積極心理學在初中物理教學中的運用研究

摘要：積極心理學的運用，對教師實現高效課堂教學具有重要促進作用。同時，可幫助學生在更加放松的情況下，去理解、吸收知識，從而獲得更加理想的教學效果。教師在具體實施與運用過程中，應掌握好教學尺度。并能科學的進行使用，使其成為更好的輔助教學手段。基于此，教師可運用愛心互利，引導學生學習物理知識;運用冥想方式，鼓勵學生深入進行探究。從而幫助學生獲得更加輕松、有趣的學習氛圍，使他們能快樂學習、快樂成長。

關鍵詞：積極心理學;初中;物理教學;運用

初中物理學科邏輯性較強，且抽象化的理論較多，學生在學習過程中造成諸多阻礙。而傳統教學模式下，教師基于“填鴨式”的理論傳輸，無法使學生更積極的融入到教學氛圍中。導致教師教學目標不能有效完成，學生的學習負擔逐漸增大。這樣下去，會形成惡性循環，不利與教師繼續有效的開展教學活動。因此，教師應勇于創新、大膽改革，運用新的教學手段，向學生傳授物理知識。并能積極更新教學理念、切實貫徹與落實“以生為本”的教學觀念。并能尊重學生學習需求，結合他們身心發展特點，對其進行健康的心理引導，培養他們學習自主能動性。鑒于此，提到心理層面，就不得不說到積極心理學對教學效果的重要影響。因此，初中物理教師應科學融入這一教學形式。使學生能以更輕松、放松的心態去探索未知、勇于發現問題、提出問題、解決問題。并能在學習物理知識過程中，不僅使知識獲得增長，還可幫助學生建立健康的學習心態、科學的學習方式，從而全面提升學生綜合素質。

（一）運用愛心互利，引導學生學習物理知識

愛心在心理學中，屬一種積極的情感，是其中重點強調的教學要素。其主要包括三方面的內容，自愛、接受愛、傳達愛。具體而言，所謂的自愛是引發愛心行為的前提條件，它不是自私，而是更加健康的自尊體現。當人類個體能首先自愛時，就會不斷產生發散愛的活動。去向其他人傳遞愛，同時更具備接受愛的能力。而這種基于自愛-傳遞愛-接受愛-強化自愛的正向循環愛心的行為，使人們能更持續、積極的表達情感，宣傳正能量。而在初中物理教學過程中，教師運用愛心互利這一積極心理要素時，可將其融入到更科學的教學手段中。并基于最舒適的表達形式，引導學習成績優異的學生，去更主動的幫助學困生。針對于學習難點，給予需要幫助的學生更具有針對性的指導。而教師在運用愛心互利開展物理教學活動時，若想獲得預期的理想教學效果，關鍵點在于應在學生學習后，促使他們產生深入的交流與深度思考。例如，幫助學困生的學生的心理體驗、接受愛心的學生會有怎樣的感動與反思。使不管是傳遞愛的學生，還是接受愛的學生，都能在這樣的學習互動中，獲得不同程度、不同方面的成長。對于學困生而言，通過同學間的幫助，他們基于主觀情感，會更能激發他們學習的積極性，從而回報同學的愛心。而幫助他人的優秀學生，在他們與學困生進行互動時，不僅可加深知識印象，還可在一定程度上獲得優秀品質的提升，并可在助人過程中，不斷使其升華，獲得滿足感。并形成良性循環，使他們不斷提升綜合素質。

當然，教師在具體運用愛心互利積極心理傳授物理知識過程中，可基于三人分組模式，去更全面的實施這一教學手段。教師根據班級學生學習狀況，將每三個具備不同知識結構的學生分配成一組，然后由每組成員自行商定學習任務。如小組內A同學學習運動和力的單元內容，B同學學習力與機械方面的知識，C同學負責功和機械單元的內容。然后由A向B、C同學，講解運動和力學知識;B同學向A、C同學講授力與機械方面的知識內容，以此類推。接下來，各組學生通過愛心互利、互助合作的學習方式，形成更新奇、充滿趣味性的學習方式。使學生在學習過程中，更有參與感與成就感，從而令學生能更好的融入學習氛圍中，不斷提高他們的學習質量和學習效率。

（二）運用冥想方式，鼓勵學生深入進行探究

教師向學生傳授物理知識過程中，不僅是自然科學知識的傳達，提高他們的思維邏輯，更重要的是還要培養學生健康積極的認知方式，幫助學生建立正確的學習態度與學習方式。俗話說，授之于魚不如授之于魚，好的教學手段，不應體現在學習成績上，而應是使學生在學習知識過程中，能收獲得快樂、自信與獲得感。這對于學生而言，比一紙成績顯得更重要，甚至對他們未來終身學習都會產生一定的影響。尤其，初中物理學科相較而言，知識結構更為抽象、復雜，給學生學習帶來巨大的壓力。而教師應運用科學的教學手段，幫助學生擺脫困擾、降低他們的學習壓力。使他們能以更放松的狀態，去吸收物理知識。基于此，積極心理學被逐漸應用于教學領域中。其中冥想的運用，可幫助學生在課堂學習過程中更能聚集精神，將更多的注意力投放在一個思維程序上。冥想是積極心理學中，促進心理積極健康的重要手段，經調查發現，個體每日進行30分鐘的冥想活動，可促使他們能保持積極樂觀的生活態度。并使他們建立更加強烈的幸福感，使其能更好的感受、獲取周圍一切正能量元素。初中物理教師將冥想活動融入到教學流程中，使學生的大腦處于更加放松的情況下，去傳遞相關知識內容，引導他們對所看到的物理現象等，進行想象與理解。當然，教師在運用冥想方式，開展教學時，一定要掌握好方式方法。并能對學生進行科學的指導，使他們自然的接受，這樣才能獲得良好的效果。

首先，教師應指導學生調整呼吸，使自己保持最放松的狀態，并指導學生利用逆腹式呼吸方式入靜、冥想，通常情況下學生三分鐘就可完全放松。

其次，教師借助描述性的語言去引導學生進入到教師營造的教學氛圍中。例如，教師在向學生講授牛頓第一定律相關知識后，當他們對知識點形成初步認知后，教師利用冥想方式，使學生全身心獲得放松。并用輕柔的語言去幫助學生對知識進行復述，加深學生印象。并鼓勵學生回憶剛剛教師闡述的相關知識點，并要求他們在回想的過程中，記住自己理解困難的知識點。

最后，教師根據學生學習難點，對他們進行針對性教學。就難點、重點開展深入教學。并能引導學生一起去探索問題，尋找問題的答案。在這樣的過程中，學生的腦海中完全是物理學習情境，心無雜念，所有的注意力都放在如何解決問題上。這樣，學生基于更專注的學習與探索，可更好的吸收、內化知識。

結語

總之，初中物理教師在教學過程中，應對既往教學經驗不斷進行反思與總結。并能發現其中的教學問題與不足，積極采取應對措施，去彌補教學短板。且在向學生傳輸知識時，應注重學生的學習感受，深入了解學生的心理變化與情緒波動。并能科學運用積極心理學，引導學生以更健康、積極的心態去看待學習中存在的困境，從而不斷提高學習質量。

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作者簡介：

熊成軍（1975年10月30），男，漢族，湖北省咸寧市加魚縣牌洲灣鎮人，畢業于湖北大學專科學歷 ? 主要研究初中物理方向

（作者單位：藍天抗洪英雄中學）