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高職籃球教學訓練中學生戰術意識培養研究

2019-08-13 08:49:01方娣
科技資訊 2019年14期
關鍵詞:籃球教學高職

方娣

摘 ?要:在籃球比賽中,籃球戰術對比賽結果有著關鍵性的作用,可以說是整場比賽的靈魂,它是運動員能根據實際賽況及時采取正確的應對策略和行動的前提條件。在籃球教學中,戰術意識的培養不是一朝一夕就能完成的,而是在平時日復一日的艱苦訓練中日積月累形成的,這是籃球隊員在長期配合中所形成的默契和經驗,是一種有意識的主動行為。因此,在高職籃球教學中,教師要重視對學生戰術意識的培養。該文將結合實踐,對高職籃球教學中學生的戰術意識培養策略進行探討。

關鍵詞:高職 ?籃球教學 ?戰術意識

中圖分類號:G841 ? 文獻標識碼:A ? ? ? ? ? 文章編號:1672-3791(2019)05(b)-0131-02

籃球運動是一項集技術與戰術為一體的集體性運動,技術是讓運動得以順利進行的基礎,而戰術是保證技術得以充分發揮的條件。在激烈的籃球比賽中,運動員在戰術意識的支配下團結協作,敏銳分析場上形勢變化,并及時采取對策,調整行動,在與隊友的配合下,使自己的技術水平得到充分的發揮,甚至是超水平發揮。學生戰術意識的培養,是一項綜合性的長期工程,包括體能訓練、技術水平、團隊意識、實踐教學及心理素質教育。但是在目前高職籃球教學中,往往只注重對學生體能和技術的訓練,對戰術意識的培養卻不夠重視,從而造成學生雖然有籃球技術,但是缺乏戰術意識,在實際比賽中作戰能力不高。因此,這就要求高職教師在籃球教學中,要通過對學生進行相關的訓練來培養學生的戰術意識,切實提高高職學生在籃球比賽中的作戰能力。

1 ?培養戰術意識的策略

1.1 加強體能訓練

籃球運動是一項強度較高的運動,運動員需要具備非常好的體能,這也是作為一名籃球運動員的基本條件。因此,在高職籃球教學中,教師首先要做的就是對學生進體能訓練,通過高強度的體能訓練,甚至是突破學生的生理極限,激發學生的潛能,使學生的體能得到最大程度的提高。然而體能訓練注定是一項艱苦并枯燥的活動,學生即使參與進來了,通常也并不是出于主動之舉。在訓練的過程中,意志力稍微薄弱的學生可能堅持不了。因此,教師在對學生進行體能訓練時,就要設法去改變枯燥乏味的訓練方式,運用相對輕松、趣味性比較大的方式進行體能訓練。

1.2 提高技術水平

在籃球比賽中,技術是戰術的基礎,而戰術是保證技術得到有效發揮的條件。戰術意識是運動員依賽況而快速準確地做出判斷并采取相應技術的一種主觀意識。在籃球教學訓練中,對學生進行籃球基本技術的訓練是提高學生籃球技術水平的必要途徑,學生在比賽中戰術意識的發揮及戰術的運用,都是建立在嫻熟技術的基礎上。在比賽中,如果技術生疏,那么即使戰術再好,也難以取得勝利。因此,在平時的訓練中,不僅要訓練學生籃球的基本技術,而且要通過大量的實踐性訓練來加強學生熟練運用技術的能力。所訓練的技術,并不是單獨的某一項技能,而是全面的綜合技能,包括敏銳的觀察力、靈活的反應力、準確的判斷力以及良好的配合意識。也就是說,要在學生掌握了基本技術的基礎上,不斷地提升他們的綜合技能水平,保證他們具備極好的臨場應變能力,能在瞬息萬變的賽場上,在戰術意識的指導下,隨機應變地將技術水平發揮到極致。

