高中體育籃球訓練的特點與教學策略

吳傳富

摘要：在經(jīng)濟迅猛發(fā)展、物質(zhì)文化生活不斷豐富的今天，體育在人們的生活中占據(jù)著越來越重要的地位，體育能夠讓人們保持健康的生活方式，也能豐富人們的業(yè)余生活?；@球很受學生喜愛，必然出現(xiàn)在了高中體育課的教材里。學生們在打籃球的過程中不僅能夠強身健體，而且能提高學生們的心理素質(zhì)，籃球也能為學生們營造一個輕松的環(huán)境釋放壓力。本文對高中體育籃球訓練的特點進行分析，針對學校特點做出了適合的教學策略來提升教學質(zhì)量。

關鍵詞：高中體育;籃球訓練;教學策略

中圖分類號：G633.96 文獻標識碼：A 文章編號：1672-1578（2019）02-0218-01

1.高中體育籃球訓練的特點

1.1對籃球的認識不正確

高中是一個非常重要的階段，學生要應對高考這個難關，老師和家長都注重對學生文化課的培養(yǎng)，所有不參加高考的科目都要為考試科目讓出道路，這樣一來，高中的籃球就變成了學生們放松心情、舒緩壓力的運動。學生們沒有一個好的觀念，將籃球當成一門課程去好好學習，而是敷衍了事，老師受到學生的影響，教學也沒有激情，上課的時候只教給學生些書本上的知識，一個簡單的動作，就讓他們自己進行聯(lián)系，對課堂教學沒有一個規(guī)劃，上課的內(nèi)容也是雜亂無章缺乏系統(tǒng)性，讓學生對籃球的喜愛度日漸降低，陷入了惡性循環(huán)之中，這樣對籃球不正確的認識造成了高中對籃球的忽視，使得高中的籃球訓練對學生并沒有什么效果。

1.2過于重視動作，忽視團隊合作

籃球是一項需要多人協(xié)作才能完成的運動，這就要求每一位參加籃球運動的運動員都要具有體育精神，重視團隊合作。而照目前來看，大部分高中對籃球的訓練只重視動作，忽視了技術，在競賽的時候缺乏團隊合作和精湛的技術。籃球作為一種團隊運動，只靠一個人活著幾個人的努力是不行的。當前高中的訓練方式不僅沒有提升學生的技術，而且也沒有讓學生產(chǎn)生團隊合作的意識。體育老師在教學的過程中，只追求動作的標準，只要求學生把動作做到位，忽視實戰(zhàn)，標準的動作在實戰(zhàn)中并不能發(fā)揮很大的作用，沒有團隊合作、沒有作戰(zhàn)策略、戰(zhàn)略戰(zhàn)術的規(guī)劃，這樣的效果不能達到老師的預期，這樣的訓練方式已經(jīng)不能達到課改的要求了。

1.3對籃球的管理不到位

社會發(fā)展越來越快，國家對于教育也越來越重視，加大了對體育基礎設施的建設，豐富了體育課的教學內(nèi)容，但是對于籃球的管理還是不到位。老師們并沒有很重視籃球這門課程，教學安排不嚴謹，不能系統(tǒng)的安排整門課程的學習，這就造成了老師們上課很隨意，想講什么講什么，學生們的學習效果自然也達不到預期。而且，對學習效果的評判也并不科學，只靠大家的主觀評價，這樣學生籃球訓練的成果就不能很好的施展出來。

1.4籃球課程開展時間短

高中階段是一個心理壓力劇增的階段，尤其是快到高考的時候，老師、學生對文化課更加重視，把這些不參加高考的科目視為可有可無，忽視體育課，使得籃球課程的開展時間更加短。大部分學校一周只有兩節(jié)體育課，有的只有一節(jié)，還有的甚至直接取消體育課或者用文化課取代體育課，這樣一來，籃球并不能發(fā)揮它真正的作用，也就導致籃球課并不能達到理想的訓練效果。

