體育精神對(duì)中學(xué)生自我管理的培養(yǎng)

王明輝

摘要：中學(xué)體育教學(xué)中滲透體育精神，滿(mǎn)足素質(zhì)教育與新課改的要求，有助于培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)，養(yǎng)成終身體育習(xí)慣，還能實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生自我管理能力的培養(yǎng)。文中分析體育精神的內(nèi)涵，探討體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生自我管理能力的措施。

關(guān)鍵詞：中學(xué)體育;自我管理;體育精神

新課改背景下對(duì)中學(xué)體育教學(xué)提出新的要求。滿(mǎn)足社會(huì)發(fā)展需求、培養(yǎng)所需人才是教育領(lǐng)域的主導(dǎo)思想。體育教學(xué)中同樣如此，通過(guò)滲透體育精神，潛移默化間影響中學(xué)生的人格形成，實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)學(xué)生自我管理能力的目的。

1 體育精神內(nèi)涵分析

體育精神的內(nèi)涵是什么呢？指的是體育運(yùn)動(dòng)中蘊(yùn)含的可以啟迪與影響人的發(fā)展的具有價(jià)值的思想、作風(fēng)及意識(shí)。體育精神也是中學(xué)體育教學(xué)的主要主城部分。體育精神有助于推動(dòng)中學(xué)生全面教育與發(fā)展，可以幫助學(xué)生形成健康人格精神：利用體育精神培養(yǎng)中學(xué)生良好心理狀態(tài)、優(yōu)秀身心適應(yīng)能力、團(tuán)隊(duì)合作精神等，可以公平、公正的看待問(wèn)題。

體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中接受體育精神的熏陶。體育運(yùn)動(dòng)豐富多彩，雖然技術(shù)手段、比賽方法等存在差異，但體育精神都是相通的，隨著中學(xué)體育改革與深化，順利實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，需要進(jìn)一步挖掘體育精神、提煉，創(chuàng)新體育教學(xué)模式。中學(xué)體育課程可以增加學(xué)生身體素質(zhì)、掌握技能的作用。體育教學(xué)中落實(shí)認(rèn)真聽(tīng)講、扎實(shí)理論，促進(jìn)體育課堂教學(xué)質(zhì)量的提升。

2 利用體育精神培養(yǎng)學(xué)生自我管理能力的措施

2.1 利用女排精神，培養(yǎng)自我管理能力

我國(guó)女排訓(xùn)練初期缺少設(shè)備、技術(shù)，但這些都不能阻止女排前進(jìn)的步伐。憑借著對(duì)祖國(guó)的忠誠(chéng)、為國(guó)爭(zhēng)光的理念、勇往直前的勇氣等，她們平常在訓(xùn)練場(chǎng)揮灑汗水，在比賽場(chǎng)上無(wú)數(shù)次為國(guó)爭(zhēng)光。憑借著這種永不言棄的精神，我國(guó)女排逐漸走入世界前列，逐漸成為令國(guó)人自豪的存在。

中學(xué)體育教學(xué)時(shí)，教師可以引入女排精神，教學(xué)時(shí)有意識(shí)的培養(yǎng)學(xué)生自我管理能力。有效利用好學(xué)生對(duì)競(jìng)技性比賽的良性刺激，很多時(shí)候可以讓教學(xué)工作事半功倍。而體育教師要充分考慮這種正面需求，加以使用。將比賽分解成多個(gè)環(huán)節(jié)，強(qiáng)調(diào)其中必須將基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)作為有效保證，并在比賽中加以結(jié)合，相互推動(dòng)，而且對(duì)競(jìng)賽的基本規(guī)則和裁判手勢(shì)要了然于胸，有針對(duì)性的引導(dǎo)學(xué)生從被動(dòng)學(xué)習(xí)到主動(dòng)求解，將比賽教學(xué)法當(dāng)成抓手，用以調(diào)動(dòng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)興趣。

