小學體育高效教學課堂的有效構建策略

馮文龍

摘? 要：小學體育階段正逢學生生長發育的黃金時期，讓學生在有限的體育課堂上掌握科學的鍛煉方法、運動方法，有助于促進學生的身體發育，有助于學生保持長期的身體健康，也有助于學生保持積極向上的精神狀態。在小學體育教學過程中，如果教師沒有掌握科學系統的教學方法，只會碎片化地向學生灌輸體育知識的話，會對學生的身心健康產生負面影響。教師要重視提高課堂效率，最大程度地教會學生如何正確對待自己的身心健康狀況，以高效課堂為學生健康的提供高質量保障。

關鍵詞：小學體育;高效教學;課前熱身;小組合作;因材施教

高效課堂適用于所有學科，小學課程中體育學科是教學是時間分配較少的學科，因此教師更要利用有限的時間改進科學教學方法，提高教學效率，以充分保證學生的體育課堂質量，讓學生在每一學年的體育課程中逐步掌握科學的、系統的體育鍛煉思想和方法。而高效的課堂需要教師在教學課程中充分了解學生狀況，在具體細節上切實把握教學節奏，讓學生習慣體育、愛上體育。在本篇文章中，我通過介紹小學體育課堂中提升教學效率的若干方法，希望能夠簡單探索高效體育教學模式，也希望對廣大教師有所參考。

一、課前熱身，深化安全意識

體育課堂上最重要的課題就是安全問題。安全務必是體育教學課程的第一課，只有充分確保學生生命安全，才能將體育課程進行下去，才能有實現高效體育課堂的基礎。在小學體育課堂上，教師要在體育運動前后設置安全保護環節，充分熱身，避免因熱身動作未做到位帶來的運動風險。

例如，在《跑與游戲》這一節課中，學生正式參與進較為活躍的體育運動中，在學生的跑步運動中，學生的膝關節、踝關節以及心肺系統承擔著主要的運動壓力，如果沒有進行正式運動前的安全熱身環節，學生有可能由于運動過于激烈導致關節受損，甚至有可能由于運動不當面臨生命危險。針對這一問題，教師應時刻注意學生的運動安全狀況，相當一部分的運動損傷可以通過課前熱身來降低風險，因此教師應當有針對性地在這一節課上抽出至少四分之一的時間指導學生做兩到四組熱身運動，如膝關節、腕關節、踝關節熱身以及前后壓腿和擴胸運動等，也可以帶領學生沿操場有序慢跑一圈，這些課前熱身運動將大大降低學生的運動風險，讓學生在充分安全的環境中開展體育游戲和運動。通過課前熱身，可以讓學生養成良好的運動習慣，保證運動環境的安全，為高效課堂奠定基礎。

二、小組合作，激發參與熱情

小學體育以及更高階段的體育活動往往不是個人的單獨鍛煉，團體活動對于小學體育課堂來說是不可取消的一環。在小學階段，體育教學不會要求學生在單個項目上進行過多激烈訓練，實際課程難度較小，因此開展團體活動可以充分利用有限的體育教學時間，是最能調動學生參與體育課堂的方法，

例如，在《小籃球游戲》這一課中，學生需要初步學會怎么運球、停球、傳球，在小學課堂上并不需要其進行激烈的籃球訓練。但是如果要學生自由鍛煉的話學生往往找不到鍛煉的方法，最終只能如散沙一樣進行個人或者小團體的籃球活動，這會對課堂效率產生巨大的負面影響。因此在課本的指導下教師可以組織學生開展團體籃球小游戲，比如接力拍球、小組傳球、擊鼓傳球等游戲。在小組籃球游戲中，小組成員是互相合作的，在小組合作中學生可以學會怎么配合隊友提高運動效率;小組與小組之間是互相競爭的，在適當的競爭壓力下又可以促進小組內部改善合作方法，提高小組成績。這樣的合作訓練有利于學生在集體中發揮自己的價值，也有利于學生發現集體的作用，用熱情投入其中。通過小組合作運動，可以大大提高學生的參與度，推動高效小學體育課堂的實現。

三、因材施教，發揮學生特長

在小學體育課堂上，大部分的學生身體狀況趨近一致，因此便于開展統一的運動訓練。但是實際上每個人的體質、性格、興趣等方面也有所不同，教師應當善于利用學生的特長讓每一位學生觀都得到適合自己的適度鍛煉，這樣在統一教學中也能因材施教，提高小學體育教學效率。

例如，在《武術》這一章節中，大部分學生對武術鍛煉是抱有熱情的，學生可以在本章課程上進行基本的武術操鍛煉。但是盡管一年級的學生體質偏薄弱，也不能單純地組織簡單的武術操教學，不然會慢慢消磨學生對武術運動的熱情。有一部分學生體質稍強，教師在這一課上要適當引導這類學生扎好基本功，堅持進行武術鍛煉;也有一部分學生對武術興趣較少，教師可以通過武術的主題來引導學生思考中國武術的特點，體會自強不息的民族精神;也有一部分學生體質較弱，教師可以降低適度的運動強度使其也參與進武術課堂中來，逐步提升此類學生的體質健康水平。這樣在因材施教中教師可以充分調動學生的積極性，為學生打造有趣的、高效的小學體育課堂。

總之，小學體育課堂上教師要充分利用時間，在進行體育運動之前引導學生熱身保證運動安全;組織學生開展團體游戲，提高學生的參與率;也可以根據每個學生的興趣愛好和體質水平安排不同方向、不同強度的鍛煉，讓每一個學生都能投身體育鍛煉，促進身心健康。

參考文獻

[1]? 周寒寒.小學體育高效課堂教學管理研究[J].體育世界（學術版），2018（11）

[2]? 周潔.怎樣創建小學體育高效課堂[J].當代體育科技，2017，7（07）