高職院校體育教學中的終身體育教育初論

鄭軍

摘要：在學校落實體育教學是人進行終身體育發展的基礎工作，對培養學生的良好身體素質具有重要價值，學生終身體育意識是需要進行學校培養的。終身體育能夠為青年一代的學生提供良好的身體素質奠定基礎。所以以此研究作為背景，本文主要分析高職院校體育教學當中終身體育教育基礎的奠定，以期待能夠為相關教學提供可行依據。

關鍵詞：高職院校;體育教學;終身體育教育

何為終身體育教育？簡單來說就是在人的日常生活和發展成長過程當中始終都沒有放棄對于自身的體育鍛煉，始終在接受體育教育。終身體育教育的理念最初是出現在20世紀90年代，經過這幾十年的發展，到現如今已經開始成為被全社會所接受和擁護的一個主要的觀念。從高職體育教學角度來說，需要要求學生在整個生活和學習當中都能主觀上接受體育鍛煉，使體育鍛煉的觀念深入人心，也使其成為影響學生終身體育意識的主要問題。

一、終身體育在高職體育教育教學當中的價值分析

對高職院校學生進行終身性的教育，符合時代發展的趨勢，這也是尤為必要的一項工作。在具體發展過程當中，應對學生講明相關的應用概念，并采取正確的措施對學生進行灌輸性引導。要保證學生在進行終身教育的時候可以從始至終的堅持，終身性教育能夠對學生的意志力進行磨練。在不同的體育發展階段當中，使學生都能參與其中。終身性體育超值十分重要，它是通過科學的教育方法進行明確的應用，要求學生整體性的參與到其中，以便于對學生進行科學性的培養。終身性體育教育能夠使學生形成整體的意識，進而能夠在日后的很長一段時間內都能堅持進行體育鍛煉。因此終身性體育教育工作是使學生從無自覺的體育鍛煉發展到自發性的長時間，體育鍛煉的一個過程。在此過程當中對學生體育意識進行培養，高職院校在發展體育教育的時候，應該和體育教學進行結合，并且著力對于專業型人才和技術性人才進行培養。學生在進行體育鍛煉的過程中，重點對自身實力進行培養，也要讓學生在主觀上認識到有效的身體素質，對于自身的一切活動的重要性，這樣才能使學生更好更積極的投入到實踐中。除此以外，也要不斷的進行體育事業和項目的優化，這樣能夠為學生更好的進行終身性體育鍛煉，提供幫助。

二、促進高職體育教學當中終身體育的策略

（一）需進一步對學生終身體育意識加以培養

在進行終身體育教育的時候需要創造相應的教學環境，進一步促進終身體育事業的發展，因此體育教師要逐漸的對自身教育理念加以改進和完善，在進行體育教學過程當中能夠設置科學的符合學生實際的，符合終身體育教學理念的教學方法。要將教育理念傳遞給學生，還要提高學生終身體育的意識。對于原有的教學內容比例加以適當的調整，在調整的過程中應注意使理論和實踐進行結合，對提高學生終身教育水平具有重要價值。而且作為體育老師進行教學目標制定時，需要注意未來的發展，應重視對學生終身體育鍛煉的習慣加以培養。此外也要保證學生在學習到體育運動知識技能的同時，也能夠對于自身的終身鍛煉思想加以培養，這對提高學生終身體育意識具有重要價值。

（二）輔助學生養成終身鍛煉的習慣

對學生進行終身體育培養的時候，應該保證學生能夠對正確的動作加以掌握，使學生養成終身體育鍛煉的習慣，并且能夠要求學生在終身體育訓練的過程中一直掌握正確的運動方式。因此作為體育老師，在此過程當中所發揮出的作用就非常的必要，體育老師應對學生進行有效的引導。體育老師需對學生進行鍛煉，使學生形成良好的身體素質，還要為學生多角度的進行相關培養，積極對學生加以引導，使學生能對體育興趣感到興趣。這樣能夠為學生積極的開展良好的體育活動打下基礎，幫助學生掌握正確的訓練方法，對學生的訓練技巧進行掌握，提升學生進行體育訓練的整體成果，在訓練的過程中應確保學生的安全性。對學生的體育習慣的培養尤為重要，因為只能在良好的體育運動習慣之下，才能夠使學生實現終身體育的目的，而不需要老師的實時監控，這樣能對學生的意志力進行培養，也能使學生養成良好的身體條件[1]。

（三）提高學生對體育運動的興趣

俗話說興趣是最好的老師，興趣可以對人體起到良好的驅動性作用，推動著人不斷的朝著一個方面進行努力，可以使人孜孜不倦的始終從事某一項事務。對體育鍛煉而言，特別是進行終身體育培養來說，培養其體育的興趣尤為重要。很多人在畢業以后仍然能夠堅持進行體育鍛煉的十分重要因素，就是能夠對體育事業懷有極大的熱情。所以老師能夠根據這一特點在進行教學方案設計的時候，重視對學生興趣的培養，同時為學生提供一定的建議，培養學生對體育的愛好，只有這樣才能逐漸對單一的教學方法加以改進，促使多樣化的教學方法對學生進行綜合的作用。

（四）幫助學生養成良好的生活態度和方式

現如今在我國的綜合發展當中，雖然不乏存在有各種各樣的人才，但是因為社會的發展和高效率的生活工作，使得人們的身體質量相對較差，很多人只重視工作而不重視體育鍛煉，那么就會導致身體質量較差。我國正逐漸朝著體育強國的方向邁進，這種觀念在一定程度上對人產生了影響，所以很多城市在進行基礎建設的過程中，都開始添加了一些體育鍛煉的措施，以便促進體育事業的發展，同時也培養了人們的身心健康。高職院校重視體育發展，為有效促進終身體育事業的發展，需要使學生養成良好的生活方式和生活態度，在長時間的發展過程中，使學生能夠較好的融入到體育鍛煉當中，并將體育鍛煉當做生活的一個部分，這也符合終身體育的理念。

三、結語

綜上所述，本文簡單分析高職院校體育教學當中終身體育的相關內容，分析如何幫助學生培養終身體育的觀念，這對于推動體育事業的發展，提高全民身體素質具有重要的價值。

參考文獻：

[1]程建軍.高職院校體育教學中的終身體育教育分析[J].農家參謀，2019 （07）：225.

[2]張明.高職院校體育教學中的終身體育教育探討[J].內江科技，2018，39 （11）：124+129.