高職音樂教育對大學生心理健康發(fā)展的意義

方麗萍

摘要：近些年來，隨著就業(yè)形勢的不斷嚴峻，大學生受到了很多的就業(yè)壓力打擊，在很大一方面都造就了一定程度的心理問題。甚至說有些大學生還面臨著嚴峻的心理健康擔憂。音樂具有著緩解學生壓力，促使一個人的心情得以放松。所以在高職學校中加強音樂教育有利于去促進大學生心理健康。

關鍵詞：音樂教育;心理健康;大學生

目前，大學生面對就業(yè)競爭的壓力越來越大，在提升自身的綜合素質(zhì)以及技能的基礎之上，大學生還應該去培養(yǎng)一個優(yōu)秀的心理素質(zhì)。近些年來我們都有聽說過，學生在學校因心理壓力過大而進行自殺這種事件，所以學校應該進一步的加強對學生心理健康方面的培養(yǎng)。近些年來，很多高職學校已經(jīng)對音樂教育加大了重視力度，當然有利于更好的對學生進行心理健康教育，但由于高職音樂的教育起步比較晚，所以還存在著許多不合理不完善的地方。

1 高職音樂教育在大學生心理健康教育方面的意義

在進行音樂教育的過程當中，學生當然是最直觀的情緒感應體，對他們的心理健康發(fā)展有著很大的益處。所以高職音樂教育有利于學生去培養(yǎng)一個健康的心理，在學生的健康心理教育方面產(chǎn)生的重要作用，并且擁有著重要意義。

1.1 高職音樂教育有利于培養(yǎng)良好的情緒情感

眾所周知，一個學生之所以會產(chǎn)生一些心理上的不良問題，大多與他的不良情緒有很大的關聯(lián)。擁有良好的情緒可以更好的推動一個人對生活的積極性，以及心理健康的發(fā)展。但如果一個學生長期存在于不良情緒當中，就會對其自身的身心健康產(chǎn)生很大的危害。不只是對心理上造成傷害，并且還會對機體能力產(chǎn)生降低影響。而音樂教育就可以更好的措施大學生向良好情緒方向進行發(fā)展。當學生進行音樂欣賞的時候，可以跟隨音樂去調(diào)節(jié)自身不良情緒，音樂教育與傳統(tǒng)的教學科目教育有著本質(zhì)性的區(qū)別，它相當于一種藝術(shù)，一種可以令學生釋放自身情感的教育方式。音樂所傳達出來的東西更有利于讓學生去接收他給予人情感上的共鳴，從而進一步更好的去培養(yǎng)良好的情緒。

1.2 高職音樂教育有利于學生完善健康人格

人格對于一個人的人生起著重要的作用，它是根據(jù)天生遺傳以及后期環(huán)境影響，進行相互作用而形成的。學生在音樂教育的培養(yǎng)之下，有利于提升學生的審美能力，讓心靈得到一定程度的凈化。教師在進行音樂課程教授的同時，不僅可以讓學生欣賞到音樂，還可以讓學生了解到音樂者的品格以及精神。大學生在進行音樂欣賞的同時還可以去學習音樂者身上優(yōu)秀樂觀的心理品質(zhì)，有利于更好的讓學生形成健康人格。

1.3 高職音樂教育有利于提高學生心理調(diào)節(jié)能力

心理調(diào)節(jié)是運用一定的心理素質(zhì)能力對自身情緒，或者自我認識進行調(diào)解。心理調(diào)節(jié)能力較高的人往往可以去忘記不高興的事件，更好的跟隨自己去適應現(xiàn)實，保持自身情緒穩(wěn)定，從而擁有一個健康的心理。進行音樂教育有利于去促使學生的創(chuàng)造思維散發(fā)，教師在進行音樂教育的時候，可以讓學生跟隨音樂節(jié)奏的轉(zhuǎn)換，可以在一定程度上緩解緊張的心情。音樂節(jié)奏中也蘊含著感情，學生應該去捕捉音樂中情感的變化，更好的去進行情緒調(diào)節(jié)，讓心情得到慢慢的平靜，促進自身心理健康，積極發(fā)展。

1.4 高職音樂教育有利于培養(yǎng)學生的意志品質(zhì)

不難發(fā)現(xiàn)，很多高職生都存在著失敗者的心態(tài)，這跟他們的智力無關，而是因為很多學生都缺乏堅定的意志，很難做到對一件事情進行堅持。去培養(yǎng)學生的堅韌心理，容易讓學生在學習中行動中長期保持向上的精力。在高職院校中，音樂教師可以讓學生組織班級合唱，通過一定的音樂活動去培養(yǎng)學生的堅韌意志。讓學生在提升自身演唱水平的同時也可以增強信心。嚴格對待合唱訓練，比如說唱歌時對體型姿勢以及精神狀態(tài)具有一定的高要求，這對學生也是一定程度的考驗。訓練好合唱技巧也需要反復不停的練習，這在無形中也是對學生意志的磨練。

2 音樂教育促進大學生心理健康的實施措施

總而言之，高職音樂教育有利于大學生去培養(yǎng)一個健康的心理，具有很強的影響及促進作用。為了更好的促進高職音樂教育的實施，可以采取以下幾個有效措施。

2.1 加大師資力量

進行音樂教育，優(yōu)秀教師是必須擁有的。高職英語教師首先應該擁有良好的道德素質(zhì)，其次便是專業(yè)水平以及專業(yè)素養(yǎng)，教師的審美能力也具有重要意義。優(yōu)秀的音樂教師自然可以進行優(yōu)秀的課程教學。教學能力包含很多方面，教師的專業(yè)水平能力與學生的溝通能力，課程的講解能力等等。在進行音樂教學的過程中，教師也應該提升自身教學水平，采取新型的教學觀念去調(diào)動學生上課的積極性，以此有利于更好的培養(yǎng)學生的健康心理。

2.2 完善課程設置

如今音樂教育廣泛推行，高職學校的課程設置沒有得到足夠的完善。很多學校依舊以選修課的方式進行音樂教學選擇。實際上高職音樂教育應該去了解學生，根據(jù)學生的具體情況，去制定與學生情況相符合的教學計劃。讓學生的音樂學習具有一定的系統(tǒng)性。同時很重要的一點，學校應該將音樂課程與心理課程進行一定程度的結(jié)合，這樣可以加大音樂對學生心理課程的影響，讓學生更好的去了解心理課程。對學生的心理健康發(fā)展水平，也有很強的提高效果。

2.3 設立心理機構(gòu)

高職院校中的音樂教師與心理教師應該進行教學合作，出發(fā)點和目的都是為了提升學生的心理健康。教師可以一起去制定具體的教學方案，音樂教師可以根據(jù)傳統(tǒng)心理課程的基礎之上進行進一步的針對性教學。在校內(nèi)設立心理機構(gòu)有利于讓一些擁有一定心理問題的學生，得到針對性的單獨教育，心理機構(gòu)中不僅有心理教師，還應該設置音樂教師的崗位，可以更好的為學生心理健康進行服務。并且心理機構(gòu)的設置可以對學生進行課堂之外更加有效的心理輔導和咨詢。

3 結(jié)束語

高職英語教育對促進大學生心理健康具有著很大作用，有利于學生培養(yǎng)良好的情緒;健康人格;促進學生提升自身心理調(diào)節(jié)能力。利用音樂的本質(zhì)作用，去對學生進行良好的心理引導，去培養(yǎng)學生擁有一個健康的心理。

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