淺析如何有效緩解高中生英語聽力焦慮心理

摘 要：通過對當前高中英語教學(xué)實踐分析可知，學(xué)生在接受聽力教學(xué)時經(jīng)常會出現(xiàn)焦慮心理，導(dǎo)致聽力水平無法得到有效的提升?；诖?，本文將針對如何緩解學(xué)生的聽力焦慮心理進行分析，希望以此來提高教師的英語聽力教學(xué)水平，進而促進學(xué)生的全面發(fā)展。

關(guān)鍵詞：高中英語，學(xué)生，聽力焦慮

一、 前言

在英語學(xué)習(xí)的四大基本技能聽、說、讀、寫中，聽是重要的基礎(chǔ)，是信息輸入一個基礎(chǔ)渠道。中生長期面臨升學(xué)壓力，加之缺乏英語語言環(huán)境，更容易產(chǎn)生焦慮。諸多學(xué)者認為情感因素會對而語習(xí)得產(chǎn)生影響，如自信、態(tài)度、學(xué)習(xí)策略、焦慮等，而對二語習(xí)得影響最大的因素是焦慮。因此，針對如何幫助學(xué)生，尤其是高中學(xué)生克服英語聽力教學(xué)的心理焦慮障礙進行研究具有較為突出的現(xiàn)實意義。

二、 根據(jù)學(xué)生的基本情況，選擇有針對性、科學(xué)性更高的聽力教材

教師在教學(xué)過程中為學(xué)生提供多樣化的聽力材料，而不僅僅局限于教材聽力材料，教師可以充分利用多媒體資料為學(xué)生提供適當?shù)穆犃Σ牧希膭顚W(xué)生運用各種學(xué)習(xí)軟件去尋找聽力資源。首先，英語聽力焦慮量表調(diào)查結(jié)果表明男生英語聽力焦慮略高于女生，因此在選擇聽力材料時教師應(yīng)該充分考慮男女性別差異。例如男生通常對球類運動、時事政治、科技等話題感興趣，教師可以為男生選擇此類話題相關(guān)聽力材料，女生通常娛樂八卦，明星時尚等話題，教師也可以搜集相關(guān)材料，喜歡學(xué)生對該類話題感興趣，并且熟悉，就會降低英語聽力的焦慮感。也可以在英語聽力中引入競爭機制，以競爭的方式，考察男女生對英語聽力材料的理解，激發(fā)學(xué)生的興趣。其次，根據(jù)克拉申語言輸入假說，聽力材料對于學(xué)生來說必須是可理解的，其難度應(yīng)是“i+1”，過于簡單的聽力材料會使學(xué)生對英語聽力的興趣和斗志較低，而過難的聽力材料會使學(xué)生喪失自信心，從而增加焦慮感。因此，教師在選擇聽力材料的時候聽力材料文本生詞量、語速、篇幅等方面都符合聽力學(xué)生的“最近發(fā)展區(qū)”，從而才能更有效地提高學(xué)生英語聽力。在聽力內(nèi)容的安排上，合理安排，循序漸進，根據(jù)學(xué)生特點適當?shù)娜∩岱蠈W(xué)生特點的聽力材料，讓學(xué)生從“i”自然過渡到“i+1”。最后，英語聽力焦慮量表結(jié)果顯示，學(xué)生在沒有紙質(zhì)聽力材料的情況下焦慮感較高。因此，教師在課堂上可以提供話題，要求學(xué)生之間先展開討論，這樣既鍛煉了學(xué)生聽說能力，還可以讓學(xué)生逐步去適應(yīng)沒有聽力文本的情況。除此之外，學(xué)生在課后缺乏英語聽說的機會和環(huán)境，真實的語境的能讓學(xué)生身臨其境，感同身受，以便于學(xué)生更好的理解聽力材料與情景特點。

