提升初中體育教學(xué)效果的途徑

【摘要】本文論述提高初中體育教學(xué)有效性的策略，提出教師及學(xué)生在思想上高度重視體育，教師改變課堂教學(xué)方式以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性、創(chuàng)造性，以及教師通過(guò)切合實(shí)際的體育游戲比賽展開(kāi)教學(xué)等建議。

【關(guān)鍵詞】初中體育 教學(xué)效果 途徑

【中圖分類號(hào)】G? 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

【文章編號(hào)】0450-9889（2019）09A-0146-02

隨著教育改革的不斷推進(jìn)，近年來(lái)教育成果不斷呈現(xiàn)，德育、智育、美育都取得了不錯(cuò)的成績(jī)，但體育教學(xué)效果不顯著。學(xué)生的體力、免疫力逐年下降，學(xué)生易肥胖、易疲勞、易生病的亞健康狀態(tài)一直困擾著廣大家長(zhǎng)和教師。筆者認(rèn)為要使青少年健康、充滿活力，必須要從思想上高度重視體育課堂，改變以往的教學(xué)方式，努力提升體育教學(xué)效果。

一、思想上要高度重視體育課堂

俄國(guó)著名的唯物主義哲學(xué)家和政論家、文藝評(píng)論家皮薩列夫曾說(shuō)：“思想上的錯(cuò)誤會(huì)引起語(yǔ)言上的錯(cuò)誤，言論上的錯(cuò)誤會(huì)引起行動(dòng)上的錯(cuò)誤。”所以，我們無(wú)論做什么事，首先要端正我們的思想，在思想上重視起來(lái)。在體育課堂教學(xué)中也一樣，我們首先應(yīng)當(dāng)樹(shù)立正確的課堂教學(xué)及課堂學(xué)習(xí)思想，并牢牢把這些思想擺在第一位，用這些思想來(lái)引領(lǐng)我們的課堂學(xué)習(xí)，這樣我們的課堂才會(huì)高效。

（一）教師要高度重視，用正確的思想引領(lǐng)體育課堂教學(xué)

現(xiàn)在不少中學(xué)體育教師思想不重視，上體育課敷衍了事，認(rèn)為體育課就是“放牛”課。這些教師上課時(shí)就是讓學(xué)生集合、慢跑兩圈后，讓學(xué)生自由活動(dòng)，一節(jié)課下來(lái)學(xué)生不僅沒(méi)掌握專項(xiàng)技術(shù)要領(lǐng)，訓(xùn)練強(qiáng)度和密度也沒(méi)達(dá)到要求。所以，要想提升體育課堂教學(xué)效果，體育教師首先要重視體育課堂，用正確的思想來(lái)引領(lǐng)我們的課堂。

體育教師不能認(rèn)為上體育課就是上“放牛”課，不應(yīng)直接丟給學(xué)生一個(gè)球、示范一次動(dòng)作要領(lǐng)就直接給學(xué)生自主發(fā)揮來(lái)敷衍一節(jié)課。教師一定要高度重視每一節(jié)課。首先，教師要嚴(yán)格按照課程標(biāo)準(zhǔn)要求、教材要求、學(xué)情特點(diǎn)以及場(chǎng)地器材等情況合理安排好一節(jié)課，制訂相應(yīng)的教學(xué)目標(biāo)。其次，教師要提高講解、示范的質(zhì)量，力求每次講解和示范都能夠準(zhǔn)確、高效。再次，教師要采用合適的訓(xùn)練方法，力求每節(jié)課的訓(xùn)練強(qiáng)度和密度都符合教學(xué)目標(biāo)。最后，教師要在學(xué)生訓(xùn)練的過(guò)程中，通過(guò)小組合作，讓接受能力強(qiáng)的組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員進(jìn)行練習(xí)，組內(nèi)組員相互幫助，組與組之間競(jìng)爭(zhēng)來(lái)提高訓(xùn)練效率。只有教師思想正確了、重視了，才能更好地開(kāi)展課堂教學(xué)，提升教學(xué)效果。

