健身時代背景下高校開設體育保健課程的思考

毛建勛

摘? 要：隨著經濟社會的進步，學校、家長更加關注孩子的素質發展，近年來我國大力推進素質教育改革，明確提出了要更加關注弱勢學生群體的終身體育習慣養成，這也是體育保健課程開設的立足點與出發點，然而當前學校在體育保健課程方面還存在重視程度不足、教學內容缺乏針對性等問題，無法為學生提供更加豐富的學習內容，本文通過對學校開展體育保健課現狀進行深入剖析，從而有針對性地提出建議意見。

關鍵詞：健身? 高校? 體育保健? 思考

中圖分類號：G807.4? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）10（c）-0152-02

教師要關注學生的健康發展，尤其要關注傷殘體弱等弱勢學生群體的需求，為他們提供公平參與體育課程的機會，在此背景下體育保健課程就顯得尤為重要。在《體育法》中就明確提出要為學生提供公平學習機會，為弱勢群體提供針對性的體育課程，然而當前雖然各大高校開設了體育保健課程，卻無法達到預期學習效果，也無法滿足學生的學習需求，這就需要及時轉變思維、拓展方式，打造更加優質的體育保健課程，為學生健康發展夯實基礎。

1? 開設體育保健課程的必要性

素質教育改革中體育教育占據重要位置，要求各大高校要堅持以人為本的原則，以培養學生全面健康發展為出發點，為養成終身體育習慣奠定基礎，針對于高校中傷殘體弱的弱勢學生群體應該提供參與體育活動的機會，而不是剝奪他們渴望體育活動的權利，這也是提高學生健康指數的關鍵環節，對此，開設體育保健課程顯得尤為重要。

1.1 有利于培養終身體育習慣

隨著“全民健身”熱潮的興起，大眾愈發關注自身健康，從而助推體育事業的蓬勃發展，在此大背景下，高校開設體育保健課程具有重要意義。一方面，為學生弱勢群體提供參與體育活動的途徑，因為身體不能負擔正常體育教學內容，通過保健課程可以提供太極、健美操等針對性課程，讓傷殘體弱學生也能養成強健體魄的良好習慣。另一方面，高校開設體育保健專業課程可以為社會提供相應人才，順應“全民健身”的熱潮，不斷拓展運動保健、體育營養等方面的保健內容，為學生奠定體育理論基礎，為今后步入社會創造更多可能性。

1.2 有利于體育興趣的培養

正所謂興趣是學習的最佳老師，只有充分調動學生的學習興趣，才能不斷挖掘他們的自身潛力，開設保健課程對傳統體育教學模式起到互補作用，為學生了解體育知識、參與體育活動提供更多機會。與單純參加體育訓練不同，體育保健課程內容涉及廣泛，包括體育健康學、體育社會學、體育心理學、體育醫院等，同時還可以創新教學模式，將傳統保健項目融入到學生喜聞樂見的活動中來，與社團活動、比賽活動等有機結合，不斷激發學生參與積極性，有利于學生熱愛體育、參與體育興趣的養成。

2? 體育保健課程現狀分析

近年來我國大力推進“健康中國”戰略，全民健身熱潮不斷興起，在此背景下體育保健課程顯得尤為重要，然而當前部分高校在課程開設方面還存在一些問題，具體如下。

2.1 思想認識上有待于提高

高校教育的普及使得更多學生有機會進入高等學府，也為更多體弱傷殘弱勢學生群體提供了學習機會，傳統體育課程對學生體能素質有一定的要求，對此，高校教學大綱明確要求要為弱勢群體學生提供體育保健課程，雖然高校紛紛開設了體育保健課程，卻在實施過程中缺乏足夠認識，導致課程流于形式，缺乏針對性，沒有發揮其應有的積極作用。

2.2 教學模式上有待于創新

體育保健課程面對受眾是高校中體弱傷殘的學生群體，對此，在課程內容設置上要以其接受程度為依托，然而部分高校為了簡化教學內容，采用單一的教學模式，大多組織學生集體學習太極拳、太極劍等，沒有根據學生需求進行針對性教學，導致學生積極性不高。保健課程不僅要為弱勢學生參與體育活動創造機會，更應該關注學生的心理需求，通過借助外部器材為學生提供康復訓練的條件，然而部分高校缺乏對教學模式的創新，無法為學生創造更豐富的教學內容，這不利于學生終身健身習慣的養成。

2.3 配套力量上有待于完善

雖然部分高校開設了體育保健課程，然而缺乏專業師資隊伍與配套設施，導致無法達到預期學習效果，甚至存在由其他后勤老師擔任體育保健課程教師，缺乏系統化的專業背景，自然無法為學生提供更加專業的指導。保健課程還需要為學生提供必要的器材，尤其在康復訓練過程中更需要專業器材支持，否則將影響體育保健課的教學質量和效果。

3? 完善體育保健課程途徑

3.1 轉變思維，提高認識

體育保健課程不僅關系到學生參與體育活動的積極性，更是關注弱勢學生群體的重要途徑，對此，高校應該及時轉變思維，充分認識到體育保健課程的重要性，不但加大資金投入、充實人才隊伍，為保健課程的開展提供必要條件。此外，要提高對體育保健課程的認識程度，在堅持以人為本的基礎上，以滿足學生個體需求為教學目的，不斷拓展教學模式與平臺，充分激發學生的參與熱情，為培養學生終身體育習慣夯實基礎。

3.2 明確目標，創新手段

在體育素質教育改革中，對體育保健課程的設置提出了更高要求，這就需要高校明確目標，即實現運動參與、運動技能、運動心理的教學目的。在基本大綱的范圍內，各大高校應該創新教學手段，根據本校實際以及學生需求制定系統化的教學方案，融入視頻影像、網絡媒體等現代化教學手段，將理論與實際有機結合，實現保健課程的專業化、系統化。此外，高校保健課程不能僅限于傳統集體授課，更應該注重學生的個體差異，將身體素質與心理素質相結合，不斷汲取優秀教學經驗，將運動保健、心理健康等知識融入到教學中來，不斷充實教學內容，從而實現預期教學效果。

3.3 改進教學，豐富內容

傳統教學內容已經不能滿足學生日益變化的需求，對此，應該不斷改進教學方式、充實教學內容。一方面，要變“要我學”為“我要學”，改變傳統填鴨式的集體教學模式，要根據學生的不同需求進行針對性的訓練，如針對于男學生可以開展太極拳等有益于身心的體育項目，針對于女學生可以開展瑜伽等有益于健體的體育項目，不同的項目針對不同訴求的群體，不僅可以讓學生更加富有積極性，還能強化教學效果，更好地實現教學目標。另一方面，要組建一支優秀的師資隊伍，通過開設教師論壇、交流學習等形式，鼓勵教師大膽創新教學方法，同時以報告會、講座等方式將優秀教學經驗予以宣傳，形成比學趕超的濃厚氛圍，此外，定期在學生中開展教學效果調研與評估活動，以學生反饋促進教師教學專業化，不斷提高和完善傳統保健體育課教學水平。

4? 結語

隨著素質教育的推進，體育保健課程開設顯得尤為重要，然而雖然部分高校開設了體育保健課程，卻存在重視程度不足、教學模式單一、師資力量不夠等問題，對此，應該及時轉變思維，堅持問題導向，以學生需求為根本出發點，針對不同群體設置不同的教學內容，融入到現代化的教學手段中來，培養專業化的師資隊伍，為學生的全面健康成長保駕護航，從而實現高校體育保健課程改革。

參考文獻

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