2.高中體育籃球訓練的教學策略

2.1正確認識籃球，樹立正確的觀念

德、智、體、美、勞全面發(fā)展一直都是學校注重的發(fā)展目標，尤其是新課改之后，更加強調(diào)素質(zhì)教育，在發(fā)展迅速，競爭激烈的今天，只有更全面地發(fā)展德智體美勞，才能讓學生更好地走上社會，適應社會。如果學校只是一味的去重視文化課的發(fā)展而忽略了學生身體素質(zhì)的提升，那樣不僅不能讓學生全面的發(fā)展，往大了說也會對國家的發(fā)展產(chǎn)生不好的影響。青少年代表的是祖國的未來，只有他們?nèi)娴陌l(fā)展，祖國才能更好地發(fā)展。學生的全面發(fā)展不僅僅在于身體素質(zhì)的提高，同時心里素質(zhì)的提高也相當?shù)闹匾Ｋ裕瑢W校、老師、學生都應該正確認識高中體育籃球，樹立正確的觀念，意識到籃球?qū)W生的重要性，積極鼓勵學生們進行籃球訓練，爭取讓他們?nèi)轿坏匕l(fā)展。

2.2重視技術訓練、團隊合作意識

新課改要求提升學生的綜合素質(zhì)，以前的籃球訓練過于重視動作，忽視了技術水平的提升和團隊合作意識，使得學生對籃球失去興趣。所以老師應該改進課程內(nèi)容，增加一些技巧、技術水平的訓練，還要提升團隊意識，不能繼續(xù)采用原先古老的授課方法，在籃球的實戰(zhàn)中講解一些比賽中常用的技巧及方法。組織學生們進行籃球比賽，把理論和實踐有效的結(jié)合起來，讓同學們在比賽中更好地掌握籃球的技巧，讓他們真正的愛上籃球，對籃球產(chǎn)生興趣，有效的提升籃球訓練的效果。

2.3加強對籃球訓練的管理

老師應該重視籃球課程的管理，對每節(jié)課都進行計劃，要科學合理的安排每一節(jié)課的內(nèi)容，不能應付了事，要詳細的計劃，循序漸進，讓學生們慢慢認識籃球、了解籃球、愛上籃球，增加學生對籃球的喜愛度，更好地認識籃球?qū)ψ陨淼淖饔?，真正感受到籃球的魅力。學生應該轉(zhuǎn)變自己的觀念，在重視文化課的同時也要重視籃球課的發(fā)展。要積極參與籃球的訓練，根據(jù)老師的課程安排認真完成訓練，不能有抵觸心理。學校要做好“后勤”工作，保證學生有一個好的學習環(huán)境。學校應該定期舉辦一些體育競賽，增加學生的積極性。

2.4合理安排籃球教學時間

現(xiàn)在來看，高中籃球課程安排極度不合理。很多學校為了提升文化課成績，減少或者直接取消籃球課程，這樣的方法不利于學生的綜合發(fā)展。在籃球的課改上，老師可以把籃球課程分成幾大塊內(nèi)容，將理論知識和實戰(zhàn)訓練分開，合理規(guī)劃課程時間，在課堂上可以整體講解，讓學生在業(yè)余的可以把課堂上學到的理論知識和實踐結(jié)合起來，提高籃球的訓練技巧，這樣可以加深學生對籃球的理解，也可以讓他們把籃球技巧最大化的吸收。

籃球是高中體育課程中非常重要的組成部分，對學生心理素質(zhì)、身體素質(zhì)的提升都非常重要，尤其是新課改之后，更加重視學生綜合能力的培養(yǎng)，以往的訓練中存在對籃球的認識不正確、過于重視動作，忽視團隊合作、對籃球的管理不到位、籃球課程開展時間短等問題，只有正確認識籃球，樹立正確的觀念、重視技術訓練、團隊合作意識、加強對籃球訓練的管理，才能真正對訓練課程產(chǎn)生好的作用，提升學生的綜合素質(zhì)。