體育舞蹈在中小學體育教學中的作用

翟雪麗

摘? 要：在中小學的體育教學中，體育舞蹈的教學受到很大一部分學生的歡迎，特別是受到大部分女生的青睞，而體育舞蹈在中小學體育的教學中也有著很高的應用價值。體育舞蹈可以幫助學生塑造體型、端莊姿態等，因此很受學生的重視。對美的追求是時代賦予人們的權利，也是學生的心理需求。學生在形體美、服裝美和音樂美的體育舞蹈中產生對審美的各種心理效應，從而可以陶冶學生情操、凈化精神，讓學生感受心靈上的愉悅和感情的升華。同時，體育舞蹈還可以豐富學生的校園文化活動，通過體育舞蹈有助于同學之間思想和情感的交流，以此來增進同學之間的友誼。中小學生的身心都處在發展時期，而這個時期的生理和身體素質都將會影響終身，將體育運動中的體育舞蹈帶入中小學的體育課堂，能夠激發學生對體育學科的興趣。

關鍵詞：體育舞蹈? 體育教學? 作用

中圖分類號：G831? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2019）09（b）-0156-02

現如今國家倡導全民運動，由此可以看出我國對體育運動的高度重視，在中小學階段將體育舞蹈融入到體育運動中，是一項重要舉措。在全民運動中，體育健身的價值再次被提升，而一些相關的政策和法規對體育舞蹈的開展也提供了有力的保障，同時，也為在中小學的體育運動活動中加入體育舞蹈而奠定了扎實的基礎。保障了體育舞蹈能夠在體育運動活動中發揮其重要的作用，接下來本文就來分析和探討一下體育舞蹈在中小學體育教學中的作用。

1? 在體育運動中開展體育舞蹈教學有利于發展學生的個性

在中小學開展體育舞蹈教學的過程中，最初都是老師進行示范教學，播放一些視頻舞蹈和音樂，以此來激發學生對學習舞蹈的熱情，然后再分步操作演示，按照男生和女生分別教學，學生在單獨練習后，可以和同學一起合練，先從徒手練習開始，后續在結合音樂進行練習，待后面舞步教學完成后，學生再組合之前學的舞步進行系統的練習。這樣的教學模式以練習為主，“教和練”之間密切結合，有效地改變傳統的機械教學模式，充分體現學生的主體性作用，在練習中可以發展學生的個性化。對學習的體育舞蹈進行前后重組銜接練習，自由安排，給學生發揮的自由空間。同時，體育舞蹈活動又是男生和女生共同合作完成的一項體育項目，在活動中不僅可以促進學生心理的正常發展，養成與人為善的良好性格，還可以培養學生的集體觀念和團體榮譽感。

2? 在中小學開展體育舞蹈教學課程可以有效實施對學生的素質教育

學生的素質教育主要強調的是學生各項素質的發展，特別是針對提高學生綜合素質的發展。而體育舞蹈教學包含了體育、文化、藝術和音樂等素養，是對中小學綜合素質教育的首選項目，它可以充分的體現體育教材發展的要求。開設體育舞蹈課程不僅可以鍛煉身心，還能提高人際交往能力，提升中小學生的個人文化素養和藝術水平。所以，體育舞蹈的教學可以作為培養學生綜合能力的一種強有力手段。除此之外，體育舞蹈的教學還體現出了理論知識和實踐活動的完美結合，在中小學開展體育舞蹈這項運動項目，既可以提高和鍛煉學生的各項素質，還有助于各項素質在運動中與舞蹈的融合發展。

3? 在中小學開展體育舞蹈的教學項目有利于競技型人才的培養

從宏觀的角度來分析，體育舞蹈活動項目開展的成效，對學生本身競技水平的提高，以及對其他的競技體育運動項目（花樣滑冰、花樣游泳、藝術體操等）的發展都有非常重要的作用，因為這些體育活動項目的開展都離不開體育舞蹈的素養。在競技型的比賽中，我國一些類似的比賽項目落后于一些發達國家，究其原因在很大程度上是我國運動員對音樂舞蹈的把握程度上有一定的欠缺。所以，在中小學的體育學科中加入體育舞蹈的教學刻不容緩，體育舞蹈的教學不僅可以有效提高學生的身心健康發展水平，還有利于我國競技型體育比賽項目的崛起（如花樣滑冰、藝術體操等）。

