淺談初中體育教學策略

劉勝

摘 要：體育在初中階段的學校教學工作當中扮演著至關重要的角色，在發展學生身體素質，提升學生心理素質方面，能夠起到非常顯著的推進用，教師教好體育，并引導學生學好體育的重要性與必要性由此可見一斑。“耐久跑”項目作為體育教學工作當中不可跳過的關鍵一環，是教師必須教好的一個項目，可以說，教好耐久跑，讓學生的身體素質在此過程中不斷上升，才是學生接受到優質體育教育的關鍵。那么，作為教師，應當怎樣開展“耐久跑”的教學工作呢？本文將圍繞這一問題，根據個人教學經驗以及近年來層出不窮的理論研究成果，結合實際情況，進一步展開論述。

關鍵詞：初中體育;耐久跑;教學策略

隨著時代的不斷發展，社會各界對于教育工作本身提出了全新的訴求，要求學生不僅能夠在接受學校教育工作的過程中學到相應的文化知識，更要求學生在小學階段就具備良好的審題素質、心理素質，并掌握相應的運動技能，這就導致了體育課程在學校當中的受重視程度逐漸提升。但在實際的教學過程中，教師會發現，很多學生對體育課程有著較高的積極性，但這種積極性并非建立在對體育課程本身的學習欲望之上，而是建立在學生可以借由體育課獲得戶外活動的機會，為教學工作的深入開展帶來諸多困難，因此，教師在教學的過程中，必須要學會教學、善于教學。

一、趣味課堂教學，提升學生興趣

興趣是學生產生學習行為的基礎動力來源，也是直接影響學生學習效果的重要非智力因素。因此，教師想要更加高效的開展“耐久跑”項目的教學，從提升學生學習興趣入手，能夠起到非常顯著的教學效果。但在傳統教學模式下的體育課堂當中，大部分教師對學生的學習興趣似乎并不重視，一味的使用“填鴨式”教學，讓學生通過不斷的機械重復去掌握體育項目的技術動作，學生在不斷的重復當中，雖然能夠掌握“耐久跑”的相關內容，但學生的訓練積極性受到教學模式單一性、單調性的影響，被逐漸消磨殆盡，教學效率與教學質量自然不能夠得到很好的保障。

因此，在教學的過程中，教師需要根據學生的心理需求，尋求更加有趣的教學方式，讓學生能夠在濃厚的興趣氛圍當中完成訓練。例如，教師在正式開始教學之前，將操場、跑道進行簡單的布置，讓學生在簡單的熱身之后進行“障礙跑”、“障礙接力”等趣味性的活動，讓學生在游戲的過程中得到充足的運動量，進而起到一定的訓練效果。在這種教學模式下，學生不僅得到了充分的鍛煉，學生的訓練積極性也會被充分的激發，進而取得更好的訓練效果。

二、創新訓練形式，針對教學目標

教師所采取的訓練方式，能夠直接決定教學效果。也就是說，教師需要在教學的過程中，使用新穎的訓練形式，讓學生的不同能力得到相應的提升。在傳統教學模式下的體育課堂中，對待“耐久跑”項目的教學時，大部分教師都采用了“跑圈”的教學形式，使得學生在課堂正式開始前，已經受到“跑圈”單調、造成身體疲勞的特點的影響，產生了較大的心理負擔，進而使“耐久跑”教學的有效性大打折扣。因此，在教學的過程中，教師必須要改變“跑圈”的教學方式，采用更加新穎的訓練形式。

例如，教師想要讓學生的身體協調性有所提升，可以使用“跳繩”項目的練習代替“跑圈”，讓學生的身體在不過渡疲勞的前提下得到相應的鍛煉，進而使學生的身體協調性得到充分的發展。除此之外，教師還可以將“耐久跑”與“籃球”的運球技術動作進行結合，讓學生在運球的過程中提升身體協調性。

再如，教師想要教會學生正確的跑步節奏，可以使用“兩人三足”的組織形式進行訓練，讓學生在互相配合中，找到最舒服的跑步節奏與呼吸節奏，進而取得更好的教學效果。

在這種教學模式下，有效的消除了學生的心理負擔，且更好的針對了“耐久跑”中所需的各項能力，使“耐久跑”項目的教學有效性進一步提升。

三、提升教師素養，開展專業教學

教師的個人素養是開展優質“耐久跑”課堂教學的前提。試想，一名教師擁有豐富的專業知識儲備、優秀的教學技能，這樣的教師為學生帶去的課堂教學必定精彩紛呈;相反，教師的專業知識儲備不足、教學技能平庸，課堂教學工作的質量與效率自然難以得到保證。因此，在教學的過程中，教師必須抱著強烈的終身學習觀念，保持對自身的不斷更新，只有如此，才能使課堂教學的效率與質量獲得全面發展，在教學的過程當中體現更強的專業性，讓學生受到更加優質的體育教學。

綜上所述，教師想要開展更加高效的體育“耐久跑”教學活動，首先，要從學生的興趣入手，讓學生的訓練行為受到興趣的積極影響，促使學生對待訓練的態度產生轉變，變“要我學”為“我要學”;其次，教師要創新訓練形式，讓學生能夠在不同形式的訓練當中提升“耐久跑”所需的各項能力，更好的針對教學目標;最后，教師要保持對自身的更新，不斷的吸收他人的成功經驗，并結合本班實際情況付諸實踐，開展更加專業的教學活動。

參考文獻：

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