小兒手足口，管住口，關(guān)注手

譚明先

【摘要】對(duì)于手足口病，每一個(gè)幼兒家長(zhǎng)可謂是談虎色變，作為以3歲以下幼兒為病發(fā)對(duì)象的傳染病，手足口病如不能及時(shí)救治將會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的后果。本文主要從手足口的易感人群、傳染源、病癥等方面幫助我們正確認(rèn)知小兒手足口病，最后從管住口、關(guān)注手這兩方面提出了預(yù)防手足口病的建議。

【關(guān)鍵詞】手足口;預(yù)防;健康

【中圖分類號(hào)】R174+.6 ? ? ?【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A ? ? 【文章編號(hào)】2095-6851（2019）08-128-01

1 小兒手足口病是什么？

手足口病是一種由腸道病毒引起的病毒性感染疾病，因其多發(fā)于幼兒，又被人稱之為小兒手足口病，是中國(guó)法定報(bào)告管理的丙類傳染病。

易感染群：手足口病都發(fā)于幼兒，特別是3歲及以下幼兒。

傳染源：隱性患病者或無癥狀帶毒者。

傳染渠道：

1.1 與患病患兒的直接接觸。

1.2 接觸患病患兒曾接觸過的玩具、衣服、食品等。

1.3 患病患兒的口腔、咽喉分泌物，如唾液、飛沫。

1.4 食用了被感染的食品。

2 小兒手足口有哪些病癥？

不少家長(zhǎng)會(huì)因?yàn)槭肿憧诓】赡軐?dǎo)致的嚴(yán)重病癥而恐慌，又因?yàn)榕c手足口類似的傳染病有很多，所以擔(dān)心難以正確確認(rèn)手足口而影響孩子治療，貽誤最佳治療時(shí)機(jī)。下面我們就對(duì)小兒手足口可能會(huì)出現(xiàn)的病癥來進(jìn)行講解，方便大家及時(shí)辨別手足口病，從而更加及時(shí)的采取有效措施防治手足口病。

2.1 持續(xù)高燒：患病患兒可能會(huì)出現(xiàn)持續(xù)高燒的現(xiàn)象，體溫可高達(dá)39度以上，且常規(guī)退燒手段效果不佳。

2.2 皰疹：皰疹是手足口病常見病癥，皰疹可能出現(xiàn)于患者患兒的舌頭、牙齦、口腔頰粘膜等多個(gè)部分。隨之，患病患兒手、腳、腹股溝也會(huì)出現(xiàn)皮膚斑丘疹。

2.3 呼吸系統(tǒng)紊亂：患病患兒可能會(huì)出現(xiàn)呼吸急促、減慢、節(jié)律不齊等癥狀。同時(shí)，部分患兒還會(huì)出現(xiàn)咽喉痛等病癥。

2.4 其他：部分患病患兒還會(huì)出現(xiàn)血壓升高、出虛汗、食欲減退等癥狀。

幼兒如果出現(xiàn)上述病癥，家長(zhǎng)就應(yīng)該及時(shí)關(guān)注，并送往醫(yī)院就診。

3 小兒手足口病如何預(yù)防？

手足口病不像其他幼兒傳染性疾病，得了一次就產(chǎn)生了抗體，小兒手足口病會(huì)在同一患兒身上感染多次。那么家庭日常怎么做好小兒手足口病的預(yù)防呢？其實(shí)小兒手足口的預(yù)防措施很簡(jiǎn)單，總結(jié)起來就是六個(gè)字，即“管住口、關(guān)注手” 。

3.1 管住口

總結(jié)起來，預(yù)防手足口病管住口是關(guān)鍵，管住口要做到五要五不要：

要喝熟水，不要喝生水;

要吃熟食，不要吃未經(jīng)加工熟透的肉類等生食;

要吃清淡食物，不要吃辛辣刺激性食物;

要吃營(yíng)養(yǎng)豐富、健康的食物，不要吃垃圾食品;

要注意口腔衛(wèi)生，不要不衛(wèi)生行為習(xí)慣

3.2 關(guān)注手

總結(jié)起來，預(yù)防手足口病在管住口的同時(shí)，也要多動(dòng)手，具體來見就是要做到四個(gè)“勤”：

勤洗手。家庭成員要采用六步洗手法勤洗手，特別是在外出歸來、飯前飯后、如廁后、游戲后等，都要用六步洗手發(fā)洗手。

勤通風(fēng)。每天要確保屋內(nèi)至少通風(fēng)2小時(shí)，多開窗通風(fēng)可減少空氣中懸浮的病毒粒子，使室內(nèi)病毒達(dá)不到可令孩子得病的濃度。

勤換衣。家長(zhǎng)及幼兒從外回家，一定要及時(shí)更換衣物，并把衣物放置在幼兒接觸不到的地方，防止意外攜帶病毒通過直接接觸的方式傳染給幼兒。

勤剪甲。要及時(shí)修剪幼兒及家長(zhǎng)的指甲，減少病毒細(xì)菌的滋生、藏身。

除此之外，及時(shí)進(jìn)行疫苗接種，也是預(yù)防手足口病的有效途徑。

4 孩子得了手足口病怎么辦？

孩子得了手足口其實(shí)并不用慌張，手足口病是幼兒常見傳染病，輕癥感染兒童1-2周就能夠自愈，并且不會(huì)留下任何后遺癥。而一旦出現(xiàn)重癥感染，就應(yīng)當(dāng)積極住院接受治療了。

4.1 及時(shí)采取退燒措施，如物理退燒、藥物退燒等對(duì)患兒進(jìn)行退燒處理。

4.2 患兒如存在咳嗽癥狀，應(yīng)適量添加止咳藥物。

4.3 患兒食欲下降，不吃東西時(shí)，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充身體必須的能量、電解質(zhì)等。

4.4 應(yīng)該保持長(zhǎng)了皰疹的區(qū)域的清潔和裸露。用溫水和肥皂輕柔清洗皮膚，并拍干。如果水泡破裂，可以局部涂聚維酮碘液消毒。

4.5 積極配合使用醫(yī)生開出的藥物，手足口癥狀在5-7天就會(huì)逐漸減輕，最終達(dá)到自愈的效果。

總之，小兒手足口病是一種常見傳染病，做好疾病預(yù)防工作是防治手小兒足口病的關(guān)鍵，只要管住口、關(guān)注手，就能將感染手足口的幾率、危害降至最低。

參考文獻(xiàn)：

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[2]楊樹海.小兒手足口病的傳染、治療與預(yù)防控制措施[J].中國(guó)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)管理.2016（07）