自己的“舞臺”，這樣不僅增加了他們的膽量，也鍛煉了他們的心理素質，為他們以后的發展奠定下良好的基礎，同時也有利于提高體育教學課堂的有效性。

例如：在進行初中體育的教學過程中，為了讓學生的心理素質有所提升，也為了培養他們的核心素養，老師就可以為學生創建舞臺，讓他們通過這種機會去表現自己。比如，在老師為學生講解了有關籃球的技巧以后，就可以與其他的初中學校進行聯系與交流，讓兩個學校的學生可以進行一個籃球比賽。這樣一個比賽的舉行，為學生創建了讓他們發揮實力的舞臺，也有利于讓他們在實踐中真正的鍛煉自己的心理素質，從而達到強化心理素質鍛煉的目的。

綜上所述，在現在的新課改背景下，為了促進學生的全面發展，提高學生的核心素養，初中體育就變得十分重要，尤其是心理素質鍛煉的強化，對他們以后步入社會更是非常的重要。心理素質變強了，面對工作中生活中的挫折也不會感到無助，而是迎難而上。

參考文獻：

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