原生家庭對(duì)高職學(xué)生心理健康的影響探究

摘 要：近些年來，在我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展的推動(dòng)之下，我國教育行業(yè)得到了極大地發(fā)展與進(jìn)步。特別是在職業(yè)教育領(lǐng)域，教育水平得到了顯著的提升。與此同時(shí)，職業(yè)教育發(fā)展過程中對(duì)于高職學(xué)生的心理健康有了更多的關(guān)注，從原生家庭的角度對(duì)高職學(xué)生心理健康的影響進(jìn)行研究和分析，并在此基礎(chǔ)上采取有效的措施來解決學(xué)生的心理問題，這對(duì)于今后學(xué)生的成長和學(xué)習(xí)以及職業(yè)教育的發(fā)展都有著非常重要的意義。因此，文章首先對(duì)原生家庭對(duì)高職學(xué)生心理健康的影響因素以及學(xué)生常見的心理問題進(jìn)行分析和探討，并在此基礎(chǔ)上提出了相應(yīng)的解決策略，希望能夠?yàn)榻窈笪覈殬I(yè)教育水平的提升提供參考。

關(guān)鍵詞：原生家庭;高職學(xué)生;心理健康

隨著我國教育事業(yè)的不斷發(fā)展，我國教育部門對(duì)于學(xué)生的心理健康問題愈發(fā)重視。大量的研究和調(diào)查發(fā)現(xiàn)，相比于普通高校，高職院校的學(xué)生心理問題相對(duì)更為嚴(yán)重，而原生家庭對(duì)于高職學(xué)生心理健康又存在著極其重要的影響。因此，想要在今后的發(fā)展中實(shí)現(xiàn)職業(yè)教育的進(jìn)一步發(fā)展，必須要從學(xué)生的心理健康入手，從原生家庭的角度對(duì)學(xué)生的心理問題進(jìn)行分析和探討，采取有效的措施來解決高職學(xué)生的心理問題，保障學(xué)生能夠健康的學(xué)習(xí)和成長。

一、原生家庭對(duì)學(xué)生心理健康的主要因素分析

（一）家庭結(jié)構(gòu)對(duì)學(xué)生心理健康的影響

家庭結(jié)構(gòu)是影響高職學(xué)生心理健康的一個(gè)非常重要的因素，不同的家庭結(jié)構(gòu)往往會(huì)對(duì)學(xué)生的性格和心理健康產(chǎn)生不同的影響。比方說，獨(dú)生子女家庭，父母對(duì)子女往往存在過度溺愛和過度保護(hù)的問題，導(dǎo)致學(xué)生容易出現(xiàn)依賴性強(qiáng)和以自我為中心，非常不利于學(xué)生今后的學(xué)習(xí)和成長。此外，單親家庭對(duì)于學(xué)生的身心成長也很不利，單親家庭的學(xué)生往往會(huì)出現(xiàn)不同程度的自卑、孤僻以及抑郁等心理問題。還有有留守經(jīng)歷的學(xué)生，即父母都外出打工，交由祖輩進(jìn)行養(yǎng)育，在這樣家庭結(jié)構(gòu)中長大的孩子容易在人際交往中過于退縮，不信任他人從而產(chǎn)生系列心理問題。

（二）家庭關(guān)系對(duì)學(xué)生心理健康的影響

一個(gè)家庭中，父母之間的關(guān)系對(duì)于學(xué)生的健康成長有著直接的影響。和諧融洽的家庭關(guān)系能夠讓孩子感受到家庭的溫暖，能夠及時(shí)的獲得家庭的支持與鼓勵(lì)，這樣家庭環(huán)境中長大的孩子往往具有樂觀、堅(jiān)韌以及自信等品質(zhì)。反之，如果父母之間的關(guān)系較為惡劣，會(huì)讓孩子產(chǎn)生一種焦慮、煩躁的情緒。長此以往會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)抑郁、自卑以及暴躁等心理問題，嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)自殺傾向。

