初中體育課堂消極情緒研究

羅杰鳴

摘要：當前初中體育課堂中普遍存在著學生消極情緒，嚴重阻礙了課堂教學效率的提升，也不利于學生身心健康成長。如何解決學生對體育課的消極情緒是當前初中體育教學工作者亟待解決的問題。對此，本文首先探究了初中體育課堂學生消極情緒產生的因素，并提出了初中體育課學生消極情緒的應對策略，助力初中體育課教學質量的提升，促使學生提高綜合能力與素質。

關鍵詞：初中;體育課;消極情緒

隨著國家越來越重視素質教育，體育課成為了增強體質、落實素質教育的重要學科，獲得社會普遍關注。但是學生對體育課缺乏濃厚興趣，表現出強烈的消極情緒，如：焦慮、緊張、注意力不集中、叛逆。若體育教師不及時疏導，必然會影響學生今后的發展。對此，我們應當將初中體育課打造成為快樂課堂，讓學生的消極情緒得到疏解，讓學生享受運動。

一、初中體育課堂學生消極情緒產生的因素

（一）初中生心理因素

初中生心理波動較大，思想發展不成熟，在體育課中時常表現出懶散、怕累、怕曬、膽怯等。在學習過程中，性格內向或是抑制型學生如果長期得不到教師的肯定和關注，會逐漸喪失學好體育的信心，從而形成自卑和叛逆心理，學習積極性受到嚴重影響;而性格外向型學生易產生自滿、驕傲、自大等心理特征，缺乏進取心，在日常生活和學習中無法接受失敗和挫折，當遇到困難時，就會產生退縮、不安等脆弱的消極心理。

（二）“應試教育”“重文輕武”思想作祟

受應試教育影響，很多學校更加重視如何提高學生分數，以此來提升學校的聲譽。而教師在教學過程中也更加在意學生對知識的掌握程度，導致教育工作的重心偏向于智育教育，體育教學在學校缺乏地位。而“重文輕武”思想觀念在我國家庭教育中非常明顯，望子成龍，望女成鳳的心理使得家長對孩子文化課的要求非常高，卻忽略了對孩子身體素質的鍛煉，這種思想觀念也在潛移默化中影響著孩子。

（三）現代網絡游戲的危害

科技的發展推動了網絡的全面普及，很多青少年沉迷于網絡虛幻世界里，應有的積極向上的人生態度為游戲中打斗暴力情節所危害，這在很大程度上影響著青少年的思想觀念和行為，甚至于有些學生晝夜打游戲，影響身體健康，導致精力嚴重不足。

二、初中生體育課消極情緒的應對策略

（一）因材施教，區別對待

學生個體受家庭環境、生長發育、興趣愛好、身體素質等因素的影響，具有較大差異。因此，在初中體育課教學中，教師要采取區別對待的教學策略，根據學生實際合理安排教學內容，尤其是在訓練密度和強度上要因材施教。以跨欄教學為例，跨欄基礎好，技巧掌握能力強的學生是越跨越感興趣，但是一些身體素質差的學生會存在膽怯、怕同學笑話、怕老師責罵的心理，因此跨欄訓練的參與積極性不高。對此，教師就可以采取因人而異的教學策略，對于基礎好的學生提高跨欄高度，提高動作技術要求;對身體素質差的學生可以適當降低跨欄高度，通過一些輔助訓練幫助他們戰勝恐懼心理，并在日常鍛煉中給予鼓勵和關愛，耐心指導其動作技術匯中的不足之處，善于挖掘學生的閃光點，哪怕是成功跨越一個欄，都要給予肯定和表揚，以此來激發學生的積極性，幫助學生樹立信心，消除對體育課的厭煩傾向。

（二）創新教學，善做情緒調劑師

受應試教育的影響，體育課在整個教育體系中并不受重視，再加之體育教學方式單一，缺乏新意，無法吸引學生的注意力，激發學生的參與欲望[1]。對此，體育教師必須要轉變教學理念，通過創新教學模式，構建快樂體育課堂，為學生營造和諧愉悅的學習環境。引導學生將自卑、膽怯、抵抗等負面情緒抒發出來。對此，我在教學過程中除了安排籃球、足球、羽毛球、跳遠等傳統體育項目，還根據學生實際設計“心情舒展操”，這個操分為三個部分，第一部分是以舞蹈形式為主，隨著古箏或是古琴曲的伴奏，讓學生靜下心來，慢慢呼吸、吐氣，跟著音樂慢慢展開雙臂，配合搖頭，左右交替;第二部門是腰部舒展;最后一部分我加入了流行音樂元素，學生們自由分組，兩人一組，隨著律動自由舞動起來。學生們臉上露出了久違的笑容，其不良情緒在舒展操中得到了釋放和緩解。此外，我還在確保教學任務的基礎上，組織學生開展趣味拔河、障礙接力等游戲活動，讓歡聲笑語充滿課堂。

（三）提高教師素質，構建和諧師生關系

教師是學生的直接感覺對象，其一言一行都會對學生產生影響。如果教師工作態度消極，上課放任學生吵鬧，講課精神萎靡不振，那么就會導致學生對體育課產生不重視的心理，進而演變成為厭學行為。因此，教師必須要注意自己的言談舉止，強化自己的教學事業心，積極緩解自己的職業倦怠感。發揮教師領頭雁的帶頭作用，以文明形象、模范引導學生，感染學生，并在學習和生活中多關心學生，給予充分的尊重和愛護。此外，體育課教師必須要轉變教學模式，用生動形象的講解來代替以往枯燥乏味、單一的傳統教學方式，在動作要領示范中做到精準、專業、熟練、優化，讓學生認可教師的專業性，進而重視教師所教學的動作要領，在不斷嘗試中對體育項目產生濃厚的興趣。對此，教師就需要具備夯實的專業能力以及優秀的師德品質，為構建和諧師生關系奠定基礎，便于后續更好地開展學生體育課堂消極情緒工作。

三、結語

就我而論，在體育課堂上沒有教不好的學生，只有不會教的老師。體育教師要想解決學生課堂消極情緒，就需要去探究學生抵觸的根源，了解學生內心的需求，因材施教，不斷創新教學形式，提高自身職業素養，助力每位學生健康成長。

參考文獻：

[1]田亞輝.初中體育課堂要重視學生的情緒調節[J].課程教育研究：學法教法研究，2017 （4）：205-205.