小學(xué)體育課堂足球訓(xùn)練效率提升策略

王翠霞

摘要：足球能夠很好地培養(yǎng)學(xué)生們的團(tuán)隊的合作意識，有助于斑海豬學(xué)生們提高他們的肢體的協(xié)調(diào)能力，來更好地幫助他們得到全面的發(fā)展。足球運(yùn)動是目前國際上都認(rèn)可的且常見的一個運(yùn)動項目，但就我國現(xiàn)在的足球運(yùn)動的發(fā)展現(xiàn)狀而言，如何能夠有效的把握好對小學(xué)生的訓(xùn)練方法就顯得尤為的重要。對小學(xué)的足球的訓(xùn)練應(yīng)該要立足于小學(xué)生的身心的發(fā)展的要求，采用恰當(dāng)且科學(xué)的訓(xùn)練方法來進(jìn)行對小學(xué)生足球的培養(yǎng)。本文針對了小學(xué)生的足球的訓(xùn)練方法進(jìn)行了一定的探討，提出了一些我國在小學(xué)生的足球訓(xùn)練上存在的一些問題，并提出了在訓(xùn)練的時候應(yīng)該遵循的訓(xùn)練方法。

關(guān)鍵詞：體育課堂；足球訓(xùn)練；提升策略

中圖分類號：G623.8文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B文章編號：1672-1578（2019）24-0224-01

在進(jìn)行足球在運(yùn)動時，運(yùn)動員的全身能夠得到充分的放松。而讓小學(xué)生進(jìn)行一定的足球訓(xùn)練，能夠培養(yǎng)他們的運(yùn)動能力以及，加強(qiáng)他們的團(tuán)隊協(xié)作能力，來幫助小學(xué)生實(shí)現(xiàn)德智體美勞的全面發(fā)展。足球在小學(xué)的體育教學(xué)中發(fā)揮著巨大的作用，小學(xué)生們的足球運(yùn)動是需要老師和學(xué)生來進(jìn)行共同的參與與訓(xùn)練，這樣才能更好地拉近師生之間的距離。老師在組織小學(xué)生們進(jìn)行足球訓(xùn)練的時候，一定要考慮到他們的身體素質(zhì)，采用科學(xué)的方法來幫助他們提高足球的技能，并且實(shí)現(xiàn)強(qiáng)身的目標(biāo)。

1.小學(xué)下的足球訓(xùn)練

足球是一項世界性的運(yùn)動，有著世界第一運(yùn)動的美稱。它不僅能增強(qiáng)人們的身體素質(zhì)，更能鍛煉人的各種能力，同時還能提高人的觀察與判斷的能力。但是在以前，受應(yīng)試教育的影響，很多家長都不支持孩子從事足球的運(yùn)動，認(rèn)為這能會影響到孩子的學(xué)習(xí)成績。這些認(rèn)識決定了家長不支持學(xué)生來參與足球，在這種觀念的影響下，學(xué)生就沒有足夠的時間去增加足球的鍛煉，也不敢參加訓(xùn)練而學(xué)習(xí)知識就成了學(xué)生們在學(xué)校的唯一任務(wù)。隨著時代的發(fā)展，經(jīng)濟(jì)水平不斷地提升，家長也越來越重視孩子的身體素質(zhì)的培養(yǎng)，足球變成了很多家長的選擇之一。但我國的足球仍然面臨著尷尬的局面，因?yàn)殡m然愛好足球的人增多了，但是整體的水平卻沒有提高多少。所以要想讓我國的足球水平能夠有所提高，就必須在小學(xué)就重視起對足球的教育和培養(yǎng)，從娃娃抓起，才能更好地確保我國的足球水平。如何能夠在小學(xué)就提高足球水平，打好一定的足球運(yùn)動基礎(chǔ)，成了許多教育者與體育學(xué)家重要的研究話題。

