新時期高中體育的高效教學

馬馳康

摘要：在高中階段開展體育教學，有利于學生身體素質的提高，是學生順利完成高中學業的重要保障。而足球教學作為高中階段體育教學的重要組成部分，在培養學生體育能力的同時，還可以有效提升學生的意志力以及合作能力。所以，在教學時就需要教師根據學生的情況采取有針對性的教學策略，提升足球教學的有效性。

關鍵詞：新時期;高中;足球教學

一直以來，高中的體育教學一直處在整個教育邊緣化的位置，體育課程在學生心中得不到該有的重視，對體育也提不起興趣，導致學生的身體羸弱，抵抗力低，這在提倡學生全面發展的今天，是非常不合理的。所以，作為體育教師，我們要轉變體育課堂教學方式，扭轉學生對體育的印象，培養學生的體育興趣和能力，讓學生的各方面均衡發展，符合新時代的社會大環境下對人才的要求標準，為以后的生活和學習打下良好的基礎。所以，本文以足球課程為例，來探討提高高中體育課堂教學的方法。

一、提高重視程度，明確教學目標

雖然體育學科對于高中生形成強健體魄、健全人格等具有很大的促進意義，但由于體育學科并非是高考的主要科目，我們當中的一些教師由于受到應試教育的影響，對體育學科的重視程度還有待加強，而將體育學科的正常授課課時讓給其他學科教師的現象頻有發生，這需要引起我們的思考和反思。

首先，高中體育教師要從內心深處深刻認識到體育學科對學生未來全面發展的重要作用，將體育學科的課堂教學作為一項主要的任務來抓，而不是只將體育學科當做一門“副科”，教師還要通過多種有效的途徑和方式，向高中生深入闡述對體育知識和技能學習的重要作用，讓學生和教師“心往一處想，勁往一處使”，體育學科課堂教學效能的提升才會有思想基礎。其次，教師要積極進行教學準備，了解教材編寫情況、模塊組成、每個體育項目的教學內容，掌握學生的體育知識儲備、體育學習能力、最近學習狀態。再次，教師要具體分析每節體育課的教學內容，把握好教學的重難點內容，設置合理的教學目標.例如，在學習《世界第一大運動——足球》第一節內容時，其教學目標可設置為：了解足球的起源;知道足球為什么被稱為“世界第一大運動”;理解足球運動給我們帶來的好處，對體育教學目標的明確有助于提升體育課堂教學的針對性。最后，教師要優化教法和學法，細化教學流程，為體育課堂教學效能的有效提升奠定堅實基礎。

二、合理設計教學，提高課堂效率

合理的計劃是教學過程的基礎，教師在進行課堂教學時，應該有一個合理的教學計劃，讓教學按照計劃有序地進行，使學生能夠有目標地進行足球學習。

例如，我們在進行“學習腳內側踢、停球技術”訓練時，就要制定一個計劃，如：學習腳內側踢地滾球技術：（1）講解腳內側正面傳地滾球;（2）給學生做正確示范動作;（3）學生練習時，巡回輔導，糾正錯誤動作。學習腳內側接地滾球：（1）講解腳內側接地滾球;（2）教師示范;（3）兩人一組，隊形相距五米，練習傳球。比賽練習：分成兩組進行對抗比賽。這樣明確的教學四庫就能夠幫助我們教學時有個清晰的認識循序漸進的過程，提高教學的計劃性和目的性。進而提高課堂質量。

另外，老師應該針對每個學生做一個針對性訓練計劃，要求教師在平時上課時，要重視每一個學生的情況，對他們的心理和身體狀況有一個全面的了解，然后根據每個學生的不同情況，將學生分類，進行針對性的訓練和教學，比如有的學生下肢力量比較大，但是缺乏上肢鍛煉，就可以向這組學生安排一些上肢鍛煉的課程，比如俯臥撐，引體向上等，有的學生缺乏下肢鍛煉，那就安排他們進行跑步，有的同學不重視足球規則，那么就要求學生來重點進行體育規則的訓練。通過這樣的訓練，讓學生能夠彌補自己的不足，是學生對足球有更加清晰深刻的認識，對學生以后的足球學習發展起到促進的作用。

三、組建籃球小組，培養團隊協作

上述內容已經提到過，團隊精神之與學生優秀品質養成的積極作用，因此，我們在籃球的體育課教學中，首先要著手對學生進行籃球小組的建立。在高中時期的學生，由于面臨高考的壓力，在這一階段中被名目繁多的課業學習所壓迫著，大家平時只是在課堂中各自忙著各自的學習，疏忽了彼此之間的正常交流活動，致使學生的凝聚力和團隊協作能力變得淡薄，對于將來在社會、工作中的發展有著極大的負面影響，所以，我們應當充分利用體育課中籃球這一運動項目的教學來對學生作出這方面的彌補。

例如，在體育課中，筆者在對籃球項目的教學之余，組織學生成立了籃球對抗小組。在小組組建完成之后，筆者便對學生展開了籃球比賽中各種相互協作戰術的訓練，包括在進攻時隊員的相互保障，或者在防守時隊員的相互配合等等。學生在次過程中，也深刻懂得了在團隊中個人的技術優勢只能站到很小的一部分，整個團隊的通力合作，無私配合才是取勝的王者之道，極大地增強了學生團隊協作力，為學生以后的發展打下良好的基礎。

總而言之，提升高中體育教學性，不是一朝一夕就能完成的。作為高中體育教師，應該結合體育學科的特點以及學生的真實需要，制定出科學、合理的體育教學方式，從而提升高中體育教學的有效性。

參考文獻

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