2.2 引入團(tuán)隊(duì)精神，提升自我管理能力

素養(yǎng)是學(xué)生需要學(xué)生和教師經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練以及實(shí)踐之后，所形成的一種優(yōu)秀的道德品質(zhì)。在體育教學(xué)中，要培養(yǎng)學(xué)生良好個(gè)人學(xué)生素養(yǎng)，需要按照教學(xué)法，不斷提高教師和學(xué)生對(duì)訓(xùn)練環(huán)境保護(hù)的意識(shí)，不斷提升自身素質(zhì)，養(yǎng)成自我管理和控制的方法和習(xí)慣，營(yíng)造一種積極、健康的團(tuán)隊(duì)精神，同時(shí)又能夠依規(guī)矩辦事，從本質(zhì)心態(tài)上養(yǎng)成有一個(gè)良好的個(gè)人和集體習(xí)慣。

良好的素養(yǎng)是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的團(tuán)隊(duì)教學(xué)和文化熏陶之后才逐漸養(yǎng)成的，高校在培養(yǎng)學(xué)生精神文明、價(jià)值觀(guān)和方法論的同時(shí)，一定要嚴(yán)格按照集體主義原則和以人為本的教學(xué)理論，對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)化培養(yǎng)和教育。在進(jìn)行比如“解手鏈”、“雷陣”、“電網(wǎng)”等拓展訓(xùn)練時(shí)，只要所有成員目標(biāo)一致，力往一處使，就能依靠集體的力量和智慧，將團(tuán)隊(duì)協(xié)作的優(yōu)勢(shì)發(fā)揮到最大，從而將所有力量匯聚在一處，向困難發(fā)起進(jìn)攻，最終一步一步接近目標(biāo)。再如在進(jìn)行“齊心協(xié)力”游戲時(shí)，需要所有團(tuán)隊(duì)成員通力協(xié)作，在相同時(shí)間內(nèi)抬腳和落下，實(shí)現(xiàn)對(duì)時(shí)機(jī)的精確把控。

2.3 結(jié)合教學(xué)實(shí)踐，夯實(shí)自我管理能力

經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的相處，教師對(duì)學(xué)生各項(xiàng)情況已經(jīng)有了一定程度的了解，同時(shí)學(xué)生對(duì)于教師的性格、脾氣和慣用的教學(xué)方法等也已經(jīng)極為熟悉，開(kāi)始形成一種固有的教學(xué)模式，教師和學(xué)生之間也升起了一定的默契，教師在教學(xué)活動(dòng)中控制自己的情緒，學(xué)生也都自覺(jué)對(duì)自己的言行舉止進(jìn)行約束。在這過(guò)程中，教師可以適當(dāng)放手，對(duì)學(xué)生進(jìn)行有意識(shí)的鍛煉，引導(dǎo)學(xué)生自己去組織或管理一些教學(xué)活動(dòng)，比如安排課外訓(xùn)練、組織班級(jí)比賽、開(kāi)展興趣小組等，這些簡(jiǎn)單的活動(dòng)完全可以交給學(xué)生，讓他們自己來(lái)安排和管理，培養(yǎng)學(xué)生組織能力、應(yīng)變能力和管理能力。

另外，在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中，教師還應(yīng)有意識(shí)的培養(yǎng)學(xué)生的管理能力和決策能力，打破以往教學(xué)中教師安排學(xué)生執(zhí)行的單調(diào)模式，將學(xué)生作為教學(xué)的主體，拉近師生之間地位的差距，活躍課堂氛圍，提升學(xué)生體育教學(xué)的主動(dòng)性和積極性，而且這種教學(xué)模式有助于激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造力，培養(yǎng)學(xué)生豐富的想象力，幫助學(xué)生擴(kuò)展視野，開(kāi)闊思維。另外，傳統(tǒng)教學(xué)中教師一直處以一種“唱獨(dú)角戲”的狀態(tài)，孤獨(dú)又無(wú)助，整個(gè)課堂壓抑無(wú)趣，而學(xué)生參與進(jìn)來(lái)后就變行了“大合唱”，不僅提升了教學(xué)內(nèi)容的豐富性，加快了任務(wù)完成的質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)教學(xué)的最終目標(biāo)。

3 結(jié)語(yǔ)

總之，中學(xué)體育教學(xué)過(guò)程中教師要深入挖掘體育精神，將其與教學(xué)過(guò)程結(jié)合起來(lái)，實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生自我管理能力的培養(yǎng)。需要教師深入挖掘體育精神內(nèi)涵，創(chuàng)新課堂教學(xué)模式與方法，促進(jìn)體育課堂教學(xué)質(zhì)量的提升。

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