體操練習(xí)與高中體育的結(jié)合研究

胡明克

摘? 要：體操練習(xí)作為高中體育教學(xué)中較為重要的項(xiàng)目之一，對(duì)于高中體育教學(xué)的開展有著極為重要的作用，但是由于一系列的原因，體操練習(xí)與高中體育教學(xué)的結(jié)合出現(xiàn)了一定程度的問(wèn)題，對(duì)高中體育以及學(xué)生體操訓(xùn)練產(chǎn)生了較為嚴(yán)重的阻礙。因此，本文就體操練習(xí)與高中體育結(jié)合為研究方向，展開了一定的探索和分析。

關(guān)鍵詞：體操練習(xí);高中體育;結(jié)合

引言：

體操練習(xí)作為一種可以有效的鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)以及幫助學(xué)生塑造完美身體形態(tài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)于激發(fā)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣，以及調(diào)動(dòng)學(xué)生積極參與到體育課堂中有著極為顯著的幫助，并且還能夠有效的緩解學(xué)生在日常學(xué)習(xí)中的壓力，促進(jìn)學(xué)生在生理和心理上雙重健康發(fā)展，所以當(dāng)前將體操練習(xí)與高中體育進(jìn)行結(jié)合是一種必然的趨勢(shì)，對(duì)于整個(gè)高中教學(xué)發(fā)展能夠起到一定的幫助。

一、營(yíng)造輕松愉悅的體育課堂氛圍

要想將體操練習(xí)與高中體育教學(xué)進(jìn)行充分的結(jié)合，首先就必須要營(yíng)造一個(gè)輕松愉悅的體育課堂氛圍。高中生相對(duì)來(lái)說(shuō)正處于人生一個(gè)非常關(guān)鍵的時(shí)期，需要面對(duì)高考所帶來(lái)的巨大學(xué)習(xí)壓力，所以體育教師就應(yīng)該要抓住高中生這一特點(diǎn)，通過(guò)營(yíng)造一個(gè)良好的、輕松的體育體操教學(xué)氛圍，來(lái)緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，學(xué)生在體育課堂上感到自身的身心可以得到一定的放松，就會(huì)主動(dòng)的，自主的參與到體育課堂中，積極地參加相關(guān)的體育活動(dòng)和練習(xí)，并且還能夠有效的激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣。所以，體育教師在對(duì)學(xué)生傳授體操方面的相關(guān)知識(shí)時(shí)，應(yīng)該要詳細(xì)的、耐心的對(duì)每一個(gè)體操動(dòng)作進(jìn)行分解傳授，將每一個(gè)步驟細(xì)致的傳授給學(xué)生，讓學(xué)生感受到體操練習(xí)的趣味性，使得學(xué)生能夠更為快速的理解其中所蘊(yùn)含的要領(lǐng)和核心。同時(shí)，教師還要和學(xué)生融為一體，打破傳統(tǒng)課堂教學(xué)中的局限性，與學(xué)生成為良好的朋友，特別是體育教師，相對(duì)于文化科目的教師來(lái)說(shuō)能夠更為快速的融入到學(xué)生集體中，與學(xué)生成為好朋友，而在教學(xué)過(guò)程中以朋友的口吻對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué)，能夠有效的緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，營(yíng)造良好的課堂教學(xué)氛圍，學(xué)生也樂(lè)于接受教師的指導(dǎo)。

二、引入體育趣味化教學(xué)

其次，體育教師還要引入趣味化教學(xué)的方法。不論在我國(guó)的任何一個(gè)教育階段，對(duì)學(xué)生興趣的培養(yǎng)永遠(yuǎn)都占據(jù)著較為重要的地位，正如俗話所說(shuō)的，興趣是學(xué)生最好的老師，所以體育教師通過(guò)激發(fā)學(xué)生對(duì)體操練習(xí)的興趣，來(lái)促進(jìn)體操練習(xí)與高中體育的結(jié)合也是十分有效的手段之一[1]。體育教師在實(shí)際的教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)該要先對(duì)學(xué)生的身體狀況進(jìn)行一個(gè)充分的掌握和了解，然后在根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行教學(xué)方針和策略的制定，并且還要根據(jù)練習(xí)的實(shí)際情況不斷的對(duì)策略進(jìn)行調(diào)整，使得學(xué)生能夠更為快速的、徹底的對(duì)體操知識(shí)進(jìn)行一個(gè)掌握。同時(shí)，教師還要輔以適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法和手段來(lái)對(duì)學(xué)生的體操知識(shí)掌握進(jìn)行一個(gè)鞏固加深，此時(shí)趣味教學(xué)方法的作用就凸顯出來(lái)，教師可以通過(guò)采用一些具有趣味性質(zhì)的小游戲來(lái)加深學(xué)生對(duì)體操知識(shí)的掌握。