例如，在教學(xué)《雙手頭上向前投擲實(shí)心球》這一內(nèi)容時(shí)，筆者在課前就對(duì)本節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行了精心設(shè)計(jì)。首先，筆者根據(jù)教材、學(xué)情及場(chǎng)地認(rèn)真設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)，把認(rèn)知目標(biāo)確立為了解和學(xué)習(xí)雙手頭上向前投擲實(shí)心球，建立雙手頭上向前投擲實(shí)心球的技術(shù)要領(lǐng);把技能目標(biāo)確立為發(fā)展學(xué)生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，并通過(guò)丟沙包游戲輔助教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣;把情感目標(biāo)確立為通過(guò)教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性和積極參與性，發(fā)展合作、競(jìng)爭(zhēng)的能力。本節(jié)課目標(biāo)的設(shè)立，不再存在“放牛”式思想，不再有輕視體育課堂的思想。目標(biāo)確立好后，筆者嚴(yán)格按照計(jì)劃進(jìn)行教學(xué)，整節(jié)課下來(lái)學(xué)生掌握了技術(shù)，訓(xùn)練強(qiáng)度、密度也達(dá)到了要求，課堂教學(xué)效果得到了提高。

（二）教師要引導(dǎo)學(xué)生重視體育課堂學(xué)習(xí)

要想有高效的體育課堂，除了教師要思想上重視，學(xué)生也必須得重視體育課堂。很多學(xué)生認(rèn)為體育是“副科”，中考中占分少，不會(huì)對(duì)自己的成績(jī)總分產(chǎn)生太大影響，因而從心底里抵觸體育課堂。他們會(huì)趁著體育課上的自由活動(dòng)時(shí)間回到教室去學(xué)習(xí)文化課，或是到閱覽室去看書……對(duì)于學(xué)生的這些思想和行為，筆者一度很苦惱。但經(jīng)過(guò)深思，筆者還是決定從轉(zhuǎn)變學(xué)生的思想入手改變這一局面。首先，筆者通過(guò)設(shè)計(jì)各種體育游戲，讓學(xué)生體驗(yàn)體育帶給他們的成功與喜悅，轉(zhuǎn)變他們認(rèn)為上體育課就是苦和累的思想。其次，筆者引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的思想。課堂上，筆者用了很多名人名言幫學(xué)生樹(shù)立健康觀，如“身勤則強(qiáng)，逸則病”“有健康的身體才有健全的精神”“生命在于運(yùn)動(dòng)”等。最后，筆者引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立“終身體育，健康一生”的思想。在教學(xué)中，筆者利用一些人身患疾病無(wú)法實(shí)現(xiàn)自己理想的案例告誡學(xué)生，良好的身體是保障。有了健康的體魄，才能提高學(xué)習(xí)的效率;有了健康的體魄，才能把自己所學(xué)的知識(shí)回饋給社會(huì);有了健康的體魄，才能保障家庭的幸福、人生的幸福。

漸漸地，很多學(xué)生的體育思想意識(shí)得到了明顯提高，不再投機(jī)取巧隨意度過(guò)一節(jié)體育課，不再單單想著體育能考多少分，不再想著上一節(jié)體育課會(huì)耽誤自己看多少書、攻克多少道題了，而是樹(shù)立為了擁有健康的身體，積極參與體育課堂、終身積極參與體育鍛煉的思想。現(xiàn)在每節(jié)體育課的教學(xué)效果都獲得了提升，學(xué)生的身體素質(zhì)也得到了明顯提高，一個(gè)學(xué)期下來(lái)，基本上無(wú)人請(qǐng)病假。

二、課堂上要改變傳統(tǒng)的教學(xué)方式

傳統(tǒng)的體育教學(xué)，以教師講授為主，教師在課堂中處于主體地位，教師的教決定學(xué)生的學(xué)，教學(xué)模式比較單一，學(xué)生的學(xué)法也比較單一。如果不改變傳統(tǒng)的教學(xué)方式，學(xué)生很難集中注意力上好一節(jié)體育課，更不用說(shuō)發(fā)展學(xué)生的主體性和創(chuàng)造性了。作為新時(shí)代的體育教師，我們要摒棄陳舊的教學(xué)模式，不斷探究新的體育教學(xué)方式。

