“以賽促教”學(xué)習(xí)方式在足球教學(xué)與訓(xùn)練中的運(yùn)用分析

李昊禎

摘要：展開足球訓(xùn)練時(shí)，為了提高學(xué)生對(duì)足球的興趣，強(qiáng)化學(xué)生的足球水平，則需要一些針對(duì)性的訓(xùn)練方式，采取以賽促教的學(xué)習(xí)方式教學(xué)，應(yīng)該根據(jù)學(xué)生具體情況，取長補(bǔ)短，結(jié)合學(xué)生個(gè)人的身體素質(zhì)與適應(yīng)性，有針對(duì)性的確定訓(xùn)練內(nèi)容與比賽方式。本文簡要介紹了足球運(yùn)動(dòng)比賽的好處，并提出了幾點(diǎn)“以賽促教”學(xué)習(xí)方式的實(shí)際應(yīng)用對(duì)策，具有教學(xué)指導(dǎo)和借鑒意義。

關(guān)鍵詞：以賽促教;學(xué)習(xí)方式;足球訓(xùn)練;運(yùn)用

學(xué)校提高對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的重視，老師個(gè)人素質(zhì)過關(guān)，是開展“以賽促教”的基礎(chǔ)。體育老師要具備優(yōu)秀的足球技能和理論知識(shí)，并不斷提升自身的專業(yè)素質(zhì)，只有對(duì)足球運(yùn)動(dòng)理解的透徹，才可以在以賽促教的過程中，找到學(xué)生們的不足之處并提出建議。學(xué)校也要提高對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的重視，許多學(xué)校認(rèn)為體育課會(huì)耽誤學(xué)生學(xué)習(xí)，默認(rèn)其他任課老師來占課，這是不可取的。要完善相關(guān)器材，保證基礎(chǔ)設(shè)施的安全性、足球場地的規(guī)范性，從而更好的推進(jìn)足球教學(xué)的發(fā)展。

1. 開展足球運(yùn)動(dòng)比賽的益處

1.1活躍校園氛圍

信息網(wǎng)絡(luò)高速發(fā)展的現(xiàn)代，“低頭族”屢見不鮮，學(xué)生們的課余活動(dòng)總是離不開手機(jī)，相應(yīng)的學(xué)生之間的交流也淡化了許多。開展足球運(yùn)動(dòng)比賽，可以促進(jìn)同學(xué)們的交流，激發(fā)出學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱情，為后面展開足球訓(xùn)練的教學(xué)奠定了良好的基礎(chǔ)，在調(diào)節(jié)校園足球氛圍的同時(shí)，也提高了體育教學(xué)訓(xùn)練的效率[1]。

1.2勞逸結(jié)合，緩解學(xué)習(xí)壓力，提高學(xué)習(xí)效率

“望子成龍，望女成鳳，”承載著家長們對(duì)孩子的殷殷期盼，也讓學(xué)生們學(xué)習(xí)壓力日益增大，長久以往，學(xué)習(xí)效率反而會(huì)下降。如果通過電子設(shè)備放松，不利于自制力較差的同學(xué)，但是開展校園足球訓(xùn)練，通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，可以在一定程度上緩解學(xué)生學(xué)習(xí)的壓力，從而提高學(xué)習(xí)效率。

1.3有益身體健康

生命在于運(yùn)動(dòng)，而在當(dāng)前的學(xué)校體育測試中，學(xué)生體育暈倒現(xiàn)象比較常見，很多學(xué)生都無法堅(jiān)持完成800/1000m測試，反映出了當(dāng)下學(xué)生群體普遍身體素質(zhì)較差。展開足球運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練，通過運(yùn)動(dòng)，可以慢慢提高學(xué)生們的身體素質(zhì)，促進(jìn)德智體全面發(fā)展。

