關于大學生“手機控”的調查研究

馮思俊 宋潔 何芬

【摘 要】隨著智能手機功能的增多給大學生的娛樂、學習以及生活帶來便利，同時也導致他們對手機的依賴。而過分的依賴手機就逐漸的淪為“手機控”。本文通過對六盤水師范學院的學生進行問卷調查，分析大學生手機控的現狀以及存在的問題，提出合理化的建議，從而引導大學生正確的使用手機。

【關鍵詞】手機控；問卷調查；數據分析；建議

一、問題的提出

隨著科技的發展，各種智能手機的出現，給人們的生活帶來了巨大變化。人們喜歡用手機控制生活，用手機了解身邊發生的事情，并且各種手機軟件的發展，如支付寶，微信，淘寶等在給我們帶來便利的同時，大家在各種場合越來越多的是在低頭玩手機。“手機控”是當下大學生最普遍的流行癥狀，據中國互聯網絡信息中心發布了第43次《中國互聯網絡發展狀況統計報告》顯示，截至2018年12月，互聯網的普及率是59.6%，手機已經成為人們的必備品。而網民中以10-39歲的群體為主，占整體網民的67.8%，其中20-29歲年齡段的網民占比最高，達26.8%[1]在這一個年齡階段中，大學生占很大比重，是使用智能手機的主要群體。所以對手機控在大學生中存在的現狀做一個全面深入的調查研究，明白手機控的危害，加強自我健康意識，引導大學生合理使用手機顯得尤為重要。

二、調查途徑與方法

（一）問卷設計。手機依賴作為一種“行為成癮”，是指個體使用手機的行為失控，導致其心理、生理和三觀扭曲。根據大學生對手機“行為成癮”的一種狀況，設置了八個問題，如圖表1，如果以下問題有一半以上你的回答是肯定的，那么你很可能已經患有“手機控”，測試出六盤水師范學院的學生具有手機控的大概人數，然后將這些具有手機情結的同學進行下一階段的測試，填寫自制的大學生與“手機控”的研究調查，如圖表2。

（二）調查對象和方式。針對六盤水師范學院的全體學生，以問卷星軟件進行線上的問卷填寫為主，以隨機訪問為輔。

（三）調查情況

1.“手機控”的人數。對六盤水師范學院全體學生進行網上調查，共有1300名學生參與，調查顯示：圖1，大學生對表1中的問題約有736個人有一半以上的回答是肯定的，那就說明貴州各高校大學生約有56.58%即將成為“手機控”的一員或已經成為了一名“手機控”，但很多大學生都沒有意識到自己是一個“手機控”。

2.使用手機等電子產品的時間。調查顯示（見圖2），六盤水師范學院的學生使用手機等電子產品超過4小時以上約67.9%，約48.9%的大學生都在6小時以上，這就意味著除去睡眠的時間，大學生每天平均約有43.7%的時間在使用手機等電子產品。

3.“手機控”的原因及危害。調查顯示，約75%的大學生因為平時閑暇時間太多，無聊，而且手機性能多，娛樂軟件也比較多，這是造成“手機控”的主要原因，約61.84%的大學生因為自控能力弱，不喜歡外出，所以使用手機在網上購物還是獲取實時信息都非常方便。見圖3，大部分的大學生使用手機都是為了娛樂，極少部分的大學生使用手機學習。對于“手機控”的危害（見圖4）約有53.95%的大學生大致了解，但是對于如何減少使用手機，很多大學生都不清楚。

三、減少“手機控”現象的建議

大學生“手機控”的現象普遍存在，它已經成為教育界以及整個社會目前需要解決的問題，想要完全的杜絕大學生“手機控”這一現象并不是一時，也不是單單的靠個體力量就能完成的，這必須需要社會、學校、家庭、個體本身等因素多方面的全力配合，需要從多方面進行思想教育，讓大學生早點擺脫手機的侵擾，不要一度的沉迷于手機，要利用手機開展學習。

對我們社會來說，要提高對大學生“手機控”現象的關注，通過媒體、報刊等方面宣傳。宣傳如何正確的使用手機，把使用手機的利弊宣傳出來，提倡大學生不要過度的依賴手機。

就學校而言，加強學生思想教育，可通過講座、班會活動等途徑對學生進行“三觀”的教育。也可通過德育課堂宣傳“手機控”帶來的危害，讓學生知道擁有良好的習慣是成功的開始。

對家庭而言，一些家庭父母工作都較忙，少與孩子溝通。所以父母應抽出更多時間關注孩子的成長以及正確引導他們的三觀，不要以為孩子考上大學后就可以放縱他們，不能把教育孩子的責任都推給學校，家長應該多與學校溝通，時刻關注學生的心理成長及成長煩惱和困難，讓學生能健康成長，讓他們知道陪伴他們的不只是“手機”。

對自身而言，要懂得放松自己，釋放壓力。現在大學生面臨畢業壓力很大，但是對于在校的大學生而言，應多考慮如何提高自己的表達能力、知識水平以及交流能力。只要自己夠優秀，就業就不是問題，這樣就不會有太大的壓力，依靠手機來發泄，于此同時，大學生也要提高自己的自控能力，多與同學、老師交流。

【參考文獻】

[1]中國互聯網信息中心.第43次中國互聯網絡發展狀況統計報告[D].北京：中國互聯網信息中心， 2019-02-28.

[2]大學生現實人際困擾、網絡交往與手機依賴的關系[A]. 丁倩，孔繁昌，范翠英，周宗奎.中國心理學會發展心理專業委員會第十三屆學術年會摘要集[C]. 2015

[3]賈銀蘭，樊敏.當代大學生中的“低頭族”現象及其對策分析[J].新聞傳播，2016（15）：15-17.

[4]尚珂，郟佳，蔡志靜.高校課堂“低頭族”的形成原因與對策研究[J].才智，2016（18）：42+44.