（一）激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)性、創(chuàng)造性

在體育教學(xué)中，教師只有不斷激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，才能讓學(xué)生在體育鍛煉中有出色表現(xiàn)，從而展現(xiàn)自己的光彩。只有激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性才能讓學(xué)生自主去探索、求知，進(jìn)而開(kāi)發(fā)自己的創(chuàng)造性思維，成為學(xué)習(xí)的主人，也才能提升學(xué)習(xí)的效果。這就要求體育教師改變傳統(tǒng)教學(xué)方式，采用新穎的教學(xué)手段進(jìn)行教學(xué)。

例如，在教學(xué)《立定跳遠(yuǎn)》時(shí)，筆者注重激發(fā)學(xué)生上課的興趣，精心設(shè)計(jì)教學(xué)。筆者給這節(jié)課設(shè)定了一條主線，要學(xué)生發(fā)揮他們的自主性和創(chuàng)造性來(lái)學(xué)習(xí)，通過(guò)生動(dòng)形象的“小青蛙”這一與跳遠(yuǎn)相關(guān)的動(dòng)物貫穿教學(xué)。第一個(gè)環(huán)節(jié)：小青蛙快長(zhǎng)大。這一環(huán)節(jié)，筆者通過(guò)謎語(yǔ)導(dǎo)入新課，引導(dǎo)學(xué)生嘗試學(xué)小青蛙跳。通過(guò)這一設(shè)計(jì)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望。第二環(huán)節(jié)：小青蛙學(xué)本領(lǐng)。這一環(huán)節(jié)，筆者首先要學(xué)生學(xué)習(xí)小青蛙跳，散點(diǎn)隊(duì)形，每人將瓶子放地上玩跳瓶子，不規(guī)定動(dòng)作，可用各種姿勢(shì)跳，然后幾名學(xué)生自由組合，將瓶子放成各種圖形跳，合作探索怎樣才能跳得高、跳得遠(yuǎn)。探索完畢后，學(xué)生自主展示、點(diǎn)評(píng)，通過(guò)點(diǎn)評(píng)找出標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作和技術(shù)要領(lǐng)，學(xué)生在“玩”中學(xué)練本領(lǐng)。第三個(gè)環(huán)節(jié)：小青蛙顯本領(lǐng)。這一環(huán)節(jié)筆者主要通過(guò)教師示范和學(xué)生練習(xí)來(lái)突破教學(xué)重難點(diǎn)。筆者先示范，然后讓學(xué)生學(xué)習(xí)小青蛙體驗(yàn)雙臂擺動(dòng)、屈膝向前跳，通過(guò)同樣動(dòng)作跳過(guò)由瓶子擺出來(lái)的一定寬度，讓學(xué)生能向前、向上跳起，通過(guò)看、練、思掌握動(dòng)作。一節(jié)課下來(lái)，95%以上的學(xué)生掌握了立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)要領(lǐng)，學(xué)生不僅在輕松、愉快的課堂中學(xué)會(huì)了本領(lǐng)，還愉悅了身心，從心底愛(ài)上體育課堂。

（二）切合實(shí)際的體育游戲比賽教學(xué)

體育游戲比賽在體育課堂中，不僅能激發(fā)學(xué)生參與體育課堂的積極性，還能使學(xué)生樂(lè)在其中，讓學(xué)生每人都能參與，對(duì)提升教學(xué)效果有著重要作用。

