淺談中學(xué)體育大課間活動(dòng)的困境與策略

譚永秀

摘 要：當(dāng)下各地都在積極推行素質(zhì)教育，尤其是在義務(wù)教育階段，教學(xué)的目的應(yīng)該更多的為培養(yǎng)德智體全方位發(fā)展的學(xué)生而服務(wù)。現(xiàn)階段的義務(wù)教育不應(yīng)該以犧牲學(xué)生的課余體育鍛煉活動(dòng)為代價(jià)，因此，教育部近年也在積極推行義務(wù)教育階段的學(xué)生大課間活動(dòng)開展，這也是與素質(zhì)教育模式下全面提升學(xué)生德智體發(fā)展相吻合的。文章即是在此大背景下，結(jié)合作者實(shí)踐情況，針對(duì)中學(xué)體育大課間活動(dòng)的困境與策略進(jìn)行了初步探討。

關(guān)鍵詞：中學(xué)體育;大課間活動(dòng);困境;策略

眾所周知，體育鍛煉的最終目的是強(qiáng)身健體，其強(qiáng)調(diào)的是運(yùn)動(dòng)，是持之以恒循序漸進(jìn)的鍛煉。而中學(xué)階段的孩子正處于身體發(fā)育成長(zhǎng)的黃金時(shí)期，在當(dāng)下教育部門大力提倡德智體全面發(fā)展的素質(zhì)教育大背景下，中學(xué)體育老師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，從注重運(yùn)動(dòng)出發(fā)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的體育鍛煉。

大量的研究資料也表明，中學(xué)生每天應(yīng)該至少保持在40分鐘以上的有氧體育鍛煉，才能保證其生長(zhǎng)發(fā)育過程中的成長(zhǎng)所需，有效的體育鍛煉更是為中學(xué)生支撐起學(xué)習(xí)的重壓保駕護(hù)航的重要手段。但當(dāng)下，在很多學(xué)校注重文化成績(jī)、忽視體育運(yùn)動(dòng)的錯(cuò)誤風(fēng)氣下，很多中學(xué)生的課間體育活動(dòng)有點(diǎn)有名無實(shí)，令人擔(dān)憂。教育部要求義務(wù)教育階段的學(xué)生能保證“每天一小時(shí)陽光體育”，然而很多學(xué)校往往都變相地以文化課程侵占了這原本寶貴的一小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間，“一切體育鍛煉都為文化課程讓路”的錯(cuò)誤觀念在很多學(xué)校往往被當(dāng)成理所當(dāng)然，上午的大課間活動(dòng)僅僅就是做個(gè)課間操，大部分中學(xué)生還沒活動(dòng)開來，又要投入緊張的學(xué)習(xí)氛圍里去，尤其是初三畢業(yè)班的學(xué)生，可能連這僅有的課間操都被放棄掉了，爭(zhēng)分奪秒向文化課要分?jǐn)?shù)，長(zhǎng)期沒有課間體育活動(dòng)，學(xué)生缺乏鍛煉和調(diào)節(jié)，大多數(shù)同學(xué)體質(zhì)較差，幾年中學(xué)生活，學(xué)生中戴眼鏡的多了、肥胖的多了。大多數(shù)學(xué)生個(gè)頭長(zhǎng)高了，抵抗力卻下降了，天冷感冒、天熱也感冒，平時(shí)學(xué)生也是這兒不舒服，那兒很難受，一學(xué)期下來，很難有不請(qǐng)病假的學(xué)生。

眼下初中學(xué)生普遍是00后，絕大部分是獨(dú)生子女，家庭對(duì)于孩子的安全問題相較于以往特別敏感，以前學(xué)校常見的體育項(xiàng)目如單雙杠等，現(xiàn)在也在逐漸退出中學(xué)體育的歷史舞臺(tái)，家長(zhǎng)對(duì)于學(xué)生的過度保護(hù)、以及學(xué)業(yè)壓力較大、學(xué)校對(duì)體育活動(dòng)的忽視等因素，都導(dǎo)致了初中生的大課間活動(dòng)缺乏這一現(xiàn)實(shí)處境。反觀西方國(guó)家，社會(huì)上普遍對(duì)于體育好、運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng)的人的“英雄崇拜”和良好的鍛煉氛圍，使得學(xué)生自覺進(jìn)行體育鍛煉;而日本等亞洲國(guó)家也形成了“刻板”的體育傳統(tǒng)，強(qiáng)調(diào)學(xué)生在學(xué)習(xí)之余加強(qiáng)鍛煉，普遍保持良好的身體素質(zhì)。而我們國(guó)內(nèi)的體育教師，一方面要大聲疾呼，“規(guī)范中學(xué)辦學(xué)行為”，放棄“只要文化課成績(jī)上線，體檢都能合格”的做法。另一方面要還給中學(xué)生一個(gè)豐富多彩的課間體育活動(dòng)，讓孩子鍛煉身體、陶冶情操、健康成長(zhǎng)、快樂學(xué)習(xí)。

