中小學花樣跳繩體育課教學探究

張志榮

摘 要：隨著新課程改革和素質教育的全面推進，中小學體育在社會上引起廣泛關注，國家對其要求越來越高，希望能夠改善小學體育課的形式，加強體育教學創新?；犹K作為新興的體育運動項目，將街舞、武術、體操、健美操等多種元素進行創新融合，在一定程度改善了傳統體育課單調枯燥的局面。本文以中小學花樣跳繩體育課教學探究為研究對象，運用文獻研究法、專家訪談法等研究方法對中小學花樣跳繩體育課教學進行研究，旨在通過分析花樣跳繩在中小學體育課堂中開展的現狀和問題，來為中小學體育教學尋找創新的教學方法和教學模式以及教學途徑。

關鍵詞：中小學;體育課;花樣跳繩;教學

中圖分類號：G807 ? ? ? ?文獻標識碼 ：A ? ? ?文章編號：1002-7475（2019）08-031-01

前言

花樣跳繩是我國傳統體育項目，歷史悠久且趣味性強，在中小學體育課堂中廣受歡迎，它注重培養學生的創新精神和自主能力，同時提高學生身體素質，加強動作技能，使學生在創編中感受體育課堂的魅力。對于大多數中小學生而言，花樣跳繩教學不僅能夠提高學生的協調能力和靈活度，而且對學生的日常學習和身心健康都有著極其重要的作用。本文從傳統體育課的視角出發，力爭在其基礎上研究新的教學方法，革新傳統體育課的模式，改變傳統體育課的現狀，這對中小學體育課堂活動的有序推進具有一定現實意義。

1研究對象和方法

1.1研究對象

本文以小學體育課花樣跳繩教學探究為研究對象。

1.2研究方法

1.2.1文獻研究法

通過對現有方面的資料、書籍和文獻進行收集、閱讀、整理和分析，同時利用中國知網、百度等網絡平臺進行文獻的搜索，全面系統了解與本研究相關的理論知識，為本研究奠定充分的理論基礎。

1.2.2專家訪談法

通過對相關專家以及教練員和有經驗的中小學花樣跳繩老師進行訪談并記錄重要內容。

1.2.3個案分析法

本人是體育教育訓練學專業的研究生，從事的實習工作是小學花樣跳繩教學，實習期長達兩年，對很多中小學開展花樣跳繩課有一定了解，并對其小學體育課堂做過了解與分析，同時與專業的體育老師交流想法，在一定程度上為本論文的研究奠定了理論基礎，增添了實踐經驗，對本論文的順利撰寫有一定現實意義。

2結果與分析

2.1傳統體育課跳繩教學現狀

教育部始終貫徹執行“健康第一”的指導思想，而“健康”一詞所包含的是學生身心全面發展。傳統體育課教學模式大多采用“放羊式”，沒有完整的教學內容，無組織，無紀律，只是簡單保證學生安全，無法達到教育部對學生體育課的要求，失去體育課的意義。同樣在進行“跳繩”這一教學內容時，大多是學生在教師的要求下學習跳繩，學生則在教師的要求下被動學習。這種跳繩教學目標單一，教學方法和模式簡單，而且與實際教學情況嚴重不符，顯然是不適應當今社會對于小學生的要求。最新公布的“國家體質健康標準”中為了提高學生的身體素質，小學生各個年級都必須達到一定的跳繩數量，并且分有等級，刺激了小學生跳繩的熱情，可同樣暴露出缺點，新課程改革的一個關鍵就是要培養學生合作能力和創新精神，只是一味地去追求數量，完成升學，是否對培養學生的其他能力有影響呢？

2.2新興跳繩教學模式

2.2.1概念

體育教學模式：是指在一定教學思想或教學理念指導下建立起來的較為穩定的體育教學活動和活動程序。而一種新興跳繩教學模式，無非是將跳繩融入到教學思想中，將跳繩做成一種文化，例如將跳繩與體操相結合，讓學生能夠在跳繩中發現創新，激發對體育活動的熱情，從而在跳繩中領略到體育的魅力與文化。

2.2.2靈活處理教材，“多樣性”體現“激勵性”

在小學體育課堂實施新的教學方法，以“花樣跳繩”為教學內容，首先要改變以往教師教的方法，要根據學生身心發展特點規律，根據體育課堂特點來設計具有跳繩特點的教學環節，以個人跳繩開始將學生引入體育課堂，學生每人一根繩，在固定的時間內跳不同的花樣，每種花樣需跳20下，看誰跳的花樣多，同時讓學生將不同花樣動作進行創編展示，這樣既鞏固了基礎的跳法，又激發了學生跳繩的興趣，鼓勵學生多跳花樣。

2.2.3改善學習方式，“問題”突出“創新性、團結性”

有體無育非教育，在小學體育課堂中，要革新體育教學方式，改善體育教學現狀，需從教育的主導者出發，體育教師要善于引導學生善于觀察，善于思考，在進行花樣跳繩教學中，如何讓學生在跳繩的基礎上有所創新成為教師的主要教學任務。體育教師在花樣跳繩過程中，讓學生通過動體—動腦—實踐—體驗，主動探究，在鍛煉身體的同時，學會發現問題，解決問題，這種學習方式比過去的學習方式更主動，更積極，學生對體育課的興趣更濃，思維也更活躍。

3結論

通過對中小學體育課開展情況進行分析發現，如今的體育課似乎沒有改變現狀，但隨著花樣跳繩的融入，大部分學生對體育課還是提高了興趣，而且該課程在學校的開展特別受歡迎，花樣跳繩作為一種不受場地限制、趣味性強、安全性高的民族傳統項目，它的開展不僅有利于傳承我國優秀文化，還增強了中小學生的身體素質。中小學改革的教學方法和教學模式在一定程度上有利于跳繩運動的開展，總的來說，跳繩運動未來的發展一片光明。