1.3 培養團隊意識

在籃球運動中,戰術意識并不是針對某一個人的意識,而是整個團隊的意識,因此,戰術意識必須要通過團隊才能真正地發揮出作用,這種集體性效應是戰術意識的基本特征。故而,戰術意識的集體效應,決定了團隊意識的重要性,如果隊員之間各自為營、互不配合,整個團隊如同一盤散沙,那么戰術意識的集體效應就難以實現。因此,在籃球教學訓練中,教師要加強學生協同作戰的訓練,培養隊員之間良好的團隊意識。對學生進行位置分配時,應充分發揮每個隊員的優勢,并向全體隊員強調相互之間的配合和支持的重要性[2]。在平時的訓練中,必須多加強隊員之間的配合練習,同時,還可以組織學生觀看一些籃球比賽視頻,讓學生仔細觀察在賽場上球員之間是怎樣配合的,讓他們真正體會到團隊配合對于籃球運動的重要性,從而讓他們樹立起牢固的團隊意識。此外,團隊意識的培養不是一蹴而就的,而是一個長期的過程,要通過大量的、反復的訓練才能實現,因此,在教學過程中切不可操之過急,要在充分了解每一個隊員的能力和特點后,再有的放矢地進行訓練,如此才能讓團隊意識的培養達到理想的效果。

1.4 優化課程內容

理論是指導實踐的基礎。在籃球教學中,對理論知識的學習也是必不可少的。理論知識可以夯實學生的技術基礎,有助于學生籃球戰術意識的培養。因此,教師要不斷優化籃球教學課程內容,通過實踐教學、案例分析、多媒體演示等手段,來豐富課程內容、優化課程結構,使枯燥的理論講解變得生動、形象、有趣,從而激發學生的學習興趣。比如,在培養學生注意力和觀察力時,可以組織學生觀看比賽視頻,通過對視頻內容進行拆解分析,使學生了解并掌握其中的作戰技能和戰略戰術,培養學生掌控全局的能力。在此基礎上,還可以組織學生對比賽過程中的關鍵之處進行交流討論,以此來培養他們的臨場應變能力,強化他們的集體觀念及團隊作戰意識。在教學過程中,要充分運用多媒體技術,對學生進行形象、直觀的教學,例如,可以組織學生觀看一些專業隊伍的比賽和典型賽事分析,通過講解分析,讓學生在比較輕松的氛圍中體會到在籃球運動中戰術的重要性,促使他們樹立起牢固的戰術意識,并學習良好的應對技能,切實提高其籃球實戰能力[1]。

1.5 注重實踐教學

實踐教學在籃球教學中具有舉足輕重的地位。在教學過程中,教師要通過實踐教學來向學生傳授實戰經驗。實踐教學時,要充分利用籃球戰術,為學生創造更多的實踐機會,讓他們在實踐的基礎上來掌握好籃球戰術。首先,教師要確保學生能充分了解戰術內容,掌握有關活動區域的情況。其次,要讓學生對配合要求、攻擊要點等進行充分了解,再組織學生進行局部配合練習[3]。最后,在學生基本配合能力達到要求后,要加強學生在極端、異常天氣狀況下的練習,通過這種實踐性的訓練,來提高學生的綜合作戰能力,保證學生的能力發揮不受天氣等外來因素的干擾[1]。

1.6 提高心理素質

在籃球運動中,球員的心理素質對戰術意識的發揮有著很大的影響。之所以有些學生在籃球運動中缺乏戰術意識,正是因為其沒有具備良好的心理素質。比如一個隊伍中,有的學生可能因性格孤僻而難以融入集體,有的學生可能比較自傲不屑與人配合而不服從老師或教練安排[2]。因此,在籃球教學訓練中,要加強對學生心理素質的訓練,從心理層面消除培養學生籃球戰術意識的阻礙,使學生在運動中能夠保持健康積極的態度、沉著冷靜的心態、臨危不亂的膽識,以及牢固的團隊配合意識和良好的戰術意識。

2 ?結語

籃球運動作為一項高強度、多變化的運動項目,對參與者的技術和戰術有著很高的要求。而籃球戰術意識是提高籃球技術水平和取得良好的比賽成績的重要保障,因此,籃球戰術意識的培養是高職籃球教學中的一項重要內容。在高職籃球教學中,要通過體能訓練、技術水平、團隊意識、課程優化、實踐教學及心理素質等策略,來培養學生的戰術意識,使個人潛能得到充分發掘、團隊力量得到充分發揮,從而使籃球水平得到整體提高。

參考文獻

[1] 蔣旭軍.高校籃球教學訓練中學生戰術意識培養[J].南北橋,2018(24):4.

[2] 閔偉凡.高校籃球教學學生戰術意識的培養實踐[J].新教育時代電子雜志:學生版,2017(17):214.

[3] 胡曉軍.高職院校籃球基本功中基本戰術教學探究[J].青少年體育,2018(6):70-71.

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