例如，將學(xué)生分為不同的小組，在小組之間進(jìn)行相互評(píng)比，對(duì)于完成最好的同學(xué)給予一定的獎(jiǎng)勵(lì)，對(duì)于完成程度較差的同學(xué)也不應(yīng)該予以批評(píng)，而應(yīng)該與其進(jìn)行交流，了解該學(xué)生在體操練習(xí)所存在的問(wèn)題和困擾，幫助該學(xué)生對(duì)問(wèn)題進(jìn)行克服，這樣即是對(duì)表現(xiàn)良好學(xué)生的一種激勵(lì)，也是對(duì)落后的同學(xué)的一種幫助，爭(zhēng)取可以做到不讓任何一個(gè)學(xué)生掉隊(duì)。在適當(dāng)?shù)碾A段教師還可以讓各個(gè)小組之間進(jìn)行比賽，設(shè)置一組體操動(dòng)作，每個(gè)小組成員依次輪流進(jìn)行展示，最后小組成員之間的用時(shí)進(jìn)行相加，用時(shí)最短的小組獲勝。每個(gè)小組之間為了贏得比賽的勝利就會(huì)努力的對(duì)體操動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)，并且由于這是團(tuán)隊(duì)競(jìng)技類的項(xiàng)目，任何一個(gè)小組成員動(dòng)作完成不熟練都會(huì)影響小組的成績(jī)，所以小組成員之間還會(huì)進(jìn)行互幫互助，這不僅能夠促進(jìn)學(xué)生對(duì)體操練習(xí)產(chǎn)生強(qiáng)烈的興趣，還能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的體育精神，可謂是一舉多得。

三、加強(qiáng)對(duì)體育教師的培訓(xùn)

最后，還要加強(qiáng)對(duì)體育教師的培訓(xùn)。體育教師作為學(xué)生體操運(yùn)動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)者和教育者，教師水平的高低將直接決定了學(xué)生體操運(yùn)動(dòng)水平的高低，所以要想將高中體育與體操練習(xí)進(jìn)行結(jié)合，提高教師的專業(yè)技能水平就顯得尤為重要[2]。學(xué)校應(yīng)該要制定相關(guān)的措施，努力的提高教師的體操專業(yè)水平，可以定期對(duì)教師的專業(yè)技能進(jìn)行檢測(cè)，對(duì)于專業(yè)技能不合格的教師應(yīng)該要給予懲罰，并且學(xué)校還應(yīng)該不定期的對(duì)學(xué)生進(jìn)行抽查，詢問(wèn)學(xué)生教師的教學(xué)能力和意識(shí)，對(duì)于發(fā)現(xiàn)存在教學(xué)失誤的教師也要予以懲罰，學(xué)生還應(yīng)該努力為體育教師創(chuàng)造進(jìn)修和發(fā)展的機(jī)會(huì)，通過(guò)學(xué)校與學(xué)校之間的交流，派遣體育教師向先進(jìn)學(xué)校的教師進(jìn)行學(xué)習(xí)，了解到自身在教學(xué)過(guò)程中所存在的不足，并積極努力的進(jìn)行改正。

除了教師要努力提高自身的水平以外，學(xué)校也應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)體育課堂的重視，要逐漸完善體育教學(xué)的設(shè)施，尤其是在體操練習(xí)中，往往需要用到較多的體育設(shè)備，所以學(xué)校應(yīng)該要對(duì)相關(guān)體操設(shè)備進(jìn)行完善，要不斷的對(duì)體育設(shè)備進(jìn)行資金投入，對(duì)于一些已經(jīng)具備并在應(yīng)用的設(shè)備應(yīng)該定期進(jìn)行檢修和維護(hù)，防止學(xué)生在應(yīng)用的過(guò)程中由于器材受損所產(chǎn)生安全問(wèn)題，提高學(xué)校體育設(shè)備的整體質(zhì)量。

總結(jié)：

綜上所述，本文通過(guò)對(duì)高中體育與體操練習(xí)進(jìn)行分析和探索，對(duì)兩者如何進(jìn)行有效的結(jié)合展開了一定的研究，并提供了一系列的對(duì)策以供相關(guān)的教育工作者進(jìn)行參考和借鑒，希望可以起到一定程度的幫助。

參考文獻(xiàn)

[1]? 淺談高中體育提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的方法[J].姜聯(lián)盟.農(nóng)家參謀.2018（22）

[2]? 摭談高中體育高效課堂的實(shí)踐與探究[J].徐陳彬.名師在線.2018（33）