動作示范在體育教學中的作用

葉國英

摘 ?要：體育教學不同于其他學科。理論知識的傳授是一個重點，實際的示范、教導、每一個過程的指導都要做到正確的示范。而動作示范是體育教學中最常用的一種直觀教學法。它是教師通過具體的動作示范，使學生在頭腦中建立起所要學習的動作的表象，以了解所學動作的結構、要領的方法.體育教學的目的是使學生學習并掌握一定的運動技能，而中學生運動技能的學習需要直接的感性經驗作支持。因此，體育教學中正確的動作示范，不僅可以使學生獲得必要的直接感受，以提高掌握動作要領的效率，而且還可以提高學生學習興趣，激發學生學習的自覺性，有利于形成正確的動力定型。

關鍵詞：體育教育 ?動作示范 ?運動技能

體育教學是學校體育目的任務的基本途徑。隨著社會的進步和教育事業的發展，體育課程進行深改革，教師在教學過程中巧妙地運用示范動作能起到提高教學質量的作用，有利于發揮教師的主導作用和學生的主體作用，提高教學效果。動作示范是體育教學中最常用的一種直觀教學法。它是教師通過具體的動作示范，使學生在頭腦中建立起所要學習的動作的表象，以了解所學動作的結構、要領的方法.正確的示范可以使學生在體驗到體育動作的形體美、力度美、嫻熟美和健康美的同時，獲得一種滿意的心理感受，并由此而產生學習體育技術動作的極大興趣。

一、動作示范的目的要明確

教師在體育教學過程中做動作示范的目的，是要使學生通過對教師形體動作的觀察，在頭腦中形成清晰的記憶表象，并使之“內化”，經過思維的加工，建立正確的動作概念。所以，在體育教學中教師應根據教學任務以及學生的實際情況進行動作示范，如教授新教材時，為了使學生建立完整的動作概念，可先做一次完整的動作示范，讓學生觀察、了解整個動作的形象、結構和過程，然后結合教學要求，把動作分解，用慢速或常速做重點示范，讓學生了解動作之間的聯系與區別，加深對動作的印象，達到抓住重點，突出難點的目的。只有這樣，動作示范才有意義。

在中學體育教學中，由于學生生理的發育和心理的逐步成熟，尤其是中學生男女性別差異的增大，加之教學中動作技術難度的變化，導致學生在教學中動作學習發生困難，特別是在教授復雜的動作時，處理不好，往往會使學生產生一種不好意思或不愿學甚至害怕的心理障礙，影響教學任務的完成，對此，教師應根據學生的心理特點，巧妙地安排隊形，充分考慮動作的性質及安全要求等因素，來確定示范的位置和方向，盡可能做到多方位教學，以解除學生的不必要的思想負擔。示范前，還應注意分析動作的結構和要求，要考慮學生觀察動作的角度，講究動作示范的各個“面”。

二、示范與講解要相結合，也要與學生的練習相結合

只有講解沒有示范很理論化，不好理解。而只有示范沒有講解，動作就不夠標準，因此把示范與講解相結合，才能使學生的直觀和思維結合起來，收到更好的效果。把教師的示范與學生的練習結合起來，使學生把看到的與自己理解的聯系起來，進行練習、提高。教師再通過學生的練習情況進行指導使學生更好地領悟動作要領，從而提高教育教學水平。

對比示范是指教師與學生之間、學生與學生之間進行示范動作對比，這種方法對糾正錯誤動作和提高動作質量有很高的使用價值。首先，教師與學生間進行示范動作對比，在教學中教師先給全體學生做示范動作，簡要講解動作要領，然后讓學生分組實踐練習兩遍。接著讓體育骨干做一遍示范動作，教師再做一遍示范動作，讓學生將老師與學生的示范動作進行對比分析，找出差異。這樣，體育骨干在后面的練習中能很好地提高自己的動作質量，而其他學生也就加深了對動作的掌握、理解，在練習中就能做到有的放矢。如：正面示范：教師與學生相對站立所進行的示范是正面示范，正面示范有利于展示教師正面動作的要領，如球類運動的持球動作多用正面示范。背面示范：教師背向學生站立所進行的示范是背面示范，背面示范有利于展示教師背面動作或左右移動的動作，以及動作的方向、路線變化較為復雜的動作，以利于教師的領做和學生的模仿，如武術的套路教學就常采用背面示范。側面示范：教師側向學生站立所進行的示范是側面示范，側面示范有利于展示動作的側面和按前后方向完成的動作，如跑步中擺臂動作和腿的后蹬動作。

因此，教師的示范動作要過硬，應該是動作的典范。一般要力求做到準確、熟練、輕快、優美、大方，使學生在學習活動一開始，就能受到教師示范動作的感染，在欣賞示范動作的同時受到一種力的鼓舞，美得熏陶。

多方位的示范和精練的講解可以消除學生活動中的心理障礙。在中學體育教學中，由于學生生理的發育和心理的逐步成熟，尤其是中學生男女性別差異的增大，加之教學中動作技術難度的變化，導致學生在教學中動作學習發生困難，特別是在教授復雜的動作時，處理不好，往往會使學生產生一種不好意思或不愿學甚至害怕的心理障礙，影響教學任務的完成。對此，教師應根據學生的心理特點，巧妙地安排隊形，充分考慮動作的性質及安全要求等因素，來確定示范的位置和方向，盡可能做到多方位教學，以解除學生的不必要的思想負擔。在講解時可在表述完動作要領以后，加一些激勵的語言，來提高學生學習的信心，保證動作技術的掌握質量，使教學任務能順利地完成。