三、 從多角度優(yōu)化教師的聽力教學(xué)水平

在聽力過程中，教師可以教授學(xué)生一些基本的聽力技能，例如速記，by the way學(xué)生可以簡寫為btw，education可以縮寫為edu等。學(xué)生在聽完聽力材料后再去整理信息，就會提升學(xué)生英語聽力效率。要教會學(xué)生在處理不同聽力材料時，使用與之相應(yīng)的聽力策略。對于聽力內(nèi)容可以使用表格，思維導(dǎo)圖等方式進行分類記錄，使得信息更加直觀。對于不同的聽力題，采取的聽力方式也不一樣，對于文章或?qū)υ捴髦即笠忸惖念}目，可以采用泛聽的方式，而對于一些細節(jié)題，則需要精聽。除此之外，教師應(yīng)該告誡學(xué)生英語聽力中遇到生詞使在所難免的，學(xué)生不必氣餒，通過接收模糊信息，根據(jù)線索去找到需要的信息，不必力求理解逐字逐句，抓住聽力材料的關(guān)鍵詞和主旨大意，注意把握整體，不因為部分詞、句理解不到位而影響后續(xù)聽力內(nèi)容，影響整體聽力材料的理解。教師應(yīng)告知學(xué)生在聽完聽力材料后要立即對速記內(nèi)容進行整理，根據(jù)艾賓浩斯遺忘曲線，記憶的最初階段遺忘速度是最快的，因此學(xué)生在聽完聽力材料后應(yīng)對速記信息立即進行整理，以免漏掉信息。聽力后的活動也可以多元化，不僅僅要求學(xué)生去做判斷正誤題、回答問題、填空等，也可以要求學(xué)生復(fù)述聽力材料的主旨大意，或者是對聽力材料進行翻譯等。

四、 加強對學(xué)生英語聽力學(xué)習(xí)自信心的樹立

（一）教師可以對學(xué)生課堂表現(xiàn)進行多種評價方式相結(jié)合

形成性評價、終結(jié)性評價、和診斷性評價共同作用，以提高學(xué)生英語聽力自信。科學(xué)的評價方式能使學(xué)生學(xué)習(xí)的過程中體驗到成就感，正確地認識自我，建立自信心，進一步促進了學(xué)生綜合運用語言能力的發(fā)展。教師可以為每位學(xué)生創(chuàng)建英語聽力信息袋。內(nèi)容可以包括學(xué)生聽力課堂表現(xiàn)，還可以包括學(xué)生英語聽力月考、學(xué)生聽力課堂表現(xiàn)、期末考試等成績。

（二）教師可以通過課堂評價方式提高學(xué)生英語聽力自信

課堂是學(xué)生和教師交流的中心，教師對學(xué)生的課堂評價方式起著至關(guān)重要的作用。學(xué)生在學(xué)習(xí)中渴望得到教師的鼓勵與肯定，教師在課堂活動中應(yīng)給予學(xué)生更多的機會去思考，參與到課堂活動中，并對學(xué)生的課堂表現(xiàn)給予及時的評價與反饋，讓學(xué)生感受到教師對自己的認可度與關(guān)注度。

（三）教師應(yīng)該關(guān)注每一位學(xué)生的個體差異，尊重學(xué)生個體差異性

學(xué)生由于性格、認知方式、學(xué)習(xí)策略、已有知識經(jīng)驗不同等差異，在語言學(xué)習(xí)中有其差異。教師對于性格內(nèi)向的學(xué)生應(yīng)該多加以指導(dǎo)和鼓勵，對于性格外向的學(xué)生讓發(fā)揮特長，揚長避短。教師也可以在英語教學(xué)中采用分層教學(xué)的方式，對英語基礎(chǔ)知識較扎實的學(xué)生可以適當增加難度，對英語基礎(chǔ)知識薄弱的同學(xué)可以選擇難度相對降低的任務(wù)，讓學(xué)生感受到教師的關(guān)注度，讓學(xué)生感受到“教師今天是來給我上課的”。

五、 結(jié)束語

綜上所述，聽力焦慮學(xué)習(xí)心理不但不利于學(xué)生英語聽力水平的提升，甚至還會影響到學(xué)生的心理健康。因此，對于高中英語教師而言，應(yīng)該要正視學(xué)生的焦慮問題，從多方面、多角度加強對學(xué)生的引導(dǎo)，不斷提高自身的教學(xué)水平，使學(xué)生的英語核心素養(yǎng)可以得到全面的發(fā)展與提升。

參考文獻：

[1]武藝.在高中英語教學(xué)中提升學(xué)生英語聽力水平的策略[J].文存閱刊，2017（20）.

作者簡介：

江浩，重慶市，重慶市銅梁第一中學(xué)校。