眼下當(dāng)務(wù)之急，是我們義務(wù)教育階段的學(xué)校應(yīng)該將體育活動(dòng)并入校園文化建設(shè)當(dāng)中，堅(jiān)定其基本課程的待遇不受歧視，且應(yīng)該定期開展體育課程的教研活動(dòng)。在有條件的學(xué)校，還應(yīng)該安排專人負(fù)責(zé)和組織實(shí)施學(xué)生的大課間活動(dòng)，對(duì)學(xué)生的大課間活動(dòng)進(jìn)行統(tǒng)一管理，定時(shí)評(píng)價(jià)。在大課間活動(dòng)的內(nèi)容編排上，應(yīng)該以學(xué)生喜聞樂見的娛樂性強(qiáng)和有趣的體育活動(dòng)為主，可三五人一組相互競(jìng)爭(zhēng)。如可以組織干洗臉、干梳頭、搓耳朵、轉(zhuǎn)脖子、扭腰、原地跳等活動(dòng)。課間活動(dòng)可安排運(yùn)動(dòng)量較大的活動(dòng)，如踢毽子、跳繩、跳皮筋、打沙包、快走、慢跑、打籃球、打羽毛球、打乒乓球、打拳等活動(dòng)。有些學(xué)校甚至抓住當(dāng)前流行熱點(diǎn)，為增添課間操樂趣，為校園注入生機(jī)活力，選擇將《小蘋果》等流行歌曲改編成韻律操，融入學(xué)生大課間活動(dòng)，在鍛煉師生體質(zhì)的同時(shí)也極大地展示了學(xué)生風(fēng)采。新課間操活潑的動(dòng)作，讓學(xué)生們不再感到枯燥，不再覺得老土，這樣的體育教育遵循了教育的基本法則，讓快樂成為學(xué)習(xí)的一個(gè)部分。

當(dāng)下，對(duì)于每天一小時(shí)”的體育大課間活動(dòng)概念已逐漸被社會(huì)、學(xué)校認(rèn)可和接受，但是對(duì)于體育鍛煉活動(dòng)的時(shí)間，有的學(xué)校是分成兩段，上午和下午各一次“大課間”活動(dòng)，而有的學(xué)校則主要放在下午時(shí)間。對(duì)于此次提出的要求，不少學(xué)校都忙著調(diào)整課表，甚至提前上課或者推遲放學(xué)，爭(zhēng)取能在上午調(diào)出25分鐘的活動(dòng)時(shí)間。針對(duì)這一情況，我們中學(xué)體育老師應(yīng)該聯(lián)合學(xué)校以“天天鍛煉、健康成長(zhǎng)、終身受益”為目標(biāo)，全面提升體育教育質(zhì)量，健全學(xué)生人格品質(zhì)，深入推進(jìn)學(xué)校體育工作評(píng)價(jià)制度，全面提升學(xué)生身心健康水平。為切實(shí)保證體育課時(shí)和鍛煉時(shí)間，各級(jí)各類學(xué)校要規(guī)范辦學(xué)行為，認(rèn)真執(zhí)行國(guó)家課程標(biāo)準(zhǔn)，開足、開齊體育課程，嚴(yán)禁擠占體育課和學(xué)生校園體育活動(dòng)時(shí)間。各地和學(xué)校要定期開展以“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”為主題的群眾性課外體育鍛煉活動(dòng);中小學(xué)要合理安排家庭“體育作業(yè)”，逐步形成家庭、學(xué)校、社區(qū)聯(lián)動(dòng)的促進(jìn)學(xué)生體育鍛煉機(jī)制。

總而言之，只有堅(jiān)持搞好課間體育活動(dòng)，才利于學(xué)生健康成長(zhǎng)、快樂學(xué)習(xí)，也才能培養(yǎng)出有用之材。此外，各學(xué)校要建立完善的保障、保險(xiǎn)制度，學(xué)生一旦受傷，學(xué)校、家長(zhǎng)就立刻通知醫(yī)院、保險(xiǎn)部門進(jìn)行及時(shí)處置，改善學(xué)生的體質(zhì)健康，需要綜合干預(yù)。

參考文獻(xiàn)

[1]梁國(guó)忠;;“實(shí)效”視角下中小學(xué)體育大課間存在問題及其對(duì)策[J];當(dāng)代體育科技;2015年30期

[2]段有林;;淺析中學(xué)體育大課間活動(dòng)的影響因素[J];體育世界（學(xué)術(shù)版）;2016年08期