4? 中小學體育舞蹈的開展是培養學生心理健康的重要途徑

體育舞蹈作為一種沒有聲音的語言，是人們進行思想交流和情感表達的方式之一。學生在參加體育舞蹈的訓練中，借助優美動聽的音樂和活躍的氣氛進行舞蹈，曼妙的舞姿和音樂相融合將會感染到在場的每一位觀眾，讓人們忘卻生活帶給我們的煩惱和憂愁，跟隨美妙的音樂旋律舞動身軀，在舞蹈中，不僅可以陶冶情操，還可以使學生內心愉快，情感得到升華，在舒適的環境中培養學生的心理健康水平。由此可見，在中小學體育教學中融入體育舞蹈的教學是很有必要的，它的融入不僅可以塑造學生的形體，鍛煉學生的節奏感，還可以在舞蹈中提升學生的氣質，使學生的身心得到全面的發展。

5? 在中小學開展體育舞蹈課程有助于學生社會交往的需求

現階段體育舞蹈的參與者已經不局限于學校的學生，大部分的社會人士也都比較熱衷于體育舞蹈的學習。體育舞蹈也是人們視線社會化的一種重要的途徑。相比其他的舞蹈，體育舞蹈是一種相對比較獨立的社會活動，它的舞蹈會受到內部規律的制約。而體育舞蹈具備了社會所需要的多項功能，比如，通過對體育舞蹈的學習，可以鍛煉身體，加強人與人之間的交流，還具有娛樂功能和強身健體的功效。當今社會，人們對自身的健康問題都高度重視，隨著社會形勢的發展，人們的生活水平在逐漸提高，但是這也就造成了對環境的污染，現代人的狀態欠佳，由于嚴重的環境污染，生活節奏變快，大多數的人精神壓力越來越大，缺乏運動鍛煉，因此導致了營養過剩和文明病的發生，這些病變成為了威脅人類生命的主要殺手。將體育舞蹈引入到社會上，就可以讓人們在輕松愉悅的環境下鍛煉身體、緩解壓力等，重塑人們的健康體魄。

在中小學的體育教學過程中，體育舞蹈是一項有效情感表達手段，它能夠使學生在優美的旋律中翩翩起舞，以此來達到理想的心理狀態，在輕松曼妙的舞步中釋放自己內心的情感，豐富自身的生活，平衡心理和生理之間的關系。再者，體育舞蹈作為一項在閑暇時刻就可以進行的有益活動，可以讓學生從個體參與到整體的活動中，以此來滿足學生對社會交往能力的需求，從而也讓學生獲取了大量信息的途徑，豐富了健康體育文化生活。

6? 在中小學開展體育舞蹈課程有助于提高和培養學生的審美價值觀

體育舞蹈是一種外在的表現形式，是一種直觀的藝術形象。利用優美的舞姿打動欣賞的人們，因此，這種類型的體育活動很適合在中小學的體育課程中開展學習，鑒于體育舞蹈的特點，它能夠使學生心情愉悅的去接受體育舞蹈的教學，在潛移默化中慢慢感受體育舞蹈的美，在不知不覺中收到熏陶。體育舞蹈是在一種特定的音樂節奏中，運用多種不同的舞蹈風格和舞步進行展示舞動風格和魅力的一種舞蹈運動，可以男女為伴，也可以集體舞蹈。體育舞蹈除了具備一般體育運動項目的訓練外，還要對節奏和韻律有所掌握，并且可以靈活運用。如此看來，體育舞蹈的運動項目包含了更直觀、更豐富的美學因素，它不僅可以像人們展示優美的動作和有律動感的音樂，同時還可以體現出美的表現形式。

7? 結語

綜上所述，在中小學的體育教學過程中，加入體育舞蹈的教學可以讓學生欣賞和感受體育舞蹈帶來的運動美，同時還可以讓學生在學習體育舞蹈的過程中學會評價舞蹈，并逐漸提升對舞蹈的鑒賞能力。在體育舞蹈進行教學時，更多的要注重動作、造型、示范美的部分，以美的教學引導學生審美意識的傾向，從而培養學生對美的正確評價，激發學生在生活和學習中對美的追求。

參考文獻

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