2.“以賽促教”學(xué)習(xí)方式的實(shí)際應(yīng)用

2.1教學(xué)方式要?jiǎng)?chuàng)新

教學(xué)方式的創(chuàng)新是提高以賽促教效率的重要途徑之一，以足球教學(xué)大綱為教學(xué)方案的基礎(chǔ)，從中作出調(diào)整，然后確認(rèn)教學(xué)內(nèi)容，將教學(xué)比賽與足球教育相結(jié)合起來。可以在訓(xùn)練過程中，開展一些趣味性高的訓(xùn)練項(xiàng)目，譬如顛球、繞柱等，增加訓(xùn)練趣味性的同時(shí)，也可以鍛煉學(xué)生的平衡感與球感，讓學(xué)生在足球游戲中受到啟發(fā)，進(jìn)而在比賽實(shí)戰(zhàn)中發(fā)揮出更好的戰(zhàn)術(shù)水平[2]。足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)高負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，在比賽中對(duì)體力負(fù)荷的要求較高，相應(yīng)的對(duì)學(xué)生的體力要求也高，所以老師在進(jìn)行教學(xué)的時(shí)候，一定要牢記規(guī)范指導(dǎo)，告知學(xué)生們怎么合理的分配體力，如何調(diào)整呼吸頻率，做到技術(shù)動(dòng)作規(guī)范，同時(shí)，切記要強(qiáng)調(diào)一下受傷后的應(yīng)急處理措施，將傷害造成的影響降到最低。

2.2因材施教

在學(xué)習(xí)足球運(yùn)動(dòng)中，每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、身體素質(zhì)和認(rèn)知水平都不同，就需要我們老師有針對(duì)性的教學(xué)，選擇適合每個(gè)學(xué)生特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法。比如學(xué)生身體素質(zhì)較差，老師就可以采用循序漸進(jìn)的方式進(jìn)行訓(xùn)練，先提高學(xué)生的體力和柔韌度，把基礎(chǔ)打好，根據(jù)具體適應(yīng)情況做適當(dāng)調(diào)整[3]。

2.3合理進(jìn)行分組比賽

在安排比賽上場人員的時(shí)候，老師要充分發(fā)揮出自身的組織和引導(dǎo)作用，結(jié)合學(xué)生擅長的方面與薄弱處，調(diào)整學(xué)生的攻守位置，結(jié)合教學(xué)方案的重難點(diǎn)與學(xué)生實(shí)際的情況，針對(duì)性的制定比賽規(guī)則，從而達(dá)到良好的訓(xùn)練結(jié)果。在分組比賽的時(shí)候，老師要結(jié)合每個(gè)學(xué)生存在的差異，比如技術(shù)特性、耐力強(qiáng)弱等，合理的對(duì)學(xué)生進(jìn)行分組，保證每個(gè)小組實(shí)力相差不大，不會(huì)出現(xiàn)比賽結(jié)果一面倒，有輸有贏，才能激發(fā)出學(xué)生的主動(dòng)積極性，也不至于因?yàn)橐淮蔚氖【蛦适Я藢W(xué)習(xí)足球的興趣。

2.4 聯(lián)誼比賽

除了班級(jí)內(nèi)部進(jìn)行教學(xué)比賽以外，老師也可以組織不同班級(jí)、院系以及校際之間進(jìn)行聯(lián)誼比賽。拓展了比賽范圍的同時(shí)，比賽次數(shù)也在增加，面對(duì)陌生的對(duì)手，學(xué)生們的視野開闊了，在正式比賽上就不會(huì)特別緊張，有利于比賽途中的穩(wěn)定發(fā)揮，學(xué)生實(shí)戰(zhàn)能力得到提升，對(duì)足球訓(xùn)練的興趣也會(huì)隨著提高。

3結(jié)語

實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，“以賽促教”是必然的發(fā)展趨勢。在實(shí)戰(zhàn)中更好的掌握足球?qū)?zhàn)技巧，不但提高了教學(xué)質(zhì)量，對(duì)對(duì)戰(zhàn)戰(zhàn)術(shù)也能全面理解，整體球技水平也進(jìn)而得到提升。足球是團(tuán)隊(duì)合作性運(yùn)動(dòng)，單純的通過練習(xí)只能增強(qiáng)個(gè)人能力，但是通過教學(xué)比賽，不僅可以提高個(gè)人水平，也能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，進(jìn)而整個(gè)團(tuán)隊(duì)的水平都會(huì)提高。老師也要在以后的教學(xué)訓(xùn)練中汲取經(jīng)驗(yàn)，探索出一條高效的教學(xué)方案，為校園足球運(yùn)動(dòng)發(fā)展做出貢獻(xiàn)。

參考文獻(xiàn)：

[1]虞謙.大學(xué)足球教學(xué)比賽的優(yōu)化處理分析[J].當(dāng)代體育科技，2017（13）：77-78.

[2]袁文濤.“以賽促教”學(xué)習(xí)方式在足球教學(xué)訓(xùn)練中的應(yīng)用探索[J].北京京北職業(yè)技術(shù)學(xué)院，2018（5）：89.

[3]楊維全.“以賽促教”學(xué)習(xí)方式在足球教學(xué)與訓(xùn)練中的運(yùn)用[J].考試周刊，2016（A2）：106-107.