2.提高足球訓(xùn)練的策略

2.1遵守原則，講求方法。

足球是一項需要從小抓起的運(yùn)動。但是由于小學(xué)生的年齡較小，協(xié)調(diào)能力比較差不能很好地進(jìn)行對運(yùn)動的調(diào)節(jié)，中樞神經(jīng)無法對肌肉發(fā)出相應(yīng)且及時的指令，所以導(dǎo)致力量小，不宜進(jìn)行強(qiáng)度的力量訓(xùn)練。而且小學(xué)生的肺活量小，血壓也比較低，沒辦法進(jìn)行強(qiáng)度大的耐力訓(xùn)練。另一方面，為小學(xué)生正處于發(fā)育的階段，練習(xí)足球的動作技術(shù)時需要進(jìn)行反復(fù)的訓(xùn)練才能得到收獲的，而小學(xué)生的積極性高，但他們的接受能力又比較弱小。所以在訓(xùn)練的時候，技巧性的語言要進(jìn)行生動有趣的兒童化，動作的難度也要變得簡單點(diǎn)，逐步的提升。循序漸進(jìn)的來進(jìn)行教學(xué)。減少一些枯燥的專業(yè)性詞匯的使用，對小學(xué)生的訓(xùn)練一定要具有科學(xué)性與合理性。

2.2培養(yǎng)興趣，掌握基礎(chǔ)技巧。

提到學(xué)生們的興趣，才是讓小學(xué)生足球入門的基礎(chǔ)。老師可以從學(xué)生們的興趣入手，來進(jìn)行對足球的教學(xué)，比如和學(xué)生談足球的歷史，從古代的蹴鞠開始，通過簡單易懂的語言介紹一些我國或者其他國家的足球的相關(guān)知識，奠定他們的樂于進(jìn)行足球?qū)W習(xí)的基礎(chǔ)。而小學(xué)的足球課可以從游戲開始，讓他們在足球課上享受到運(yùn)動的快樂，才能漸漸提高他們的技術(shù)。在游戲的基礎(chǔ)上來進(jìn)行一定的足球知識的傳授，比如對足球的場地以及一些簡單的規(guī)則和基本的技術(shù)進(jìn)行講解，老師可以通過一定的展示來讓孩子們被足球的技術(shù)所吸引，展示一下老師的本領(lǐng)，讓他們眼花繚亂，才能繼續(xù)學(xué)生們的興趣，吸引他們的眼球。讓他們在佩服老師的同時，激發(fā)他們學(xué)習(xí)足球的積極感。在游戲的時候融入對足球的基本技巧的教學(xué)，比如一對一或四對四的小組比賽，來讓他們掌握了跑，跳以及足球的轉(zhuǎn)身等啟動性動作，提高他們的靈活性，幫助他們更好地掌握自己的身體。

2.3養(yǎng)成集體精神，鑄造良好品質(zhì)。

足球是一個團(tuán)體的項目，在團(tuán)體合作的過程中，能夠鍛煉學(xué)生們的品質(zhì)。對足球的教學(xué)也能達(dá)到育人的目的，在足球教學(xué)的過程中，不僅要向?qū)W生們傳授一定的運(yùn)動的技能，更要培養(yǎng)他們的團(tuán)隊精神與拼搏精神。拼搏精神是經(jīng)濟(jì)運(yùn)動中必須具備的品質(zhì)，老師要著重的培養(yǎng)學(xué)生們力爭上游的精神，要敢拼敢努力。在比賽時貫徹教練的意圖，通過團(tuán)體的合作拿下比賽。同時，老師應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生們勝不驕，敗不餒的優(yōu)秀品質(zhì)。足球身為團(tuán)體參加的項目，那么在平時就應(yīng)該注重對學(xué)生們集體主義精神的培養(yǎng)，把集體的榮譽(yù)看成是最重要的。取得比賽的勝利是大家共同努力的結(jié)果，而不是一個人的功勞。在教學(xué)過程中，要讓學(xué)生們逐漸地意識到只有遵守隊規(guī)，熱愛球隊才能收到歡迎。啟迪他們熱愛他人，熱愛集體的情感，這些情感是愛國主義的萌芽。

3.總結(jié)

總的來說，在對小學(xué)生的足球教學(xué)過程中，老師與學(xué)生都應(yīng)該積極地主動參與，來充分調(diào)動學(xué)生的積極性，但是也不能忽視本來的教學(xué)任務(wù)與目標(biāo)。老師與學(xué)生都應(yīng)該各司其職，努力地完成對足球的教學(xué)。作為老師，應(yīng)該努力的踐行快樂教學(xué)，讓學(xué)生在枯燥的教學(xué)任務(wù)中。提高學(xué)習(xí)興趣，幫助學(xué)生們在快樂學(xué)習(xí)足球的同時，培養(yǎng)他們的精神品質(zhì)與拼搏的精神。

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