高中體育籃球訓練的特點及其教學策略探究

楊珺 貴州省銅仁市民族中學

籃球因其獨特的訓練優勢，在高中體育教學中占有重要的地位。籃球的趣味、娛樂性較強，參賽者在運用體體對抗的同時，必須具有一定的籃球技巧。隨著籃球運動的世界各地興起的熱潮，使得籃球運動更加受到高中生的追捧。但縱觀時下我國高中籃球教學特點，教學狀況并不理想，許多客觀因素的存在，阻滯著籃球訓練的發展。對高中體育籃球訓練進行創新，已刻不容緩。

一、高中體育籃球訓練教學特點

(一)籃球運動模式單一

在時下籃球教學中，部分體育教師忽視技術層次細節的講解，通常較為重視學生對某一個籃球動作的模仿練習，且在教學過程中忽視學生團隊協作精神的灌輸與培養。眾所周知，籃球是一種團體運動，僅靠個人成績難以取得好成績。在實際教學中，多數教師只進行基礎知識的講說，學生并未真正參與到教學中，這無形中消磨了學生籃球訓練熱情。

(二)教學觀念存有誤區

在高中體育教學中，傳統教學觀念并未有效消除。大多數的高中學校依舊重視文化課程教學，并以提高學生考試成績與升學率為教學 重點，忽視學生體育精神的培養。由于學校以教學任務為主，其教學觀念存在的誤區直接影響到體育運動在教師與學生心中的地位。尤其是在高三下半學期，體育課程課程可能被其他文化課程替代，學生只能被動的進行學習。由于學生缺乏專業性的籃球知識，使得高中體育教學成為增加學生課外娛樂、運動的課程，并未從根本上解決學生對籃球運動的認知，甚至部分學生片面的認為籃球訓練在耽誤其寶貴的學習時間，消極抗拒意識依舊存在。

(三)教學時間有限

時下，在我國高中教學中，多數學校只重視文化課程授教，忽視體育運動對學生綜合素養培養的重要性，限制著體育課程的時間。在高中課程中，體育課程往往只有一個課時，嚴重阻礙體育籃球訓練的開展。

(四)忽視學生心理素質的有效培養

高中階段的學生正處于心智極速發展的階段，且在應試教育模式下，學生面臨著重大的壓力，易迷失自我。在日常學習生活中，學生家長與教師無時無刻不向學生強調高考的重要性。在體育籃球訓練過程中，由于部分體育教師只按照教學大綱展開籃球基礎知識教學，忽視體育籃球在提升學生心理素質方面的重要性，籃球教學功用并未真正發揮。

二、高中體育籃球訓練教學策略探究

隨著新課改與素質教育理念的有效推行，為我國高中體育籃球教學提供較大的發展空間。高中階段的學生心智逐漸發育成熟，三觀意識正不斷完善。在 枯燥乏味的高壓學習下，科學的融入體育籃球訓練，對學生身體素質與心理素質的提升具有重要意義。

(一)注重學生個性化發展

為實現高中體育訓練實效性，在籃球訓練過程中，高中體育教師務必重視學生個性化發展。在實際訓練中，教師不但要授教學生專業重視，還應以身作則，時刻向學生滲透公平、合作、競爭的體育精神，并引導學生將行為美德與運動素養有效結合，實現其個性化發展。在體育籃球訓練過程中，體育教師應注重學生籃球潛力的激發與培養，細心的向學生講解籃球訓練技巧，使學生在掌握一定一定技巧后，通過后期自我訓練，發展出獨有的特色，以實現學生籃球熱情的有效激發。

(二)優化籃球教學模式

傳統單一的體育教學模式，已無法滿足學生個性化發展需求，因此在實際教學中，體育教師務必優化籃球教學模式，科學的將游戲教學法融入到籃球訓練中。籃球運動本就是一場具有規則、時間限制的游戲。在實際教學中，體育教師可將教學內容與學生實際情況相結合，設計富有趣味的游戲，以激發學生 籃球訓練興趣。譬如：在進行籃球運球訓練時，體育教師可將學生分為兩隊，以運球的方式進行接力訓練比賽，繼而實現學生運球能力的有效提升。

(三)注重學生心理素質培養

在應試教育模式下，許多學生心理素質較為脆弱，并為認識到體育籃球訓練的重要性。相對文化課程而言，體育籃球訓練是一門耗時的課程，如果體育教師未根據學生心態，科學的對進行心理疏導，勢必會增加體育籃球教學阻力。這就需要體育教師具有展業的體育素養，合理的安排時間，實時與學生進行溝通，消除學生心理戒備，使學生認識到，身體素質的強弱無形中影響著考試成績。學生只有認可體育訓練，才能全身心的投入到籃球訓練中。

(四)注重籃球專業技巧的講解與訓練

籃球技巧的提升，并非朝夕之事，而是長期堅持、積累的過程。因此，在實際教學中，體育教師應注重學生基礎知識的掌握，詳細的為學生講解籃球訓練技巧要點、細節，并通過模仿指導的方式，夯實學生籃球技巧。體育教師應定期組織籃球比賽，通過比賽戰術，夯實學生籃球技能，并實現學生觀察、協作能力的有效培養。

三、結語

綜上所述，素質教育的推行，使得教育機構尤為重視學生綜合素養的培養。高中體育教師應認真分析時下體育籃球教學特點，才能有效優化籃球訓練教學策略，進而實現學生體育素養的有效培養。