高中舞蹈特長生的教學與訓練有效策略探究

姚華莎 貴州省銅仁市民族中學

我國教育所倡導的提升全面素質，為培養學生實踐與創新能力奠定了基礎。在傳統的教育觀念下，中小學教育呈現統一課題、統一評價標準的現象。這就易造成培養出的學生難以適應現代化、多元化社會發展趨向。此外，新時代的學生個性較強，興趣愛好、特長也各不相同，如果依舊沿用傳統單一的教學模式，勢必會消磨學生特長，不利于學生個性發展。舞蹈課程是素質教育背景下，培養對舞蹈感興趣有特長的學生，以便為高等教育輸送更多的優質人才，因此，對高中舞蹈特長生教學與訓練進行策略探究，教學意義重大。

一、科學選拔舞蹈特長生

高中舞蹈特長班的開設，其教學意義是發掘學生舞蹈天賦，通過專業訓練，幫助舞蹈愛好生考入理想學府。但由于有些學生迫于高考文化課程壓力，可能自身對舞蹈不感興趣，甚至從未接觸過舞蹈訓練，為升學而選擇了舞蹈課程。為節約教學時間，提高訓練效果，舞蹈教師在進行舞蹈特長生選拔時，應從專業視角出發，對學生進行認真篩選，并幫助學生進行深入分析，以免學生“彎路”，因選錯職業方向而遺憾終生。舞蹈特長生在身形、心態、柔韌度等方面都有著較高的要求，學生只有基礎條件好，才能在將來的藝考中占優勢，并取得優異的成績。

二、注重舞蹈特長生自主學習、訓練興趣的培養

興趣是學生最好的舞蹈老師。由于舞蹈獨特的教學特點，需要學生自控力強，自主抽時間進行專業訓練。譬如：在某些舞蹈動作訓練中，舞蹈教師無法全部照顧到全體學生，只能進行系統的指導，這就需要學生具有一定的自主學習能力。因此，培養學生舞蹈學習興趣尤為重要。在實際教學中，首先，舞蹈教師應向學生闡明學習舞蹈的優勢，舞蹈專業成績的高低對其升學的作用，并向學生講解舞蹈特長生畢業前景，消除學生心理負擔，使其更好的進行體育訓練。其次，利用多媒體向學生展示著名舞蹈藝術家經典的作品，以舞蹈藝術家卓越的成績激發學生舞蹈學習動力。此外，舞蹈教師應善于激勵學生，適時肯定學生自身的舞蹈天賦，引導學生激發自身舞蹈潛質，以便學生擁有足夠的能力與信心進行舞蹈練習，進而實現學生舞蹈技能的有效提升。

三、加強教師之間的溝通

在高中學校中，多數舞蹈特長教學與文化課教學呈現各自為營的局勢。舞蹈、音樂類專業課教師負責學生專業課教學，文化課教師負責學生文化課程教學，除定期年級組織的例會，其他時間各科教師很少進行互動，這種局勢極易造成舞蹈類專業教師不知道學生文化課成績高低，而且文化課教師也不知道學生專業特長課學習情況，最后易造成學生專業課程成績優異，文化課卻沒有過線，勢必造成許多具有舞蹈天賦的學生落榜，造成人才的流失。為有效減輕此類問題的發生，筆者認為，舞蹈類專業教師應與文化課教師強強聯手，及時的進行溝通探討，做到雙方互相了解藝考生實際學習情況，然后根據學生實際狀況，科學的進行 教學指導，以平衡兩大方面課程的成績。

四、因材施教，科學訓練

高中學習時間緊迫，且部分學生起點稍低，難以及時適應高強度的舞蹈訓練，可能會造成肌肉、韌帶拉傷情況，無法繼續訓練而耽誤藝考。這就要求舞蹈教師在理性篩選藝考生的前提下，根據學生特點，有針對性的為學生實際教學計劃，實行分層教學，因材施教，繼而幫助學生快速掌握舞蹈技巧，實現學生舞蹈能力的有效提升。

(一)注重基本功練習

舞蹈基本功決定著學生的舞蹈表現，包括站姿、肢體位置、關節韌度等。舞蹈教師在訓練時，應有目的性的幫助學生矯正舞姿，克服自然體態，待離開把桿支撐后，一對一的對學生舞蹈動作進行糾正，鼓勵學生解放全身關節，找尋腰部與肢體之間的協調，以為將來的舞蹈奠定基礎。

(二)注重學生舞蹈感覺的培養

在實際教學中，舞蹈教師在學生掌握“沉、靠、沖、含、腆、移”等基礎上，利用多媒體科學的設定舞蹈情境，啟發學生內心情感與其對藝術的感悟，使學生從內而外，全身心的融入到舞蹈氛圍中，進而幫助學生實現情緒、身體與氣息的高度統一。

(三)注重學生神情的培養

舞蹈雖是一種肢體語言，但不是狹義上的形體動作，而是情感的抒發與表達。眼睛作為情感表達的載體，在舞蹈表演中起著重要作用。在實際教學中，舞蹈教師應鼓勵學生進行眼部肌肉、眼球轉動練習，并引導學生將喜怒哀樂等藝術情緒融入到 舞蹈中，以幫助學生更好的理解的舞蹈神韻。

(四)注重學生舞臺適應能力的培養

舞蹈教師應打破傳統舞蹈教學的羈絆，積極為學生提供展現自我、自主創作的機會，鼓勵學生根據舞蹈要求進行自編自演，以鍛煉學生藝術思維。實踐是培養學生舞臺適應能力最為有效的方式，舞蹈教師可定期組織學生進行巡演，為學生爭取登臺的機會，幫助學生克服舞臺僵硬感，提高學生心理素質，使學生形成具有自我特色的舞蹈表演特點，進而實現學生舞臺適應能力的有效培養。

五、結語

總而言之，舞蹈教師要想更好的進行教學與訓練，必須嚴把舞蹈特長生的選拔，注重學生自主學習能力的培養，并根據舞蹈特長生的特點，因材施教，才能實現舞蹈教學高質性。