（三）家庭教養(yǎng)對(duì)學(xué)生心理健康的影響

家庭是學(xué)生學(xué)習(xí)和成長的主要環(huán)境，父母的教育方式、文化水平以及道德素養(yǎng)等對(duì)于學(xué)生的心理健康都有著非常重要的影響。父母在孩子的成長過程中扮演著榜樣的角色，孩子會(huì)潛移默化的受到父母言行舉止的影響。因此，如果家長在日常生活中能夠表現(xiàn)出較高的道德素養(yǎng)和正確的處事方式，孩子自然而然的會(huì)形成正確的價(jià)值觀、世界觀以及人生觀，也能夠有效的避免孩子出現(xiàn)各種心理問題。

二、原生家庭背景下高職學(xué)生常見的心理問題分析

（一）交往困難的問題

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大部分存在心理健康問題的高職學(xué)生在人際交往方面都存在不同程度的困難。造成這一現(xiàn)象的原因主要來源于兩個(gè)方面。一方面，一部分高職學(xué)生是獨(dú)生子女，在成長的過程中養(yǎng)成了以自我為中心，缺乏包容忍讓的壞習(xí)慣，導(dǎo)致在實(shí)際的人際交往過程中難以得到他人的認(rèn)可;另一方面，一部分高職學(xué)生的父母關(guān)系不夠和睦或者是單親、離異家庭。這些學(xué)生往往具有自尊心強(qiáng)、自卑以及抑郁傾向等特點(diǎn)，在人際交往過程中較為孤僻，難以融入到校園群體中。

（二）網(wǎng)癮問題較為嚴(yán)重

相比于普通高校，高職學(xué)生中患有網(wǎng)癮的學(xué)生數(shù)量更為龐大。造成這一問題出現(xiàn)的原因主要是由于他們?nèi)狈彝サ年P(guān)注和關(guān)愛，在家庭生活中難以獲得想要的溫暖。因此，這一部分學(xué)生往往沉迷于虛幻的網(wǎng)絡(luò)世界中。除此之外，對(duì)于高職學(xué)生的網(wǎng)癮問題，很多家長非但沒有采取正確的教育方式，反而通過打罵等方式來教育孩子，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)逆反心理。

（三）缺乏正確的自我評(píng)價(jià)能力

一般來講，原生家庭之所以是高職學(xué)生心理健康重要的因素之一，就是因?yàn)榧议L在教育子女的過程中沒有采取正確的教育方式，導(dǎo)致學(xué)生尚未形成正確的自我評(píng)價(jià)方式。自我評(píng)價(jià)能力不足主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面：一是自我評(píng)價(jià)過低，一些學(xué)生的家庭條件較差，父母關(guān)系緊張，導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生自卑心理，導(dǎo)致自我評(píng)價(jià)過低;二是自我評(píng)價(jià)過高，這部分學(xué)生從小受到父母的溺愛和縱容，養(yǎng)成了以自我為中心和驕傲自大的壞習(xí)慣，往往瞧不起比自己條件差的同學(xué)，這對(duì)于他們今后的人際交往和學(xué)習(xí)成長十分不利。

（四）存在怠惰心理

存在這種問題的學(xué)生主要以獨(dú)生子女為主，這些學(xué)生在成長過程中往往缺乏艱苦生活的鍛煉，也很少遇到挫折，承受挫折和壓力的能力較低，一旦遇到困難往往選擇逃避和拖延的方式。除此之外，隨著我國市場經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，很多學(xué)歷不高的人也能夠取得較高的成就，這就導(dǎo)致“讀書無用論”一度盛行，受到這種風(fēng)氣的影響，學(xué)生往往會(huì)做出錯(cuò)誤的人生和職業(yè)定位，進(jìn)一步滋長了他們怠惰的心理。

三、消除原生家庭對(duì)學(xué)生心理健康影響的有效策略

（一）充分發(fā)揮家庭對(duì)學(xué)生成長的推動(dòng)作用

家庭在學(xué)生成長的過程中具有極其重要的作用。因此，想要保障學(xué)生的心理健康必須要從家庭教育入手，為子女營造一個(gè)溫馨積極的家庭氛圍，給予子女更多的關(guān)心和關(guān)愛，引導(dǎo)子女樹立正確的世界觀、人生觀以及價(jià)值觀。除此之外，家長還要時(shí)刻關(guān)注子女的心理健康情況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)采取有效措施進(jìn)行應(yīng)對(duì)，避免子女出現(xiàn)嚴(yán)重的心理問題。