在進(jìn)行《50米快速跑》的這一教學(xué)時(shí)，筆者改變傳統(tǒng)的課堂教學(xué)模式，不再讓學(xué)生在課堂上反復(fù)機(jī)械跑，而是將課堂改為以游戲比賽為主線。首先，筆者通過(guò)創(chuàng)設(shè)情境吸引學(xué)生參與課堂，然后給學(xué)生引入新穎的游戲，從而達(dá)到預(yù)期的效果。備課時(shí)，筆者了解到學(xué)生剛學(xué)習(xí)了四大名著之一《三國(guó)演義》，從而設(shè)想：如果將三國(guó)時(shí)期的人物和所發(fā)生的事件代入到課堂中，是不是可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情、提高學(xué)生學(xué)習(xí)的樂(lè)趣呢？筆者將設(shè)想變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。在課堂導(dǎo)入環(huán)節(jié)，筆者首先問(wèn)學(xué)生：三國(guó)當(dāng)中，你最欣賞的人物是誰(shuí)？學(xué)生非常激動(dòng)，紛紛作答，諸葛亮、趙云、曹操、司馬懿……學(xué)生熱情高漲。隨后，筆者把全班學(xué)生分為三隊(duì)，學(xué)生可根據(jù)自己喜歡的人物選擇站隊(duì)：以劉備為首的蜀國(guó)隊(duì)、以曹操為首的魏國(guó)隊(duì)以及以孫權(quán)為首的吳國(guó)隊(duì)，兩兩進(jìn)行50米快速跑競(jìng)賽，用時(shí)少的一隊(duì)是勝方，可搶占對(duì)方一座城池。賽跑前，筆者讓學(xué)生以小組為單位進(jìn)行練習(xí)并思考：怎么樣才能跑得快？跑的時(shí)候有哪些技術(shù)要領(lǐng)？為了能盡快進(jìn)行游戲，學(xué)生很快掌握了快速跑的技術(shù)要領(lǐng)。本節(jié)課經(jīng)過(guò)了分隊(duì)，學(xué)生有了角色代入感，課堂氣氛一下子就活躍起來(lái)，學(xué)生為了保護(hù)自己的家園和擴(kuò)張自己的城池，踴躍參與，氣氛熱烈，嘗試到了多變、新穎的訓(xùn)練方式，克服了每天機(jī)械訓(xùn)練的厭煩心理，教學(xué)效果顯著。

三、教學(xué)實(shí)踐效果顯著

思想上的重視及改變教學(xué)方式的實(shí)踐，使筆者執(zhí)教的體育課堂得到了有效提高并獲得喜人成效。

第一，學(xué)生體育中考成績(jī)顯著。筆者2017年執(zhí)教的學(xué)生在體育中考中，92.6%成績(jī)合格，46.7%成績(jī)優(yōu)秀，筆者也因此榮獲欽州市教育教學(xué)一等獎(jiǎng)。筆者在2018年擔(dān)任九年級(jí)體育教師時(shí)，剛接手的學(xué)生的八年級(jí)期末體育整體成績(jī)?cè)跉J州市欽北區(qū)20所中學(xué)中排第16名，經(jīng)過(guò)筆者的帶領(lǐng)，他們?cè)?018年欽州市欽北區(qū)體育中考中成績(jī)進(jìn)步明顯，整體成績(jī)提高至第2名。

第二，學(xué)生對(duì)體育課堂有著空前的熱情和期待。以前學(xué)生體育課前懶洋洋地站樹(shù)底下三三兩兩聊天等老師來(lái)上課，他們現(xiàn)在會(huì)在體育委員的帶領(lǐng)下做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)期待老師的到來(lái)，下課后還舍不得離開(kāi)操場(chǎng)。

第三，學(xué)生的身體素質(zhì)得到了明顯的提高。在2017～2019年年間，筆者所任教過(guò)的6個(gè)班級(jí)，學(xué)生整體身體素質(zhì)得到提高，學(xué)生肥胖現(xiàn)象為零，學(xué)生因病請(qǐng)假由原來(lái)的76例降為12例。

第四，也是筆者最驕傲的，在體育課堂上，學(xué)生體驗(yàn)到了體育運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的新鮮與快樂(lè)、暢快與自由、成功與自信，在不知不覺(jué)中體會(huì)到了體育課堂的不可替代以及終身體育的重要性。

提升初中體育課堂教學(xué)效果任重道遠(yuǎn)，有待廣大體育教學(xué)工作者在工作中不斷探索和總結(jié)，找出更多合適的途徑和方法，讓學(xué)生真正實(shí)現(xiàn)德、智、體、美、勞全面發(fā)展，真正讓中國(guó)青少年強(qiáng)大起來(lái)，真正實(shí)現(xiàn)體育強(qiáng)國(guó)夢(mèng)。

作者簡(jiǎn)介：曾杰（1987— ），男，廣西欽州人，中小學(xué)一級(jí)教師，教育管理學(xué)士學(xué)位，研究方向：體育教育。

（責(zé)編 劉小瑗）