（二）充分發(fā)揮學(xué)校對(duì)學(xué)生成長的輔助作用

除了父母要給予子女心理健康更多的關(guān)注之外，學(xué)校作為學(xué)生學(xué)習(xí)的主要陣地，輔導(dǎo)員和心理教師應(yīng)該充分認(rèn)識(shí)到自身職責(zé)，認(rèn)識(shí)到學(xué)生心理健康問題的重要性。具體來講，一方面要充分了解學(xué)生的家庭情況和學(xué)習(xí)情況，如果存在較為嚴(yán)重的原生家庭影響，應(yīng)該積極采取有效措施引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的自我評(píng)價(jià)觀念，幫助學(xué)生疏導(dǎo)負(fù)面情緒;另一方面要盡可能的贏得學(xué)生信任，與學(xué)生建立一種高效溝通關(guān)系，當(dāng)學(xué)生遇到心理問題之后能夠積極的與教師進(jìn)行溝通，從而共同解決學(xué)生的困惑和迷茫。

（三）幫助學(xué)生提升自我評(píng)價(jià)能力

高職學(xué)生所出現(xiàn)的大部分心理問題，大多都是由于缺乏正確的自我評(píng)價(jià)造成的。因此，教師應(yīng)該從這一方面入手，幫助學(xué)生認(rèn)清自身的價(jià)值，正確的評(píng)價(jià)自身，既不要由于家庭和自身的條件而感到自卑，也不要因?yàn)樗说臈l件不如自己而過分自傲。只有學(xué)生能夠做到合理的自我評(píng)價(jià)，才能夠進(jìn)一步形成較好的人際交往能力和學(xué)習(xí)能力，為他們今后的成長和進(jìn)步奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

（四）提升學(xué)生的自我接納能力

學(xué)生在掌握自我評(píng)價(jià)能力之后，還應(yīng)該具有較強(qiáng)的自我接納能力。簡單的來講就是在認(rèn)清自身的基礎(chǔ)上，既不會(huì)為自身和家庭的缺陷而感到自卑，也不會(huì)為自身和家庭的優(yōu)越性而感到自傲。從家庭的角度來說，父母要給予子女更多的關(guān)懷和陪伴，讓子女能夠感到家庭的溫暖和安全感，這樣能夠有效的提升他們抵御壓力和挫折的能力。從學(xué)校的角度來講，要引導(dǎo)學(xué)生能夠直面自身的缺陷和不足，提升他們的自我接納能力，幫助他們樹立直面困難，積極解決的良好心態(tài)。

（五）引導(dǎo)子女養(yǎng)成積極樂觀的心態(tài)

在對(duì)子女進(jìn)行培養(yǎng)和教育的過程中，必須要針對(duì)不同的家庭環(huán)境和家庭結(jié)構(gòu)采取針對(duì)性的措施進(jìn)行教育。比方說，對(duì)于有留守經(jīng)歷的學(xué)生，要改變家長的教育方式和溝通模式，應(yīng)該給予子女更多的關(guān)懷，加強(qiáng)和學(xué)校的聯(lián)系，培養(yǎng)他們正確看待問題的能力，彌補(bǔ)多年來的親情缺失。只有通過這樣的方式才能夠引導(dǎo)他們養(yǎng)成積極樂觀的心態(tài)，有效的避免子女形成任性、逃避和以自我為中心的壞習(xí)慣，為他們今后的學(xué)習(xí)和成長奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

四、結(jié)語

總的來講，從原生家庭的角度對(duì)高職學(xué)生的心理健康進(jìn)行分析和研究，采取有效的措施來解決學(xué)生的心理健康問題對(duì)于今后學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長以及高職院校教育水平的提升都有著非常關(guān)鍵的作用。因此，在今后的發(fā)展過程中，家長和教師應(yīng)該充分的認(rèn)識(shí)到學(xué)生心理健康問題的重要性，給予學(xué)生的心理健康成長更多的關(guān)注，為學(xué)生的健康成長提供有力的保障。

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作者簡介：左洋凡，心理學(xué)碩士，國家二級(jí)心理咨詢師。